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운동 한뒤 먹으면 좋은 음식 2024.06.30해당카페글 미리보기
뒤 먹으면 좋은 음식 5가지를 알아본다. 1. 코코넛 워터 코코넛 워터는 때때로 '자연의 스포츠 음료'로 선전되고 있다. 다소 과장되긴 해도 칼륨 전해질이 많고 칼로리는 낮아서 권할 만하다. 어쨌든 1시간 정도 운동하는 경우 전해질과 당분, 적당한...
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여름철 운동한 뒤 먹으면 좋은 음식 2024.06.30해당카페글 미리보기
뒤 먹으면 좋은 음식 5가지를 알아본다. 1. 코코넛 워터 코코넛 워터는 때때로 '자연의 스포츠 음료'로 선전되고 있다. 다소 과장되긴 해도 칼륨 전해질이 많고 칼로리는 낮아서 권할 만하다. 어쨌든 1시간 정도 운동하는 경우 전해질과 당분, 적당한...
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마음에 복이 있어야 복이 옵니다 2024.06.30해당카페글 미리보기
그대로 끝내기까지 밀어 붙였더니 돌을 거둔다 이 판은 완벽하게 승리를 이끌어 냈다 술을 마시고도 꽤나 잘 두었는데 김과장에게 진 첫판이 좀 아쉽다 한 호흡만 늦췄더라면 이길 수 있었는데... 우리조는 2승 했지만 승자승으로 조 3위를 했다 내가 첫판...
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자연재해대책법 시행규칙 [행정안전부령 제00490호, 시행 2024. 6. 26.] 2024.06.30해당카페글 미리보기
임명하거나 위촉한다. <개정 2014.11.19, 2017.7.26, 2018.10.31> 1. 자연재해업무를 담당하는 행정안전부 소속 국장급 또는 과장급 공무원 2. 자연재해 분야에 학식과 경험이 풍부한 사람 ③ 행정안전부장관은 전문가 임명ㆍ위촉, 검토회의의 개최ㆍ운영...
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제주에어컨청소,천정형에어컨청소 2024.06.30해당카페글 미리보기
곰팡이 위에 곰팡이가 또 생겨서 덕지덕지 붙어있네요... 이런.... 심각합니다. 원래 휀 색이 저 색이 아니에요. ㅜ.ㅜ 이과장님이 깨끗하게 세척하시고 잔여 물기를 송풍기로 제거하고 계시네요 오늘도 깨끗하게 청소하신다고 고생이 많으십니다...
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여름철 운동한 뒤 먹으면 좋은 음식 5가지 2024.06.30해당카페글 미리보기
뒤 먹으면 좋은 음식 5가지를 알아본다. 1. 코코넛 워터 코코넛 워터는 때때로 '자연의 스포츠 음료'로 선전되고 있다. 다소 과장되긴 해도 칼륨 전해질이 많고 칼로리는 낮아서 권할 만하다. 어쨌든 1시간 정도 운동하는 경우 전해질과 당분, 적당한...
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여름철 운동한 뒤 먹으면 좋은 음식 5가지 2024.06.30해당카페글 미리보기
뒤 먹으면 좋은 음식 5가지를 알아본다. 1. 코코넛 워터 코코넛 워터는 때때로 '자연의 스포츠 음료'로 선전되고 있다. 다소 과장되긴 해도 칼륨 전해질이 많고 칼로리는 낮아서 권할 만하다. 어쨌든 1시간 정도 운동하는 경우 전해질과 당분, 적당한...
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이심전심 2024.06.30해당카페글 미리보기
제대로 못 했는데 마지막 날에는 제 짐만 허겁지겁 정리해서 급하게 사무실을 나섰습니다. 그런데 밖에 사장님과 저희 부서 과장님이 함께 서 계셨는데 사장님이 저에게 쪽지와 봉투를 주셨습니다. "그동안 참 열심히 일해줘서 고마웠는데 사장이 되어서...
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아 진짜 우째 살아야 하지? 트위터 모음 보면서 살아야지 2024.06.30해당카페글 미리보기
마트 귀한줄 알고 동네마트 오프라인에서 구매를 가능한 의식적으로 늘려야함. 쿠팡 로켓배송 가성비무새들의 가성비 논리도 과장이 있고, 집주변 점포 없어지고 전부 온라인에서 구해야 한다면? 소비자가 손해임. https://t.co/a4sKfpxUPv — 🎗무용한말...
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한국의 가면극 2024.06.30해당카페글 미리보기
송파장이 가장 번성하던 때에 산대놀이가 성행하여 오늘날까지 전하는 놀이형태로 완성되었다고 한다. 송파산대놀이는 전체 7과장으로 구성되어 있으며, 놀이에 앞서 가면과 의상을 갖추고 음악을 울리면서 공연장소까지 행렬하는 길놀이를 하고, 가면을...