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스포츠 손상과 안전 2024.08.23해당카페글 미리보기
매우 중요한데, 운동을 많이 하는 20~30대 남자가 주로 어깨 외전 및 외회전 시 악화되는 견관절 통증을 호소하면 SLAP 병변을...SLAP 병변은 재발성 견관절 탈구 등의 불안정성, 충돌 증후군 및 회전근개 파열 등과 감별해야 합니다. 신체 검진 역시 특이...
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[서울] 근골격계 통증 및 질환별 근거중심 재활운동 교육강좌 안내 - 2024년 12월 8일, 15일 2024.08.21해당카페글 미리보기
그러면 충돌증후군 보다는 견봉하통증증후군이 더 맞는 표현이 아닐까요? 💡 각 질환별 Special test 및 SSMP(Shoulder Symptom Modification Procedure) 평가 및 재활운동 → 스페셜 테스트로 구조적인 문제를 정확하게 감별할 수 없습니다. 통증의 강도...
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자전거 탈 때 30분에 한번 엉덩이 들어줘야 하는 이유 2024.08.17해당카페글 미리보기
넘어지거나 충돌할 때 어깨로 먼저 떨어지면 충격이 어깨에 고스란히 전달되어 쇄골이 골절될 수 있습니다. 쇄골 부상을 예방하기 위해서는 무리하게 속력을 높이지 말고 적당한 속도로 라이딩을 하며, 과도한 동작이나 급격한 방향 전환 등은 삼가야...
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[서울] 견갑대 체형교정 및 어깨관절 재활운동 전문가 과정 교육강좌 안내-2024년 8월 17일(토):PDF 파일(이론) 제공 2024.08.14해당카페글 미리보기
공부할 선생님들의 많은 관심 부탁 드립니다. - 소수인원으로 강의가 진행됩니다. * 강의내용 : 견갑대 정렬 및 어깨관절 재활 운동(충돌증후군,오십견,회전근개 손상,견갑골 운동손상증후군 등....) - 견갑대 기초해부학 및 기능해부학, 근육학 / 뉴만...
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진골추나-망치교정 9월교육 2024.08.11해당카페글 미리보기
경추교정법 - 임상으로 입증된 교정법 4 일자목교정 5 경추전체교정 6 어깨(오십견,석회화건염,충돌증후군)교정 7 늑골교정(어깨높이, 손저림) 버섯(버팔로)증후군교정 8 내전된 어깨교정(Rounder shoulder) 9 흉추전체교정 (오장육부의 순환을 확실하게...
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[서울] 자세분석 및 움직임 평가를 통한 체형별 교정운동 교육강좌 안내 - 2024년 11월 17일, 24일 2024.08.09해당카페글 미리보기
및 어깨 높낮이 비대칭 교정운동 💡 흉추의 3차원적 가동성 운동 💡 횡격막 호흡을 통한 코어 활성화 운동 💡 기능적 척추측만증...교정운동(3-curve, 4-curve) 💡 골반의 부정렬 증후군 평가 및 3차원적 교정운동 💡 골반의 부정렬에 의한 다리길이...
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수요반 경근도수 파트2 4주차 2024.08.08해당카페글 미리보기
👉대한물리치료사협회 인준 24년 도수전문 경근분과학회 👉수요반 경근도수 파트2 4주차 이론수업 👉테니스, 골프엘보 및 어깨통증, 충돌증후군, 오십견 핵심 👉위팔두갈래근 (상완이두근),어깨세모근(삼각근). 부리위팔근 (오훼완근) ##경근학회 #도수치료...
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🏋️전문성을 갖춘 PT (재활/기능성 트레이닝 전문) 1:1 레슨, 일상을 회복시켜 드립니다.🏃♂️🧑🏫 2024.08.08해당카페글 미리보기
X다리, 평발, 무지외반증, 척추측만증 등 ☝️ 급성 및 만성 손상 🤕 ex) 허리디스크, 목디스크, 골반통, 오십견, 어깨충돌증후군, 손목터널증후군, 고관절 및 무릎 통증 등 ✅ 트레이닝 가능 지역 및 장소🏋️♂️ - 레슨 가능 지역 : 다운타운 / 다운타운 인근...
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어깨 아파도 운동해야 할 때 vs 하면 안 될 때 2024.08.01해당카페글 미리보기
지기 때문. 이런 자세에서는 혈액순환이 제대로 이뤄지지 않으면서 근육이 긴장 상태에 놓이고, 그 결과 어깨 통증이 나타날 수 있다. 어깨충돌증후군, 석회성건염 등 염증성 질환이 있을 경우 증상이 악화될 위험도 있다. 따라서 어깨 통증이 있다면 옆...
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수요반 경근도수 파트2 3주차 2024.08.01해당카페글 미리보기
대한물리치료사협회 경근분과학회 수요반 경근도수 파트2 3주차 어깨통증. 오십견, 충돌증후군 및 허리디스크, 측만증 경근도수 실습 모두 넘 열공하셨고 다음주 강의때 뵙겠습니다 ^^ #경근학회 #도수치료 #물리치료사 #근육전문 #척추교정 #체형교정...