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당뇨. 고혈압 전단계에서 목숨 걸고 실천법 2015.08.05해당카페글 미리보기
당뇨병 예방을 위해~ 박성우 교수의 지침서 10가지 1. 건강식 실천하기: 알맞은 양을 골고루, 규칙적으로~ 2. 즐겁게~ 꾸준히...표준체중 유지하기 4. 금연하기 5. 정기적인 건강검진 받기 6. 스트레스는 그때그때 풀기 : 다양한 취미생활을 하고 그것...
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당뇨병에 대한 궁금한 것들 2015.06.20해당카페글 미리보기
무서운가? 강북삼성병원 당뇨치료센터 김선우 박사에게 물었다 ! 당뇨병이란 음식을 통해 섭취한 당 성분이 제대로 분해되지 않아 혈액 속의 당 수치가 높아지는 병이에요. 혈액 속의 당 성분은 췌장에서 분비되는 호르몬인 인슐린에 의해 분해되어 에너지...
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당뇨. 고혈압 전단계에서 목숨 걸고 실천법 2015.03.01해당카페글 미리보기
당뇨병 예방을 위해~ 박성우 교수의 지침서 10가지 1. 건강식 실천하기: 알맞은 양을 골고루, 규칙적으로~ 2. 즐겁게~ 꾸준히...표준체중 유지하기 4. 금연하기 5. 정기적인 건강검진 받기 6. 스트레스는 그때그때 풀기 : 다양한 취미생활을 하고 그것...
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♣당뇨·고혈압 전단계에서 목숨 걸고 실천법♣ 2015.02.23해당카페글 미리보기
당뇨병 예방을 위해~ 박성우 교수의 지침서 10가지 1. 건강식 실천하기: 알맞은 양을 골고루, 규칙적으로~ 2. 즐겁게~ 꾸준히...표준체중 유지하기 4. 금연하기 5. 정기적인 건강검진 받기 6. 스트레스는 그때그때 풀기 : 다양한 취미생활을 하고 그것...
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[당뇨합병증]당뇨병 전단계 부터 당뇨합병증은 시작된다 2015.01.31해당카페글 미리보기
현재 강북삼성병원 당뇨전문센터에서 매월 마지막 주 금요일에 당뇨병 전단계 예방아카데미에서 실시하고 있다. 교육 참여자들의 반응은 대체로 좋은 편이다. 하루 종일 시간을 할애하기가 쉽지 않고 지루할 수도 있지만 참여자들은 교육, 실습, 다양한...
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대한간학회-간질환 공개강좌 안내 2014.10.08해당카페글 미리보기
소화기센터 한림대학교 성심병원 본관 4층 한마음홀 14:00~14:10 개회사, 인사말 14:10~14:50 약물 유발 간손상 바로알기 14:50~15:30 술, 꼭 끊어야 하나요? 15:30~15:40 휴식 15:40~16:20 간암- 완치를 향하여 (알기 쉬운 수술 치료법 소개) 16:20~17:00...
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대한간학회-간질환 공개강좌 안내 2014.10.08해당카페글 미리보기
소화기센터 한림대학교 성심병원 본관 4층 한마음홀 14:00~14:10 개회사, 인사말 14:10~14:50 약물 유발 간손상 바로알기 14:50~15:30 술, 꼭 끊어야 하나요? 15:30~15:40 휴식 15:40~16:20 간암- 완치를 향하여 (알기 쉬운 수술 치료법 소개) 16:20~17:00...
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대한간학회-간질환 공개강좌 안내 2014.10.08해당카페글 미리보기
소화기센터 한림대학교 성심병원 본관 4층 한마음홀 14:00~14:10 개회사, 인사말 14:10~14:50 약물 유발 간손상 바로알기 14:50~15:30 술, 꼭 끊어야 하나요? 15:30~15:40 휴식 15:40~16:20 간암- 완치를 향하여 (알기 쉬운 수술 치료법 소개) 16:20~17:00...
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당뇨가 왜 무서운가? 2014.09.11해당카페글 미리보기
무서운가? 강북삼성병원 당뇨치료센터 김선우 박사에게 물었다 ! 당뇨병이란 음식을 통해 섭취한 당 성분이 제대로 분해되지 않아 혈액 속의 당 수치가 높아지는 병이에요. 혈액 속의 당 성분은 췌장에서 분비되는 호르몬인 인슐린에 의해 분해되어 에너지...
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몸짱만들기...하루 섭취열량 10% 줄이면 '한달 2㎏ 빠진다' 2014.08.12해당카페글 미리보기
박용우 강북삼성병원 가정의학과 교수> 폭식·야식등 식습관도 바꾸라 #잘못된 식습관을 바꾸면 다이어트가 보인다. 체 중을 줄이고 싶다면 균형 잡힌 식사를 하되 섭취 열량을 줄여라. 우선 며칠간 식사 내용을 적어본 후, 밥, 어육류, 채소, 우유 등의...