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이 엄청난 요리 자료 1 2019.09.19해당카페글 미리보기
오이냉채 배추 겉절이 배추막김치 배추말이쌈 뱅어포고추장구이 뱅어포바삭볶음 버섯볶음 버섯불고기 버섯야채부침개 버섯양념구이 복분자 엑기스 담그기 봄동 겉절이 부드러운달걀찜 부추김치 부추부침개 부추장떡 북어강정 북어구이 북어초무침 불고기와...
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엄청난 요리 자료 2019.09.16해당카페글 미리보기
겨자냉채 닭고기스테이크 닭다리 녹두삼계탕 닭다리떡갈비 닭살냉채 닭살볶음 대파소스닭가슴살스테이크 데리야끼소스 스테이크...찜 매운맛돼지갈비 매콤한 닭볶음 모듬해물구이 무수분 수육 만들기 무쌈말이 미트볼 밀쌈 밀쌈말이 밀총떡 바지락 미역국...
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9/4(수) 혈당, 혈압, 골밀도 걱정 싹~ 식초 건강법 2019.09.12해당카페글 미리보기
새우냉채 재료] : 칵테일새우 2컵, 불린해초 2컵, 양파 1/3개, 빨강파프리카 1/4개, 노랑파프리카 1/4개 양념 – 생강식초 5큰술...설탕이 녹을 수 있게 충분히 저어준다. 4. 해물과 채소를 양념에 버무려 낸다. # 초란, 시초 우유 만들기 [재료] : 달걀...
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9/4(수) 혈당, 혈압, 골밀도 걱정 싹~ 식초 건강법 2019.09.12해당카페글 미리보기
새우냉채 재료] : 칵테일새우 2컵, 불린해초 2컵, 양파 1/3개, 빨강파프리카 1/4개, 노랑파프리카 1/4개 양념 – 생강식초 5큰술...설탕이 녹을 수 있게 충분히 저어준다. 4. 해물과 채소를 양념에 버무려 낸다. # 초란, 시초 우유 만들기 [재료] : 달걀...
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식초 건강법 2019.09.11해당카페글 미리보기
새우냉채 재료] : 칵테일새우 2컵, 불린해초 2컵, 양파 1/3개, 빨강파프리카 1/4개, 노랑파프리카 1/4개 양념 – 생강식초 5큰술...설탕이 녹을 수 있게 충분히 저어준다. 4. 해물과 채소를 양념에 버무려 낸다. # 초란, 식초 우유 만들기 [재료] : 달걀...
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혈당, 혈압, 골밀도 걱정 싹~ 식초 건강법 2019.09.10해당카페글 미리보기
새우냉채 재료] : 칵테일새우 2컵, 불린해초 2컵, 양파 1/3개, 빨강파프리카 1/4개, 노랑파프리카 1/4개 양념 – 생강식초 5큰술...설탕이 녹을 수 있게 충분히 저어준다. 4. 해물과 채소를 양념에 버무려 낸다. # 초란, 시초 우유 만들기 [재료] : 달걀...
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<퍼포먼스미술> 닭가슴살 냉채 요리~ 만들기를 하였어요*^^* 2019.09.03해당카페글 미리보기
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점심 맛점 하셨나요? 2019.08.31해당카페글 미리보기
냄새도 나고 진짜 힘드부분이 더 많지만 오면 세상 조용하고 집앞 바다보면서 이렇게 맛있는거 해서 먹고 있으면 또 행복이 별거냐 이게 행복이지 싶어요 오늘은 닭 삶아 닭가슴살 냉채 했어요 만들기 쉽고 다요트도 되고요 여러분도 맛있는 점심 드셨나요...
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시원한여름~ 닭가슴살냉채를 만들었어요^^ 2019.08.16해당카페글 미리보기
시원한 여름~ 오늘은 닭가슴살냉채를 만들어보았어요^^ 닭가슴살과 싱싱한 야채를 섞어섞어~ 훌륭한 요리를 완성시킨 우리...다듬기 까지 직접 해보았답니다!) 1. 야채썰기 2. 소스만들기 3. 골고루 섞기 4. 먹기~♡ 오늘은 특별식(야채가 많이 들어간...
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만2세 하루일과,꽃마리반 만2세 여름나기,고추고르는방법,고추장만들기,김장배추모종,배추모종,김장배추심는시기,김장배추심는방법,가지수확,가지요리,편식방지 2019.08.16해당카페글 미리보기
밭 만들기 무를 파종하기 10-15일경에 잘 썩은 퇴비를 평당 약 4kg정도 주고 밭을 갈아둔다. 흙을 부드럽게 만든 후 폭 40-45cm 간격으로 이랑을 만든다. 2) 재배 무는 옮겨심기가 되지 않으므로 직접 씨앗으로 파종을 한다. 무는 배추와 마찬가지로 발아...