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이번주는 오늘 라이브 우려먹어야지 2024.07.08해당카페글 미리보기
라방 킬포가 몇개였는지 기억도 안날만큼 너무 웃기고 재밌었어요 대장이 예상 되는 팬둥이 분들도 항상 웃기고 깜짝 등장한 싱잉볼도, 라이브 멈춘 것도, 밈 모르시는 대장도, 비비탄총 비하인드도, 치과 비하인드도, 대장과 몇년동안 함께하는 옷도...
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20주차 명상일지 2024.07.07해당카페글 미리보기
푹 쓰러져버리는 이유를 알아보고 싶어서 내 마음 깊은 곳으로 내려가 봤다. 아픔이 있었고, 충분히 들여다봐주었다. 토: 싱잉볼을 안 지 꽤 되었는데도, 아주 배운 것이 많은 수업이었다! 오랜만에 홀리샘을 봬서 기분이 따뜻하기도 했고 ㅎㅎㅎ 처음 몇...
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불기2568년 7월 가행정진기도법회 2024.07.07해당카페글 미리보기
먼저 가행지 부루나회장님의 집전으로 저녁예불이 시작 되고 이후 감로성 동문회장님의 금강경 3독에 이어 주지인철스님의 싱잉볼 명상 시간을 가져봅니다. 인철주지스님의 명상시간엔 모두 자리에 누워 잡념을 없애고 편하게 명상을 해봅니다. 감사...
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명상일지-싱잉볼 명상 (24.06.06) 2024.07.07해당카페글 미리보기
시간: 2024년 6월 6일 / 10:00~11:00 장소: 문필마을내 삼림치유 문화센터 싱잉볼 명상 강좌에 신청하여 다양한 싱잉볼을 직접 체험하고 명상과 접목하여 색다른 경험을 해 보았다. 이번 주 토요 수업 시간에 싱잉볼 수업의 예습이였다나 할까? 얼마전...
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7월 시향회(한여름밤의 명상) 2024.07.05해당카페글 미리보기
오늘 시향회는 향도와 싱잉볼의 만남을 주제로 여름밤 자연에서 즐기는 명상의 시간이었다. 1부는 가리만단 베트남침향을 격화훈향법으로 시향했다. 그윽하고 온전한 침향의 향기를 깊은호흡으로 아랫배 깊은 곳까지 스며들게 하여 심신을 깨워 해주었다...
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싱잉볼을 연주해요🎵 2024.07.05해당카페글 미리보기
7월 6일 금요일 오늘은 소리명상을 하는 날이에요🎵 싱잉볼의 소리를 들으며 명상해보았어요 오늘은 싱잉볼에 물을 넣어 연주해보며 물의 변화를 살펴보기로 하였어요 아이들은 '물이 움직여요, 주름이 생겼어요, 물이 중간으로 모이는 것 같아요' 등 다양...
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동국대 학교 명상지도 전문강사과정 제 25기, 2024 년 9월 학기 과정을 안내합니다. 2024.07.05해당카페글 미리보기
원리), 현장활동명상강사 특강 혜명/노금비 강의계획서 작성법 15 // 17 // // 스트레스와 번 아웃 완화를 위한 명상법 응용, 싱잉볼활용 실습 혜명/ 정영화 명상의 도구 싱잉볼 16 // 24 // // 명상치유(불안,초조,분노,긴장 내려놓기 ACT)현장 명상...
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액티브명상/아로마테라피/싱잉볼사운드 힐링 2024.07.05해당카페글 미리보기
만나는 찰나찰나. 마음도. 몸도 사라지고 오로지 지켜보는 의식. 그 일별을 만날때... 짧은시간이었지만. 참여자분들의 다양한 경험들은 귀하고 사랑스럽네요. #과천여성비젼센터 #아로마테라피 #향기 #액티브명상 #싱잉볼교육 #현대액티브힐링명상센터
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소리명상과 제론 활동 모습 😄 2024.07.04해당카페글 미리보기
7월 4일 목요일 오늘은 소리명상을 했어요🔔 싱잉볼 소리를 들으며 명상을 해보고, 작은 싱잉볼에 물을 담아 소리를 내보고 물의 움직임도 살펴보았어요😊 종이꽃을 접어 물에 넣고 활짝 피는 것도 관찰해보았답니다 방과후 활동 제론 모습도 담아보았어요💛