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7월 11일 식단입니다. 2024.07.11해당카페글 미리보기
<오전간식> 황태채죽 <점심> 수수밥, 콩가루아욱국, 돼지고기단호박조림, 미역줄기양파볶음, 잘게썬백김치 <오후간식> 김가루주먹밥, 보리차
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쌀 소비 촉진 - 쌀또띠아 ,쌀콩죽, 쌀또띠아피 (청주한살림) 2024.07.10해당카페글 미리보기
더 맛있는 맛을 위해 황잣을 후라이팬 마른팬에 구워 다져 사용했습니다. 불린 쌀을 흰쌀죽 기본으로 끓여 주세요. 물 300ml 날콩가루 1컵을 풀어주고 흰죽이 완성될 때 콩국물을 부어주세요. 콩가루를 조절 해서 좀 더 되직하고 묽게 먹을 수 있어요...
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6월 17일 ~21일 2024.07.09해당카페글 미리보기
깍두기⑨ 참외/호떡 19일 토스트①②⑥/우유② 소고기김치볶음밥⑤⑨⑯ 쪽파미소장국⑤⑥ 오이나물⑤ 깍두기⑨ 옥수수전⑤⑥ 20일 콩가루죽⑤ 찹쌀밥 손만둣국⑤⑥⑩ 메추리알당근조림①⑤⑥ 시금치나물⑤⑥ 배추김치⑨ 수박/마들렌①②⑥ 21일 단호박죽...
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한방약차 80가지 효능과 끓이는 방법 2024.07.01해당카페글 미리보기
짓거나 죽을 끓여 먹으면 폐벙에 좋다고 전해져 오고 있다. 【효능】 피부 미용과 사마귀를 제거하며, 기미와 주근깨에도 효과가 있을 뿐만 아니라 각종 영양소도 풍부하며 체력을 튼튼하게 하고 머리를 좋게 하는 효과가 있다. 또한 신진 대사를 원활하게...
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도리원 2024년07월 식단표 2024.06.27해당카페글 미리보기
부추김무침 무장아찌 애배추무침 김치 김치 김치 김치 김치 김치 아침칼로리(Kcal) 점심 밥/야채죽 밥/땅콩죽 밥/쇠고기죽 밥/브로콜리죽 밥/야채죽 밥/콩가루죽 돈육김치찌개 닭개장 들깨미역국 배추된장국 어묵탕국 북어미역국 잡채 크래미샐러드 닭...
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6월 25일 화요일 식단입니다^^ 2024.06.25해당카페글 미리보기
* 오전간식 - 파프리카죽 * 점심 - 백미밥 - 콩가루배추국 - 닭가슴살버터구이 - 열무나물 - 깍두기 * 오후간식 - 시리얼 - 우유