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알토란 임짱의 콩국수, 서리태콩국수 2018.05.21해당카페글 미리보기
고소한 비법 콩국수, 서리태콩국수 레시피 서리태를 이용한 서리태콩국수 만들기 레시피 서리태를 찬물에 넣고 삶고 끓기 시작후 10분이내로 삶으면 비린내가 나고, 15분이상 삶으면 메주 냄새가 난다. 그래서 콩을 삶은때는 끓기 시작하면 그때부터 10분...
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콩이 없어도 간단하게 고소한 콩국수 만들수 있어요 2018.05.08해당카페글 미리보기
귀엽고 이뿌더라구요 토끼눈은 검은깨로~~~ 맛도 거의 콩국수수준이랍니다 고소한 검은깨콩국수도 먹고 토끼한마리도 통째로...갈기 번거롭다 싶을때 간단하게 우유와두부만 있음 만들기 넘 쉽지요 ㅎㅎ~~ 요즘 트위터 페이스북 더보기 싸이월드 미투데이...
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체감온도를 낮추는 여름 별미! 쿨 한식 상차림 2018.04.26해당카페글 미리보기
소스 재료를 넣고 고루 섞어 유자소스를 만든다. 7 모든 재료를 그릇에 보기 좋게 담은 뒤 유자소스를 뿌려 낸다. 흑임자 콩국수 재료 소면 300g, 오이 1/2개, 방울토마토 2개, 깻잎 6장, 콩물(백태 150g, 우유 2컵, 검은깨 2큰술, 소금 약간) 만들기 1...
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먹으면 약이 되는 음식/동의보감 7 2018.04.13해당카페글 미리보기
하는 콩국수는 특히 여성들에게 좋은 식품. 검은콩에는 식물성 여성 호르몬으로 알려진 이소플라본이 다량 함유되어 있어 골다공증과 같은 갱년기 증상 개선에 도움을 주기 때문이다. @황태 - 일산화탄소 중독을 풀어준다 - 황태는 메티오닌이라는...
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====몸을 살리는 자연식 밥상 365 /암치유 식단 2018.04.13해당카페글 미리보기
샌드위치 만들기 샌드위치는 아침 식사에 생기는 불어넣어 줄뿐 아니라 입맛이 없을 때나 간단한 나들이에 준비하면 좋다, 이것저것 복잡한 재료 대신 자연식 원칙에 충실한 신선 샌드위치 하나면 맛있으면서도 영양도 많고 멋스러운 식단이 완성한다...
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몸을 살리는 자연식 밥상 365 2018.04.10해당카페글 미리보기
샌드위치 만들기 샌드위치는 아침 식사에 생기는 불어넣어 줄뿐 아니라 입맛이 없을 때나 간단한 나들이에 준비하면 좋다, 이것저것 복잡한 재료 대신 자연식 원칙에 충실한 신선 샌드위치 하나면 맛있으면서도 영양도 많고 멋스러운 식단이 완성한다...
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자연 건강밥상으로의 여행 2018.04.05해당카페글 미리보기
샌드위치 만들기 샌드위치는 아침 식사에 생기는 불어넣어 줄뿐 아니라 입맛이 없을 때나 간단한 나들이에 준비하면 좋다, 이것저것 복잡한 재료 대신 자연식 원칙에 충실한 신선 샌드위치 하나면 맛있으면서도 영양도 많고 멋스러운 식단이 완성한다...
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검은콩 서리태의 효능 2018.03.19해당카페글 미리보기
검은콩국수, 검은콩 떡으로 만들어 먹으면 좋다. * 검은콩의 안토시안 색소는 수용성이기 때문에 물에 쉽게 녹는다. 물에 오래 담가놓지 않도록 주의할 필요가 있다. * 검은콩을 섭취하는 가장 좋은 방법은 초콩을 만들어 먹는 것이다. [식품으로서의...
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검은 콩의 놀라운 힘 2018.02.01해당카페글 미리보기
보니 콩국수 콩물을 마실 때처럼 고소한 맛이 느껴져요. 콩물을 먹은 다음부터 변비가 사라졌고, 피부관리실에 다닌 것도 아닌데...시어머니의 다리 저림 현상이 줄었다는 거예요.” 검은콩으로 차를 끓여 마시는 박주민씨 “서리태라고 하는 검은콩으로...
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콩자반(콩장)만들기 2017.12.20해당카페글 미리보기
글쎄요~~~~ 검은콩(서리태) 중국산은 굵고 희뿌연하네요. 1kg 에 5000원 국산은 쥐눈이처럼 좀 작고 반짝반짝...하네요1kg...11kg쯤은 남겼다가 저도 콩장만들라구요. 여름철 콩국수, 서리태로 만들어도 영양가도 더 높고 더 맛있어요. 콩은 집에 조금...