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면역력 높이는 수퍼 푸드 8가지 2024.07.08해당카페글 미리보기
넣어 갈아먹어도 훨씬 건강한 스무디를 만들어 먹을 수 있다. 7. 등푸른 생선 생선 중에서도 지방이 더 많은 등푸른 생선인 참치...중요한 역할을 한다. 등푸른 생선에 풍부하게 들어가 있는 오메가3 지방산은 면역세포들의 기능을 향상시켜 면역력 개선에...
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고지열증에 좋은 음식 2024.07.08해당카페글 미리보기
참치,정어리,연어,청어 등의 등푸른생선에 많이함유된 오메가3지방산은 혈액속의 중성지방과 혈압을 낮추는데 효과적입니다. 6...주며,모세혈관을 강화해주어 고지혈증치료에 좋습니다. 7.표고버섯 표고버섯에는 콜레스테롤과 중성지방을 저하시키는 효과...
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[고지혈증에 특효 음식 15가지] 2024.07.08해당카페글 미리보기
참치, 정어리, 연어, 청어 등의 등 푸른 생선에 많이 함유된 오메가3지방산은 혈액 속의 중성지방과 혈압을 낮추는데 효과적...주며, 모세혈관을 강화해주어 고지혈증 치료에 좋습니다. 7. 표고버섯 표고버섯에는 콜레스테롤과 중성지방을 저하시키는 효과...
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만성피로에 좋은 음식 2024.07.08해당카페글 미리보기
특히 혈압이 낮아 쉽게 피로를 느끼는 사람이나 체력이 약하여 좀처럼 피로가 가시지 않는 사람에게 매우 좋은 야채이다. 7. 등푸른 생선 & 어패류 등 푸른 생선에는 오메가-3 지방산, 비타민E, 아연 등이 많이 들어 있다. 오메가-3 지방산은 심혈관계...
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예표들이 구원받을까요 실상이 구원받을까요 2024.07.08해당카페글 미리보기
는 오메가이므로 재림주를 예표합니다(하와는 산자의 어미라는 뜻임). 이 외에도 재림예수님은 마지막을 장식하는 지상천국 현실화의 진정한 주인이므로 재림예수님을 예표하는 경우는 아주 많습니다. 이스라엘민족이 해방되어 돌아와서 성전지대를 다시...
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99세까지 건강한 삶을 위한 12계명 2024.07.08해당카페글 미리보기
것이 좋다. 6. 패스트푸트 섭취를 줄여라 이런 음식을 많이 먹을 경우 관상동맥 질환이나 뇌졸중, 심장병 발병 위험이 커진다. 7. 생선을 많이 먹어라 생선에 많이 함유된 오메가-3 지방산은 혈전 생성을 방지하고 생선 기름은 면역체계를 강화한다. 한 달...
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7월8일.부세굴비,맛조개,바지락살,매생이,홍어회,민물장어,꽃게탕,갑오징어+전복물회,배오징어,디포리,멸치,곱창김,자연산미역 2024.07.08해당카페글 미리보기
V5iZ/7 흰살생선님의 목포식 꽃게살무침과 꽃게찜 https://cafe.daum.net/dasangfish2441778/MPQP/768 청정 민물장어 청정수산 민물장어는 HACCP인증을 받은 양어장 시설에서 안전하게 관리하며 건강하게 키운 민물장어입니다. 진공포장 급냉하여 보내...
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‘눈 건강’을 위해 실천해야 할 7가지 생활 습관 2024.07.08해당카페글 미리보기
할 7가지 생활 습관© 제공: 디지틀조선일보 눈의 피로 줄이기 책이나 TV, 휴대폰 등을 볼 때 조명을 적절히 조절하여 눈부심을 방지하고, 물체를 쉽게 볼 수 있도록 한다. 2시간 이상 연속으로 화면을 보는 것은 피하고, 20분마다 20초씩 20피트 (약 6미터...
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“무조건 피하세요” 같이 먹으면 독이 되는 의외의 음식 궁합 2024.07.08해당카페글 미리보기
단백질과 오메가-3가 풍부하기 때문에 기력회복과 심혈관계 질환을 예방해준다고 해요~ 복숭아도 마찬가지로 한국의 대표 여름 제철 과일로 면역력을 높여주죠? 실제로 여름철 보양식으로 장어를 드신 후에, 여름 제철 과일인 복숭아를 후식으로 드시는...
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오메가7프로 특주 국대용 흑색 시타품 판매5.5택포 2024.07.07해당카페글 미리보기
사서 1일시타. 너무 좋아서 저에겐 과해서 처분합니다 유명선수들 백러버 입니다 사면 후회없을거에요 댓글로 전번 남겨주세요