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생리 늦어질때 생리 안하는 이유 2024.07.06해당카페글 미리보기
수유를 하는 경우 생리가 다시 시작되는 데까지 몇 달이 걸릴 수 있습니다. 2. 걱정되는 증상은? 다음과 같은 증상이 나타난다면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 6개월 이상 생리가 없는 경우 매우 심하거나 지속적인 복통이 있는 경우 출혈량이 과다...
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끊임없는 기도(예수의 기도) 2024.07.06해당카페글 미리보기
반복해서 하는 짧은 기도들을 창안하였다. 까시아노도 이에 대해 언급하고 있다. 까시아노에 의하면, 이 짧은 기도들은 이집트에서 사용되고 있었을 뿐만 아니라 시나이, 팔레스티나, 시리아, 전 그리스도교 지역에서도 사용되었다고 한다. 이 기도들의...
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허리통증 완화 자세로 하는 한가지! 2024.07.06해당카페글 미리보기
방법: 요가 매트나 편안한 곳에 누워 무릎을 굽히고 발바닥을 바닥에 납니다. 팔을 옆으로 벌려 편안하게 놓습니다. 천천히 숨을 들이쉬면서 허리를 뒤로 구부리고, 턱을 가슴에 밀어 넣습니다. 숨을 내쉬면서 천천히 원래 자세로 돌아옵니다. 10회 반복...
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여우 꿈, 흰 여우가 집으로 들어오는, 붉은여우 꿈해몽 2024.07.06해당카페글 미리보기
흰여우를 본다면, 당신의 영혼이 성장하고 더 높은 단계로 나아가고 있다는 의미입니다. 이는 명상, 요가, 기도 등을 통해 영적인 수련을 하는 데 좋은 시기임을 알려줍니다. 2. 꿈속에 나타난 붉은여우의 의미 붉은여우는 유혹, 위험, 열정과 같은 의미를...
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코끼리 관련꿈, 코끼리가 집으로 들어오는 꿈해몽 2024.07.06해당카페글 미리보기
생활을 하는 동물입니다. 꿈에서 코끼리가 집으로 들어오는 것은 가족 간의 화합과 사랑이 더욱 돈독해질 것이라는 뜻일 수 있습니다. 코끼리가 집으로 들어오는 꿈의 구체적인 상황에 따라 다음과 같은 해석도 가능합니다. 코끼리가 작고 귀여운 아기...
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혈압정상수치 범위 : 좋은음식 2024.07.06해당카페글 미리보기
줄이고, 집에서 직접 요리할 때는 소금 사용량을 줄이는 것이 좋습니다. .samsunghospital.com 나트륨이 적은 음식 포화지방 및 트랜스 지방 섭취 줄이기: 포화지방과 트랜스 지방은 혈관 건강에 악영향을 미쳐 혈압 상승을 유발할 수 있습니다. 포화지방...
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과거로 돌아가는 꿈, 스승님 만나는꿈, 옛날집 꿈해몽 2024.07.06해당카페글 미리보기
옛날집 꿈해몽 1. 과거로 돌아가는 꿈 twitter.com 꿈 해몽: 과거로 돌아가는 꿈은 현재에 대한 불만이나 불안감을 나타낼 수 있습니다. 과거에 있었던 행복하거나 아쉬운 경험을 떠올리며 현재 상황을 돌아보고 싶은 마음의 표현이기도 합니다. 또한...
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오십견 증상 예방법 전해드려요 2024.07.06해당카페글 미리보기
타기, 요가 등 관절에 부담을 적게 주는 운동이 좋습니다. 올바른 자세 유지: 앉아 있을 때나 서 있을 때 등을 곧게 펴고, 어깨가 앞으로 굽지 않도록 주의합니다. 컴퓨터 작업을 많이 하는 경우, 자주 자리를 일어나 스트레칭을 하고, 모니터 높이를 조절...
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수족냉증 원인 증상 치료 2024.07.05해당카페글 미리보기
따뜻한 집 안에서도 끊임없이 양말을 신고, 손난로를 품에 안고 다니는 것이 일상이었죠. 하지만 의학적 치료와 생활 습관 개선을 통해 수족냉증을 극복하고 따뜻한 겨울을 맞이할 수 있었습니다. 이 블로그 포스팅에서는 제가 수족냉증을 극복하는 데...
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초롱꽃반 7월 1주 놀이 이야기❤️ 2024.07.05해당카페글 미리보기
하며 요가를 시작하였어요. 지난 시간에 해보았던 낙타자세를 회상해보았어요 악어 자세는 엎드린 상태로 무릎을 핀 한쪽 다리를 들어올려 입을 벌린 악어의 모습과 닮았답니다. <디지털 놀이실이 생겼어요> 2024유아교육 정책사업 공모에 선정되어 놀이실...