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양배추 (변비해소) 2024.01.25해당카페글 미리보기
즙의 효능 1. 위에 도움 양배추에는 비타민U와 비타민K 성분이 함유되어 있습니다. 이성분은 위점막을 보호해주는 역할을 하며, 손상됐을때 재생에 도움을 주는 역할을 합니다. 또, 위 점막을 보호해줘서 위염 및 위궤양, 위암 등을 예방해보는데 도움을...
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당근 (변비예방) 2024.01.25해당카페글 미리보기
만들어 연동운동을 활발하게 만들어 변비와 설사 등 장트러블을 개선해줍니다. 매일 아침, 요구르트나 시금치, 사과 등을 넣어 주스로 섭취하면 장 기능 개선과 변비 해소에 큰 효과가 있습니다. 당근 효능으로 장 건강을 챙기고 싶다면, 생으로 먹거나...
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오장육부와 5가지 색깔 음식 2024.01.25해당카페글 미리보기
토마토, 사과, 붉은 고추, 팥, 석류, 수박 등이 있습니다. * VIOLET FOOD = 피를 맑게 심장은 튼튼하게 안토시아닌은 플라보노이드계 색소로 동맥에 침전물이 생기는 것을 막아 피를 맑게 하며 심장 질환과 뇌졸중 위험을 감소시킵니다. 육류 섭취가 많은...
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청국장, 세계의 영약 2024.01.24해당카페글 미리보기
등에 효능이 있는 것으로 밝혀지고 사포닌, 파이틱산 트립신 억제제 같은 물질도 있다. 02. 뇌졸중 예방 치료제 레시틴과 단백질 분해효소는 혈관을 막고 있는 혈전이나 콜레스테롤을 녹여내는 효과가 있다. 03. 치매를 예방하는 건뇌 식품 레시틴이 분해...
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양배추는 '신이 내린 선물' 중에 하나 2024.01.24해당카페글 미리보기
분든을 사과와 당근을 1:1:1로 해서 갈아서 드셔도 좋습니다. 양배추 효능 다섯번째 - 위암 예방 양배추의 비타민U·K 성분은 위...양배추에 들어있는 메치오닌 성분이 위를 튼튼하게 해줘 위가 안좋으신분들은 양배추와 요구르트등을 섞어 주스로...
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먹기만해도 혈관을 청소 해 준다 2024.01.24해당카페글 미리보기
해주고 혈관 막힘과 혈관이 굳어지는것을 예방해주는 특유의 효능이 있습니다 1.혈액의 응고를 막아주는 당근 당근에 함유되어...탄력있게 혈관을 유지한다 아침에 사과 반 개와 당근 한개를 함께 갈아 쥬스로 갈아 마시게 되면 맛도 좋고 혈액 건강에...
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비트의 놀랄만한 효능 2024.01.23해당카페글 미리보기
성인병을 예방해줍니다. ○ 비트 먹는 법 1) 당근비트주스 - 재료 : 당근 1/2개, 오렌지 1개, 비트 1/2개, 레몬 1/2개, 물 1/2컵...곱게 갈아준다. 레몬즙을 넣는다. 2) 비트애플주스 - 재료 : 사과 1개, 비트 1/2개, 레몬 1/2개, 물 1/2컵 . 레몬을 제외...
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먹기만해도 혈관을 청소 해 준다 2024.01.23해당카페글 미리보기
해주고 혈관 막힘과 혈관이 굳어지는것을 예방해주는 특유의 효능이 있습니다 1.혈액의 응고를 막아주는 당근 당근에 함유되어...탄력있게 혈관을 유지한다 아침에 사과 반 개와 당근 한개를 함께 갈아 쥬스로 갈아 마시게 되면 맛도 좋고 혈액 건강에...
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먹기만해도 혈관을 청소 해 준다 2024.01.23해당카페글 미리보기
해주고 혈관 막힘과 혈관이 굳어지는것을 예방해주는 특유의 효능이 있습니다 1.혈액의 응고를 막아주는 당근 당근에 함유되어...탄력있게 혈관을 유지한다 아침에 사과 반 개와 당근 한개를 함께 갈아 쥬스로 갈아 마시게 되면 맛도 좋고 혈액 건강에...
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꿀에 대한 모든것 2024.01.22해당카페글 미리보기
하는 효능이 있다. 꿀에 오미자가루를 약간 타서 복용해도 좋다. 또는 꿀과 참기름을 섞은 뒤, 따뜻한 물에 타서 하루 세 차례씩 수 일 동안 먹으면 마른기침이 잦아진다. ▶ 고혈압 (高血壓) - 꿀 속에는 화분과 효소가 그대로 살아 있어 피를 맑게 하고...