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9988 건강법 2024.05.28해당카페글 미리보기
net/ekh/5Q4N/253 양파와 고구마로 100세 회춘 장수 http://m.cafe.daum.net/ekh/5Q4N/250 벌꿀과 계피의 탁월한 효능 http://m...ekh/5Q4N/246 만병통치 토막 건강 회복 상식 http://m.cafe.daum.net/ekh/5Q4N/241 당뇨일때 피부에 나타나는 증상 http...
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[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.05.26해당카페글 미리보기
마늘,고구마,방울토마토, ~~배,석류,은행,포도,샤인머스켓, 10.월달?양배추,당근,호박,양파, 11.월달?굴,무우,늙은호박,꼬막,홍합,배추,유자,과배기, 12.월달?굴,황태,무우,배추,홍합,시래기, ※~★~~☆~~★~~☆~~★~~☆~★~~※ ★만성염증,줄이는(건강...
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[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥]--복표, 2024.05.26해당카페글 미리보기
마늘,고구마,방울토마토, ~~배,석류,은행,포도,샤인머스켓, 10.월달?양배추,당근,호박,양파, 11.월달?굴,무우,늙은호박,꼬막,홍합,배추,유자,과배기, 12.월달?굴,황태,무우,배추,홍합,시래기, ※~★~~☆~~★~~☆~~★~~☆~★~~※ ★만성염증,줄이는(건강...
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5월25일 토요일 출석부 2024.05.25해당카페글 미리보기
정도로, 고구마의 절반 정도의 칼로리여서 다이어트에도 큰 도움이 됩니다. 삶아서 먹는 것이 영양소 흡수가 가장 잘 되며, 기름에 튀기면 비타민이 파괴되고 튀길때 나오는 발암물질에 오히려 몸에 독이 될 수 있으니 가급적 삶거나 쪄서 드시길 권합니다...
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체질에 맞는 약재 2024.05.24해당카페글 미리보기
있으며 당뇨에도 좋다. 우슬 태양인 염증을 완화시키며 통증을 해소한다. 모든 하수오 태양인 신과 간을 보하며 풍기를 가라앉힌다. 허리와 다리의 통증, 불임증에 이용한다. 용안육 태양인 심혈을 안정시키고 기억력을 좋게 하며 잠을 잘 자게 한다...
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음식 궁합 2024.05.24해당카페글 미리보기
황달, 당뇨, 산후 회복 등에 좋다고 기록되어 있다. 지금도 잉어는 산후 부기를 가라앉히고 기력을 회복시켜주는 음식으로 널리 애용되고 있다. 잉어는 12월부터 다음해 3월까지가 약성이 가장 좋고 맛과 영양도 풍부하다. 따라서 요즘처럼 기력이...
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🌱 120세 건강상식 2024.05.22해당카페글 미리보기
정도로,고구마의 절반 정도의 칼로리여서 다이어트에도 큰 도움이 됩니다. 삶아서 먹는 것이 영양소 흡수가 가장 잘 되며, 기름에 튀기면 비타민이 파괴되고 튀길때 나오는 발암물질에 오히려 몸에 독이 될 수 있으니 가급적 삶거나 쪄서 드시길 권합니다...
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함초의 효능 2024.05.22해당카페글 미리보기
의미다. 고구마의 싹은 붉다. 담쟁이덩굴, 단풍의 싹도 붉고, 작약의 싹도 붉다. 이외에도 많은 식물의 싹이 붉다. 왜 붉을까? 죽염 창시자인 인산 김일훈 선생은 저서 <신약(神藥)>에서 “만물은 염분의 힘으로 생겨난다. 특히 봄에 초목의 새싹이 돋고...
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당뇨人 빵 2024.05.22해당카페글 미리보기
먹기 전 혈당과 먹은 후 치솟은 혈당 수치를 비교해서 올리니 동병상련의 당뇨인들이 이런 댓글을 달았다. “당뇨 10년 차인데 찐 고구마 작은 거 하나 먹고 계단 40층 올라야 하고, 라면 하나 다 먹는 거는 상상도 못 해요. 흰 쌀밥 한 공기와 찐고구마...