카페검색 본문
카페글 본문
-
고유 자율진동법의 단계 2022.12.26해당카페글 미리보기
자주 호흡할수록 단명하고 성격도 급하다. 8. 참았던 숨을 내쉬고 1분 정도 쉰다. 9. 다시 숨을 힘껏 들이쉬고 아랫배가 불룩...마신 공기를 모으면서 숨을 참는다. 이렇게 하면 단전에 힘이 들어간다. 펌프에서 물이 안 나올 때 물을 한 바가지 붓고...
-
소주천 x 2 2022.12.25해당카페글 미리보기
말을 쉽게 타인으로부터 듣는 것과 스스로 근거를 마련하여 설득된 것은 나아가는 힘이 다릅니다. 소주천 수행에 대해 잠깐만 검색을 해보아도 아실 겁니다. 단전의 축기부터 시작하고 단전의 축기가 충만하게 되면 그 충만한 기가 독맥과 임맥을 돌게...
-
제447회 주말명상(12. 17.~12. 18.) 다이나믹 2days/치유글쓰기/이완요가/인체 기혈 순환-팔금식 외 액티브명상 2022.12.12해당카페글 미리보기
차크라 호흡 명상. ◆ 원극기공 팔금식 – 중국 장지상대사가 이끄는 원극기공의 공법으로 전인(傳人)에서 전인에게만 비밀리에 전해지던 상승공법이다. 전설적이고 특기적인 여덟 가지 새를 표방하여 인체에 잘 배합되게 만든 고급 동공이다. 1...
-
(잔치) 기통 369 369호 파이팅 인사 올립니다._()_ 2022.11.11해당카페글 미리보기
https://youtu.be/J4O_Lp5hToI 대학 1학년 한겨울 추운 자취방에서 가부좌 틀고 단전호흡한다고 팬티만 입고 끙끙대던 파이팅이 보입니다. 33년 만에 임독맥, 소주천, 대주천, 백회 열리고 8차크라 열리는 소원 풀었습니다. 사실, 그보다 훨씬 높은 단계...
-
제443회 주말명상(11. 12.~ 11. 13.) 원극기공 팔금식/이벤트–싱잉볼 사운드 명상 외 오쇼 액티브 명상 2022.11.09해당카페글 미리보기
저절로 소주천이 된다. 몸매가 날씬해지고 아름다워지며, 성인병 예방, 노화 방지에 도움이 된다. 4. 금계요시 – 닭이 아침에...아침에 잘 우는 닭이 알도 많이 낳는다. 하체와 단전, 신장 튼튼, 신장이 튼튼해지면 의지가 강해진다. 허약한 체질이...
-
야광충(夜光蟲)제 1 부 제 3권 18장 2022.11.08해당카페글 미리보기
하단전(下丹田)에 기를 모으는 축기(蓄氣)단계에서 소주 천운기행공(小周天運氣行功)으로 넘어가는 단계, 그리고 소주천 에서 다시 대주천(大周天)으로 그 상위의 단계로 넘어가는 단계 등, 내공이 일보 진전할 때마다 나타나 시련을 주는 것이다. 심약...
-
회사가 수련장이다 2022.10.22해당카페글 미리보기
회사 경영 그 자체가 수행이다. 그의 체험담을 소개한다.] 단전호흡을 처음 시작한 것은 3년 전으로, 정확히 1996년 6월 26일...임맥으로 물줄기 같은 기운이 돌기 시작하는 소위 소주천(小周天) 상태가 되었다. 이후 양손과 발바닥에 있는 노궁과 용천혈...
-
만병통치.. 팔굽혀펴기 운동~ 2022.10.02해당카페글 미리보기
9) 경추 디스크, 어깨 결림이 사라진다. 10) 단전이 튼튼해지고 위장이 좋아진다. 11) 초조,우울,불안증이 개선되고 기분이 좋아...등과 어깨가 균형이 잡히고 반듯해진다. 15) 피부호흡을 하면서 살결이 탄력 있고 부드러워진다. 16) 임독맥이 뚫리고...
-
※♥인체의 엔진인 중단전 혼(기)을 살리는 방법♥※ 2022.09.27해당카페글 미리보기
빛 등 자기가 설정하고 싶은 기를 심법으로 설정하여 들어온다고 하면서 호흡을 하면 들어온다. 이때 하단전 호흡도 곁들여 준다. 이 중단전 호흡법은 호흡법을 익혀서 소주천이나. 온양 정도는 끝난 사람들이 효과적으로 할 수 있는 호흡이므로 참고하기...
-
단전에 기 내리기.. 2022.09.08해당카페글 미리보기
기가 호흡에 연동되어 등뼈를 따라 올라가게 된다. 사실 가슴을 느슨하게 할 수 있으면 자연스럽게 등뼈는 똑바로 설 것이다. 또한 등뼈가 서면 내적인 에너지 즉 기가 힘쓰지 않아도 편안하게 가라앉게 될 것이다. 오직 이 방법으로 기를 개발하여야 진짜...