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0706 무등산, 선교에서 용추폭포를 지나 2024.07.09해당카페글 미리보기
토요일 아침에 차를 끌고 광주로 간다. 차를 아파트에 두고 버스를 타면서 기훈이한테 전화하니 서울이랜다. 천정이 높은 결혼식장에 아는 이가 없으니 차라리 편하다. 몇 명 안되어 항상 붙어다녔던 친구들도 하나도 안 보인다. 그의 부인은 얼굴 기억도...
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TV 프로그램은 해결사 2024.07.09해당카페글 미리보기
해결사 아침에 일어나면 “굿 데 이” 평화를 구하려면 “평화방송” 불자가 그리우면 “불교방송” 아이들 방 “아이돌 룸” 먹거리 정보 “생생 정보” 외국이 궁금하면 “세계 테마 기행” 한국을 알고 싶을 때 “한국 기행” 건강이 궁금할 때...
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젊어지는 생활습관 2024.07.09해당카페글 미리보기
나온다. 아침에 화장실에 가서 앉아 있는 버릇을 들이면 하루 한 번 배변 습관은 자연스럽게 따라온다. 06. 식사 3~4시간 후 간식을 먹어라. 조금씩 자주 먹는 것은 장수로 가는 지름길이다. 점심 식사 후, 속이 출출할 즈음이면 과일이나 가벼운 간식거리...
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생활속 지혜 2024.07.09해당카페글 미리보기
이튿날 아침에 담긴 물을 비워내고 다시 깨끗한 물로 헹궈내면 때가 감쪽같이 없어진다. ○ 세탁기 청소하는 법 - 세탁기에 물을 가득 받고 락스를 부어 돌리다가 멈추고 하루 동안 둔다. 다음날 다시 한 번 돌리다가 물을 빼면 깨끗해 진다. 또는 세탁기...
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열무가 있는 여름 / 배혜숙 2024.07.09해당카페글 미리보기
서툴러 실패의 연속이다. 또 몇 번의 실패가 있어야만 가을 아침처럼 가라앉을 것이다. 언제부터인지 대책 없이 열무를 사지...할 모양이다. 열무김치가 없는 밥상은 허전하다. 반찬 걱정을 끝없이 해야 한다. 태양이 익을 대로 익은 여름이라야 열무...
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속초 앞바다에서 잡아온 자연산 미주꾸리 기름가자미 입니다 고소하니 맛있어요 2024.07.09해당카페글 미리보기
가자미 입니다 오늘 아침에 5마리 팬에구워서 먹으니 고소하니 밥 두공기 뚝딱!!! 뚝딱!!! 식구들이 맛있다고 아우성입니다 ㅎ...좋답니다! 구이나, 조림 등으로 많이들 드세요 특히 조림이 맛있는데 남녀노소 누구나 좋아할 맛이라 아이들 반찬으로도...
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주문진항[생물 오징어]=오늘=30세트 2024.07.09해당카페글 미리보기
소)=[회감및 통찜,반찬] 1세트=1키로 이상=29.000원 2세트=2키로 이상=49.000원 생산자, 수입품인 경우 수입자 황 선수 보관방법...2011-강원강릉-0122호 판매회원 등록번호 2024-02-(수) 영업신고증(가공식품의경우) 상호 바다의 아침 주소 강원도 강릉...
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애드먼과 떠나는 팔라완여행 2024.07.09해당카페글 미리보기
1시 30분 운전기사가 밥 먹는시간에 우리도 점심을 먹습니다 반찬은 아도보 시식 입니다 2시 출발하여 4시 산호세 도착 합니다...아로마비치로 이동 여기 사람들 다 모여있읍니다 내일 아침먹을 라면사러 편의점이동 라면소주 맥주사고 호텔로 이동증 잠시...
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큰소리 치지 말어 세월앞에 장사 없다 2024.07.09해당카페글 미리보기
있지, 반찬 한가지라도 마누리 기분 따라 다르지 걸을수 있을때 걸어라 자가용차 좋아하다간 빨리 걷지 못하지 퇴직전 자가용차로 다닐때는 하루에 1000보 걷기도 힘들었는데 자가용 폐차후에 하루에 7000보 이상 걷게 되더라고 -- 걸어서 건강 찾는거...
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빈속에 먹으면 안 좋은 음식들 2024.07.09해당카페글 미리보기
음식들 '공복'이라면 주의하세요! 바쁜 현대인들은 아침 식사를 거르는 대신 간편하게 먹을 수 있는 간식거리로 하루를 시작하곤...할 음식들은 무엇이 있을지 함께 살펴보자. 고구마 출처: tvN <수미네 반찬> 고구마는 식사 대용으로 가장 사랑받는 식품...