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저렴한가격에 간편하게 드시고 효능보세요!! 2024.08.19해당카페글 미리보기
냉장고 보관시 4도씨 가 적당합니다!! *마씨앗의 효능이 뛰어난 이유는요... 마보다 폴리페놀이 12배가 높고, 폴라보노이드 함량...성인병 예방효과가 충분하다고 합니다 마씨앗 먹는 방법 1. 밥에 콩처럼 넣어 마씨앗밥 해먹기 2. 마씨,우유,꿀을 넣어...
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*[※]*[생활 ◐건강정보및 여럿정보,꿀팁]*[※]* 2024.08.11해당카페글 미리보기
요리?(올리브유와 마늘볶아서),몸속,염증&몸속, 독소(예방) *마늘,안좋은요리및식품?①마늘장아치,②흑마늘 ③마늘빵,④튀긴마늘...채소용,주방,세척용을사용!! 세척,하시길~~ *당근+사과~갈아서(믹서기)드시길~!! ※두부 얼어서(보관),요리하며? 두부...
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몰라보게 예뻐지는 미용법 2024.08.01해당카페글 미리보기
있는 방법이랍니다. 피지 조절엔 소금이 효과적 구운 소금과 쑥을 말려 간 가루를 5:5 비율로 섞은 후 그릇이나 용기에 따로 담아 두세요. 보관한 것을 세안할 때나 목욕할 때 마사지하듯 온몸에 문지르세요. 2~3분정도 지난 후 딱딱한 느낌이들면 미지근...
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위암에 좋다는 양배추 효능 2024.07.29해당카페글 미리보기
먹는 방법 1) 생으로 먹어야 효과적 양배추는 평지과 식물로 설포라판이라는 항암성분이나 항궤양 성분을 가지고 있다. 비타민 U가 많이 함유되어 있어 손상된 위를 회복시키며 간장의 해독작용을 돕는다. 비타민 U는 가열하면 없어지므로 익히지 말고...
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쿰란 사본들은 무엇을 뜻하는가 2024.07.26해당카페글 미리보기
것이었다. 올리브유의 용도는 여러가지였으며, 기름에 유향을 섞어서 태워 향기 예물로 바치거나(레위기 6장 15절),기름은 번영의 표시이며(신명기 8장 8절,예레미야서 31장12절),귀중한 상품으로 수출됐다(느헤미야기 5장 11절,에즈라기 3장8절),또는...
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먹짱밤비에게 결투를 신청한다 2024.07.22해당카페글 미리보기
면 미리 삶아두고 올리브유 적당히 뿌려서 식힌 후에 보관하면 된답니다... 물론 막 한달씩 보관하면 당연히 안되는거구;; 저...일주일 내내 파스타 해먹을때 매번 삶기 귀찮으면 쓰는 방법입니다 밀푀유나베?라고 해야하나 그냥 맹물 끓이고 배추랑 얇은...
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📌구연산 : 구연산 활용으로 실현하는 지속 가능한 삶 2024.07.21해당카페글 미리보기
편리하지만 보관 기간이 상대적으로 *짧다는 단점이 있습니다. ㆍ구연산 활용에 사용되는 스프레이 *타입은 청소용으로 특히 편리하며, 대상물에 직접 분사하여 쉽게 얼룩을 제거할 수 있지만 *식용으로는 적합하지 않습니다. 사용 목적에 맞게 모양을...
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◆ 암환자 식사, 식단 식이요법 2024.07.18해당카페글 미리보기
기름, 올리브유, 현미유, 콩기름) ♥천연조미료 다시마, 미역, 표고버섯, 말린 새우, 말린 홍합, 멸치 등을 말려서 가루로 내었다가 나물을 무칠 대나 국이나 찌개 등 국물이 있는 요리를 할 때 넣으면 훨씬 풍미있는 맛을 즐길 수 있다. 재료 - 다시마...
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올리브유 먹는법 올리브오일 한스푼 먹으면 좋은점 무엇일까 2024.07.18해당카페글 미리보기
마시는 방법입니다. 위장 건강 개선, 변비 예방에 적입니다. 2) 요리에 활용하기: 올리브 오일은 샐러드 드레싱, 소스, 볶음 요리 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 특히 고온에서 조리해도 영양소가 파괴되지 않아 건강하게 즐길 수 있습니다. 3...
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올리브유 먹는법 올리브유 종류 및 보관하는 방법까지 2024.07.17해당카페글 미리보기
떨어질 수도 있습니다. 이 글에서는 여러분이 올리브 오일을 맛있고 건강하게 즐길 수 있도록 올리브 오일 종류, 먹는 방법, 보관 방법까지 자세하게 알려드리겠습니다. 1. 올리브 오일 종류 올리브 오일은 제조 과정에 따라 크게 엑스트라 버진 올리브...