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광교 부종 치료 잘하는 광교리본한의원으로 2024.04.24해당카페글 미리보기
정맥류, 복부비만, 하체비만, 생리통, 자궁질환 등의 질병들도 야기시킬 수 있어 주의해야 합니다. 부종은 조직 내에 림프액이나 조직의 삼출몰 등의 액체가 고여 과잉 존재하는 상태입니다. 혈관 내에 정상적으로 위치해야 할 내액이 외부로 이동하면서...
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복부 지방, 뱃살 다이어트에 좋은 음식 vs. 나쁜 음식 2024.04.24해당카페글 미리보기
지방을 복부로 옮기는 것으로 나타났다. 뱃살 증가에 치명적인 성분인 것이다. 트랜스 지방은 마가린, 파이, 쿠키, 크래커, 그리고 튀긴 인스턴트식품 등에 많이 들어 있다. 3. 패스트푸드 자주 먹으면 열량 과잉으로 인해 체중이나 뱃살이 늘어날 수 있다...
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🥰#정관Ems운동#아직도1시간씩 운동하니?난20분운동 6시간효과본다~^^짧은운동ems로 다이어트하자~^♡^ 2024.04.21해당카페글 미리보기
운동#정관PT#정관부산운동센터#정관휘트니스EMS#정관EMS#정관부산EMS #감량만족도 우수 정관#정관부산양산운동센터#정관체온다이어트#정관감량센터#고객만족센터 EMS#체중최고ems#라인#핫운동#내장지방 #복부지방#내장지방#체수분#근육량#복부지방#내장...
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탄탄한 몸매 유지하는 비결 2024.04.19해당카페글 미리보기
유행하는 다이어트 피하기 등이다. 이와 함께 60세 이후 체중 감량을 원한다면 해야 할 것들을 미국 건강·의료 매체 ‘웹엠디(WebMD)’가 소개했다. 꾸준한 운동으로 근력 유지하기=나이가 들어가면서 근육의 양이 줄어들다. 이를 상쇄하기 위해서는 근력...
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식습관이 당신의 수명을 결정한다. 2024.04.18해당카페글 미리보기
스트레스와 복부비만, 만성 소화불량에 시달리는 현대인들이여, 이제 나폴레옹보다는 칸트와 식사하는 습관을 들이자. 한국인의 건강을 해치는 유해한 식사습관 8가지 한국인의 건강을 해치는 유해한 식사습관은 8가지로 요약된다. 그중에서도 면역력을...
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뒷짐 산책 요법 2024.04.18해당카페글 미리보기
가슴을 열어 주고 목과 허리를 곧게 하여 척추로 인해서 오는 각종 질병치료에 좋을 뿐 아니라 뇌의 명령으로 복부비만을 어느 다이어트보다 확실히 처리해 준다. 원리는 간단하다. 뒷짐을 지면 굽은 가슴이 펴지고 척추가 꼿꼿해 지게 된다. 그리고 자세...
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식습관이 당신의 수명을 결정한다. 2024.04.17해당카페글 미리보기
스트레스와 복부비만, 만성 소화불량에 시달리는 현대인들이여, 이제 나폴레옹보다는 칸트와 식사하는 습관을 들이자. 한국인의 건강을 해치는 유해한 식사습관 8가지 한국인의 건강을 해치는 유해한 식사습관은 8가지로 요약된다. 그중에서도 면역력을...
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“팔다리 가는데 배 볼록”…유난히 목덜미 지방도 많다면? ‘이병’ 의심 2024.04.15해당카페글 미리보기
1~2년 사이에 체중이 10㎏ 이상 늘었다. 여러 방법을 동원해 다이어트를 했는데도 체중은 줄지 않았고 점점 팔다리는 가늘어지고, 복부비만이 발생해 하복부가 올챙이처럼 볼록 튀어나오고 얼굴도 퉁퉁해졌다. 당뇨병·고혈압·고지혈증 등과 같은 합병증...
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🥰#정관Ems운동#아직도1시간씩 운동하니?난20분운동 6시간효과본다~^^짧은운동ems로 다이어트하자~ 2024.04.14해당카페글 미리보기
운동#정관PT#정관부산운동센터#정관휘트니스EMS#정관EMS#정관부산EMS #감량만족도 우수 정관#정관부산양산운동센터#정관체온다이어트#정관감량센터#고객만족센터 EMS#체중최고ems#라인#핫운동#내장지방 #복부지방#내장지방#체수분#근육량#복부지방#내장...
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뱃살 걱정이라면, 이 음식만은 피하라? 2024.04.12해당카페글 미리보기
하는 비만세균을 몰아내서 복부팽만감도 적어지고 변비해소에도 좋으며, 무엇보다 뱃살관리에도 유익하답니다. 다만, 프로바이오틱스는 과다섭취시, 장이 예민해질 수 있으므로, 적정량을 드시는 것도 중요해요. 1일 권장 섭취량은 1억~100억마리 입니다...