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필리핀 사과 시장에서 기회를 찾다 2024.07.24해당카페글 미리보기
영양소와 건강 때문에 인기를 얻고 소비도 점차 늘고 있다. 팬데믹 이후 필리핀 경제가 회복되는 것도 과일 시장 확대에 긍정적이다. 필리핀은 2022년의 7%에 이어 올해는 6%의 경제성장률이 예상되고 있다. 이는 소득 향상으로 이어져 필리핀인들의 과일...
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[영적지식] 명상 기초개론 05-08, 명상 장소와 시간, 간단한 명상, 음악에너지 명상 등 2024.07.24해당카페글 미리보기
주의력을 회복하기 어렵고 힘들다면 자신이 너무 피곤하지 않은지 정신적으로 힘들다면 명상보다는 잠을 먼저 자는 것이 좋습니다. 또 우리가 명상에 들어가면 갑자기 환상을 많이 보게 되는 것도 있는데, 왜냐하면 우리 마음 속에 숨어 있는 잠재의식과...
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[AS-하비 미구엘] 더 용의 복귀에 대한 명확한 예후 X...투어 참여 여부 수일 내로 결정 2024.07.23해당카페글 미리보기
타드 에스포르티바에서 건강검진을 받는 동안 일부 이미지가 여전히 매우 부어오른 오른쪽 발목을 보여줬다. 구단은 그가 약간...따를 분위기를 만들 것이라는 데 의심의 여지가 없다: 그가 결국 바르셀로나에 머문다면, 그가 아직 회복하지 못했다는 것과...
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☆ 인생팔미 ☆ 2024.07.23해당카페글 미리보기
번째 이미지를 보시고 여러분의 성격에 대해 알아보세요" "이 비밀은 당신의 네 번째 손가락과 두 번째 손가락에 있습니다." 이것은 당신이 어떠한 사람인지에 대해 많은 것을 말해주고 있습니다. 이것은 남성들에게만 적용됩니다. 왜냐하면 이 손가락들의...
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상현 피부과 스킨딥의원, 콜라겐 주사 잘하는 피부과를 찾는다면? 2024.07.23해당카페글 미리보기
상처 회복 과정을 활성화해 놀라운 결과를 만들어냅니다. 맞춤형 시술 피부과를 찾으신다면, 최대한의 시술 효과를 원하신다면 상현 피부과 스킨딥의원으로 방문하여 편하게 상담받으시길 바랍니다. 읽어주셔서 감사합니다. 스킨딥의원은 평일 뿐만 아니라...
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미국 15명의 전문가 예측 2024.07.23해당카페글 미리보기
경쟁력 회복보다는 매번 약화시킬 가능성이 더 크다. 그러나 바이든의 사퇴는 적어도 거의 아무도 원하지 않았던 재대결을 피할 수 있다는 것을 의미한다. 민주당 후보가 누가 되든, 그는 미국이 지난 수십 년간의 폭력적인 교착 상태를 넘어서야 한다는...
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9주차(629~701, 3/11~3/16) 2024.07.23해당카페글 미리보기
조절과 건강 증진에 즉각적으로 도움을 줄 수 있다. (호흡미주신경자극 효과) -호흡 훈련은 미주신경을 자극하여 편도체를 안정화하며 전전두피질의 기능은 활성화한다. 호흡 훈련은 여러 인지능력이나 문제해결력뿐 아니라 의사결정력도 키워주는 효과가...
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2주차(89~51p, 1/22~1/27) 2024.07.23해당카페글 미리보기
바람직하고 건강한 소통 습관을 익히는 훈련이기도 하다. ----------------------------- 금: 138~151P ◑ 신경가소성: 마음근력 훈련이 가져오는 변화 뇌의 신경가소성과 효율성 -반복적인 마음근력훈련은 유전자 발현에 영향을 미칠 뿐만 아니라 신경...
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1주차(11~88p, 1/15~1/20) 2024.07.23해당카페글 미리보기
사람의 이미지를 보여줄 때도 비슷한 현상이 관찰된다. 환자는 그 사람이 두려워하고 있다는 사실을 인지할 수 있으나 본인도 같이 두려움이나 불쾌감을 느끼지는 않는다. 어떤 사람의 표정에 담긴 두려운 감정을 인지하는데도 편도체가 중요한 역할을...
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😰만성피로 이기는 11가지 방법👊 2024.07.22해당카페글 미리보기
다시 회복하는 것으로 나타났다고 한다. 8. 음악을 들어라 음악을 들을 때 나쁜 기분을 바꿔주고, 긴장을 감소, 에너지를 증가시켜 주는 효과가 있다고 한다. 실제로 달리기를 할 때 음악을 듣는 사람은 조용히 달리는 사람에 비해 더 빠르게 달릴 수...