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2024.7.17.(수) 소래포구걷기& 남동소래아트홀~ 2024.07.11해당카페글 미리보기
유하 9. 기타 사항 끝나고 원하시는 분 매식 합니다. ("맷돌로만" 순두부 맛집) 10. 유의 사항 ※ 우리 카페(인천트레킹)는 순수 비영리 걷기동호회로서 진행자는 일시적 길 안내 도우미로 봉사하는 것일 뿐, 안전사고의 책임은 각자 본인에게 있습니다...
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7월 13일 (토요일) 철승 친구 인천 대공원 메타세콰이어 숲길 안내. 2024.07.11해당카페글 미리보기
47번. 인천대공원앞하차. 왼편 김밥집앞에서 8번.8-A.30번 수현마을하차. 약 5 키로 2시간30분-3시간 정도. 사진찍으며 샤방샤방 천천이합니다. 힘드시면 중간중간 그늘에쉬면 됩니다. 본인 건강에 맞은 운동이 제일좋습니다. ♣ 참가회비는 없습니다...
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★산책 좀 했더니 발뒤꿈치 찌릿찌릿 중년 여성에게 많은 '이 질환' 2024.07.07해당카페글 미리보기
오래 걷기 등으로 족저근막에 무리가 가면서 염증과 통증이 발생하는 것을 말한다. 보통 운동선수들에게서 많이 발병하지만 최근에는 하이힐이나 굽이 낮은 신발, 딱딱한 구두를 자주 신는 일반인에서도 증가하는 추세다. 족저근막염이 나타나면 아침에...
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2024.7.07(일) 오후1시, 문학산으로~ 2024.07.04해당카페글 미리보기
8. 진행자 갑돌이(6763-6863) 9. 기타 사항 점심 일찍 드시고 나오셔요~ 10. 유의 사항 ※ 우리 카페(인천트레킹)는 순수 비영리 걷기동호회로서 진행자는 일시적 길 안내 도우미로 봉사하는 것일 뿐, 안전사고의 책임은 각자 본인에게 있습니다. 카페나...
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2024.7.10(수) 세어도 트레킹 2차... 2024.07.02해당카페글 미리보기
물, 간편식... 8. 진행자 빗방울 9. 기타 사항 2차 탐방 : 5명 (신청하신 분) 10. 유의 사항 ※ 우리 카페(인천트레킹)는 순수 비영리 걷기동호회로서 진행자는 일시적 길 안내 도우미로 봉사하는 것일 뿐, 안전사고의 책임은 각자 본인에게 있습니다...
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2024 전국 수련회 개최 계획 2024.07.01해당카페글 미리보기
위원장 : 걷기운동 교육 후 산책 - 현수막 설치 및 사진촬영 ◯ 08:00~09:30 아침식사 및 퇴실준비 ◯ 09:30~11:00 특강 (강사...4. 2023년 참가자현황 및 2024년 참가 계획 협의회별 동호회 2023년 참석자 2024년 계획 서울 중앙 10 12 연신내 11 15 송파...
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(179차) 해외트래킹 (홍콩, 2024년 11월15~18일) 수정공지 2024.06.28해당카페글 미리보기
이용(인천공항 왕복이동) ◆ 제천출발 : 11월15일 02시30분 출발 (삼한의 초록길 주차장 예정) ◆ 여행경비 : 131만원( 공동경비 10만원포함 ) ◆ 입금계좌 : 농협 3521681149443 (예금주 이재필) ◆ 제천도착 : 11월18일 09시30분 예정 2024년 해외트래킹...
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제1145차 '2024년06월29일 (토요일) 공항철도 검암역 드림파크 야생화 단지 2024.06.25해당카페글 미리보기
환승 인천 드림파크 버스정류장 하차 트레킹 시작 전구간 평지 회 비 : 참가 회비는 없습니다. 다수의견을 참고 하여 2곳의 식당을 당일 선정 합니다 각자 취향데로 주문 하시고 테이블당 게산합니다 단체의 목적 데로 꼭 총무님에게 지불 하셔서 일괄...
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7월1일(월요일) 비 오면 걷기좋은 '경인아라뱃길'(날씨 사정으로 취소) 2024.06.24해당카페글 미리보기
일 시 7월1일(월) 11시 만남장소 공항선 or 인천지하철 2호선 검암역 3번출구 안 도보코스 시천교~ 아라폭포~ 아라마루 전망대...필요한분) 참가회원 준수사항 ☞.우리카페는 비영리 동호회 입니다. ☞.도보여행에 보험은 개별로 가입하세요. ☞.도보신청...
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**********[2024 6/19 총모음] 현재 진행중인 좌담회+설문 2024.06.19해당카페글 미리보기
야외 걷기 운동 유무(유의 경우 빈도 예 / 주 00회) 보유하고 계시는 금융 자산(예금, 주식, 펀드, 채권 모두 포함) 부동산 자산 소유 유무및 유의 경우 부동사 자산 규모 주택 형태(예 / 아파트, 연립, 단독주택, 오피스텔 등) 거주지 (예 / 00구 00...