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유익한 생활정보 2022.06.30해당카페글 미리보기
생선, 두부, 콩, 유부, 멸치, 간, 계란, 탈지유 등 철분생성을 돕는 식품을 많이 먹으면 좋다. ◈ 베개의 적당한 높이는 ‘베개는 높여 잔다’는 말이 있지만 베개가 너무 높으면 머리의 혈액부족으로 머리가 아프게 되고 어깨가 결리며 너무 낮으면...
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★ 건강에 도움이 되는 민간요법 ★ 2022.06.29해당카페글 미리보기
두면 노랑 물이 나오는 데 이를 하루 3차례씩 2-3일간만 바르면 완전 치료됨 옷 게나 새우를 달여서 그 물로 환부 전면에 2-3회 가량 바르면 특효가 있다 비 듬 비누로 머리를 감지 않아야 하며 보리쌀 뜨물로 자주 머리를 감으면 비듬이 없어진다 생인손...
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민간요법과 알아둘만한 생활정보 93 가지 2022.06.21해당카페글 미리보기
생선, 두부, 콩, 유부, 멸치, 간, 계란, 탈지유 등 철분생성을 돕은 식품을 많이 먹으면 좋다. 18. 베개의 적당한 높이는. ‘베개는 높여 잔다’는 말이 있지만 베개가 너무 높으면 머리의 혈액부족으로 머리가 아프게 되고 어깨가 결리며 너무 낮으면...
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22년5/30~6/3 kbs 장수하려면 주목! 꼭 살펴야 할 손의 증상 2022.06.05해당카페글 미리보기
빨강, 노랑 ¼개씩, 소금 들기름 ½ 겨자소스 >머스타드1, 간장½, 마늘1, 식초1, 올리고당2, 소금, 포도씨유1 1. 무말랭이 불린 다음 바락 치대서 맑은 물 나올 때까지 헹군다. 2.건표고 뜨거운 물에 불려 채썬다. 3. 닭가슴살 삶아 먹기 좋게 뜯어 둔다...
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알아두면 좋은 민간요법 93가지 2022.06.03해당카페글 미리보기
생선, 두부, 콩, 유부, 멸치, 간, 계란, 탈지유 등 철분생성을 돕은 식품을 많이 먹으면 좋다. 18.☞ 베개의 적당한 높이는 ‘베개는 높여 잔다’는 말이 있지만 베개가 너무 높으면 머리의 혈액부족으로 머리가 아프게 되고 어깨가 결리며 너무 낮으면...
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2022년5월 안동 마이크로기행(박물관탐방:안동소주/전통음식박물관) 2022.05.30해당카페글 미리보기
깨),콩(백태,청태),찹쌀,송화,녹두,녹말 등을 가루내어 꿀로 반죽한 다음 모양틀에 찍어낸 과자로, 녹차와 곁들여 먹으면 차맛을 한층 더 높여줌. 다식판은 나무에 둥근 홈을 파고 그 밑판에 수복강령의 글귀,꽃무늬,바퀴무늬,완자무늬 등 여러 문양이...
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알아두면 유익한 민간요법 2022.05.27해당카페글 미리보기
생선, 두부, 콩, 유부, 멸치, 간, 계란, 탈지유 등 철분생성을 돕은 식품을 많이 먹으면 좋다. ☞ 베개의 적당한 높이는 ‘베개는 높여 잔다’는 말이 있지만 베개가 너무 높으면 머리의 혈액부족으로 머리가 아프게 되고 어깨가 결리며 너무 낮으면...
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2022년 5월 26일(목) 우리 아이들의 먹을거리 2022.05.26해당카페글 미리보기
5월 26일(목) 우리 아이들의 먹을거리 오전간식 - 오색 쌀강정 - 검정쌀밥 - 호박 감자 된장국 - 돼지 갈비찜 - 우리 콩 두부와 맛 간장 - 마늘쫑 볶음 - 빨간 무 물김치 후식 : 과일 아이스크림 (자연드림 음료 샤인머스켓 사용) 오후간식 - 보리 쌀가루...
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🍒20대~60대이상 연령대별 몸에 좋은 식품 정리🍒 2022.05.25해당카페글 미리보기
공급원이다. 두부는 풍부한 섬유질도 갖고 있으니 20대라면 식단에 적극 활용하는 것이 바람직하다. 2. 복합 탄수화물 =탄수화물...더 오래 포만감을 느끼게 한다. 추천식품은 콩, 퀴노아, 귀리, 통밀빵 등. 3. 칼슘이 풍부한 음식 = 뼈가 가장 크고...
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알아두면 유익한 민간요법 2022.05.21해당카페글 미리보기
생선, 두부, 콩, 유부, 멸치, 간, 계란, 탈지유 등 철분생성을 돕은 식품을 많이 먹으면 좋다. ☞ 베개의 적당한 높이는 ‘베개는 높여 잔다’는 말이 있지만 베개가 너무 높으면 머리의 혈액부족으로 머리가 아프게 되고 어깨가 결리며 너무 낮으면...