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유미쑥죽 2017.05.16해당카페글 미리보기
건강 나물의 대표 격인 쑥을 사용하는 만큼 ‘건강을 생각하는 식당’으로 포지셔닝하기에도 적절하다. 유미쑥죽 재료(4인분...다시마 20g, 땅콩가루 5g, 참기름·참깨·김가루 적당량 만드는 법 ① 쌀을 씻어 불리고, 각각의 재료를 손질한다. 다시마는...
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곤드레 나물의 효능 2017.05.14해당카페글 미리보기
4.밥이 다 되면 골고루 섞어 큰 대접에 담아 양념장으로 비벼 먹는다. * 양념장 만들기 1.간장에 깨소금,고추가루,실파,마늘을...양념을 해서 비벼먹어도 쌉쌀하게 먹을 수 있다. *곤드레 짱아지 - 생채의 곤드레 나물 잎만 사용한다. - 씻은 나물의 물기...
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유미쑥죽 2017.05.09해당카페글 미리보기
건강 나물의 대표 격인 쑥을 사용하는 만큼 ‘건강을 생각하는 식당’으로 포지셔닝하기에도 적절하다. 유미쑥죽 재료(4인분...다시마 20g, 땅콩가루 5g, 참기름·참깨·김가루 적당량 만드는 법 ① 쌀을 씻어 불리고, 각각의 재료를 손질한다. 다시마는...
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유미쑥죽 2017.05.09해당카페글 미리보기
건강 나물의 대표 격인 쑥을 사용하는 만큼 ‘건강을 생각하는 식당’으로 포지셔닝하기에도 적절하다. 유미쑥죽 재료(4인분...다시마 20g, 땅콩가루 5g, 참기름·참깨·김가루 적당량 만드는 법 ① 쌀을 씻어 불리고, 각각의 재료를 손질한다. 다시마는...
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곤드레나물의 효능♧ 2017.05.05해당카페글 미리보기
4.밥이 다 되면 골고루 섞어 큰 대접에 담아 양념장으로 비벼 먹는다. * 양념장 만들기 1.간장에 깨소금,고추가루,실파,마늘을...양념을 해서 비벼먹어도 쌉쌀하게 먹을 수 있다. *곤드레 짱아지 - 생채의 곤드레 나물 잎만 사용한다. - 씻은 나물의 물기...
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곤드레 나물의 효능 2017.05.05해당카페글 미리보기
4.밥이 다 되면 골고루 섞어 큰 대접에 담아 양념장으로 비벼 먹는다. * 양념장 만들기 1.간장에 깨소금,고추가루,실파,마늘을...양념을 해서 비벼먹어도 쌉쌀하게 먹을 수 있다. *곤드레 짱아지 - 생채의 곤드레 나물 잎만 사용한다. - 씻은 나물의 물기...
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곤드레나물의 효능 2017.04.20해당카페글 미리보기
4.밥이 다 되면 골고루 섞어 큰 대접에 담아 양념장으로 비벼 먹는다. ◈양념장 만들기◈ 1.간장에 깨소금, 고추가루, 실파...양념을 해서 비벼먹어도 쌉쌀하게 먹을 수 있다. ▶곤드레 나물 무침 : 팬을 달구어 기름을 두른후 알맞게 삶은 곤드레 나물을...
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간단하고 맛있는 봄찬 16, 곰취찬~ 2017.04.13해당카페글 미리보기
통에..곤드레(고려엉겅퀴)도 한아름 사왔구요. 묶음을 하나씩 펼쳐보니 아직 여린것들이 많아 간단한 간장양념에 양파와 당근, 곰취줄기 잘게 다져 넣고 쓰윽 발랐습니다. 뭐, 깻잎찬으로 상상하시면 네..딱! 그거여요. 아시겄죠? 깻잎찬은 여름이 제철...
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곤드레나물 만드는법, 곤드레나물밥, 곤드레나물요리 2017.03.25해당카페글 미리보기
곤드레 나물 맛입니다 * 삶아서 말려서 ~~일년내내 곤드레밥도 지어 먹으면서 구수한 나물 맛을 즐기셔도 된답니다 * 곤드레 나물밥 만드는법 http://yummycook.blog.me/70109937849 * 곤드레 나물 삼치조림 ☆ 실리콘 찜기에 간단하게 만든 삼치 조림...
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3월 식단표 2017.02.23해당카페글 미리보기
청 포묵20g,숙주10g,간장,참기름, 설탕,참깨 ▶만드는 법 1.쇠고기는 양념하여 볶는다. 2.청포묵은 채썰어 데친 후 물기를 빼고...쌀밥 안매운김칫국 근대된장국 돈육곤약조림 삼치구이 곤드레나물 도라지나물 김치 김치 오후간식 수제비 블루베리설기...