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우아하게 늙는다는 것 2024.01.14해당카페글 미리보기
1. 건강한 생활습관을 가져야 한데요. 금연과 절주 그리고 식이요법으로 생활습관을 바꾸어야 하지요 올바른 생활습관은 건강을 올바르게 다잡아 주면서 아름답게 늙어갈수 있는 척도라 하는군요 2. 적당한 운동은 필수라 하네요. 꼭 시간을 내어 운동을...
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장수의 비결 2024.01.12해당카페글 미리보기
함부로 참견하는 습관을 버려야 합니다 셋째, 같은 말을 반복(反復) 하고 남을 헐뜯는 일을 삼가야 합니다. 사람을 흉하게 늙도록 만드는 5가지 '독약'이 있습니다 "불평, 의심, 절망, 경쟁, 공포" 입니다 이 다섯 가지 독약이 많을수록 노년의 얼굴은...
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♣복음말씀의 향기♣ No3730 1월9일[연중 제1주간 화요일] 2024.01.09해당카페글 미리보기
일에 참견하지 말라는 뜻으로 한 말이고, “저희를 멸망시키러 오셨습니까?”라는 말은, 너 따위는 우리를 멸망시킬 수 없다는 뜻으로 한 말입니다. “저는 당신이 누구신지 압니다.”는, 자기들이 예수님보다 우위에 있다는 뜻으로 한 말이고, “당신은...
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복음에 메아리 2024.01.09해당카페글 미리보기
일에 참견하지 말라는 뜻으로 한 말이고, “저희를 멸망시키러 오셨습니까?”라는 말은, 너 따위는 우리를 멸망시킬 수 없다는 뜻으로 한 말입니다. “저는 당신이 누구신지 압니다.”는, 자기들이 예수님보다 우위에 있다는 뜻으로 한 말이고, “당신은...
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우아하게 늙는다는 것 2024.01.08해당카페글 미리보기
1. 건강한 생활습관을 가져야 한데요. 금연과 절주 그리고 식이요법으로 생활습관을 바꾸어야 하지요 올바른 생활습관은 건강을 올바르게 다잡아 주면서 아름답게 늙어갈수 있는 척도라 하는군요 2. 적당한 운동은 필수라 하네요. 꼭 시간을 내어 운동을...
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아름답게 늙는 지혜 아르테미스 - 대장이 깨끗해야 병에 걸리지 않는다 2024.01.07해당카페글 미리보기
생활에 참견 말자. 몸에 좋다고 아무 약이나 먹지 말고 남에게 권하지 말자. 의사를 정확히 말하고, 겉과 속이 다른 표현을 하지 말자. 어떤 상황에도 남을 헐뜯지 말자. 잠깐 만나 하는 말, 귀에 담아 두지 말자. 가끔 오는 식구보다 매일 보살펴주는...
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"거기마저 크면 안 되는디유" 2024.01.04해당카페글 미리보기
일에 참견하거나 분수에 맞지 않는 행동을 하는 사람에게 흔히 하는 말 파생어 : 足家苦忍耐(족가고인내) - 족 씨 가문의 큰아들이 분수를 몰라 죽음으로 인해 비롯된고통임으로 누구에게 하소연도 못하고 참을 수밖에 없는 인내를 말한다. 4. 始發奴 無色...
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우아하게 늙는다는 것 2024.01.03해당카페글 미리보기
1. 건강한 생활습관을 가져야 한데요. 금연과 절주 그리고 식이요법으로 생활습관을 바꾸어야 하지요 올바른 생활습관은 건강을 올바르게 다잡아 주면서 아름답게 늙어갈수 있는 척도라 하는군요 2. 적당한 운동은 필수라 하네요. 꼭 시간을 내어 운동을...
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12월30일 전지적 참견시점 279회 미리보기 2023.12.30해당카페글 미리보기
주는 건강한 아침 식사까지! 영우의 일거수일투족을 챙기는 절친 트레이너의 잔소리에도 댕댕美 폭발..?! 국.대의 경기 분석 타임부터, ‘설스타’를 탄생시킨 실제 훈련 일지까지 大공개! 국대 체력의 비결! ‘축구 국가대표’ 설영우의 운동 루틴 최초...
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인생백세 2023.12.29해당카페글 미리보기
하여 “건강한 삶 지침서”이다. 현재 당신이 인생의 어느 시점에 이르렀는지 상관없이 때가 되면 누구나 인생이란 무대의 막이 내리는 날을 맞게 되어 있다. 가족을위한 사랑과 부부간의 사랑 그리고 이웃을 향한 사랑을 귀히 여겨라! 자신을 잘 돌보기...