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“한국인 남성 노리는 대장암, 예방 특효약은 콩” - 이계호 2024.05.09해당카페글 미리보기
찾아 없애려는 노력엔 소홀하다. “흔히 육류 위주의 서구인 식단으로 바뀐 것을 원인으로 꼽는데 고기는 죄가 없다. 미국인의...섭취량은 연간 약 140kg으로 우리보다 3, 4배 많이 먹지만 대장암 환자는 10만 명 중 38명꼴이다. 문제는 매일, 매 끼니에...
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유방암 예방…여성이 먹어야 할 음식 5 2024.05.06해당카페글 미리보기
지중해식 식단을 따르는 여성은 유방암에 걸릴 위험이 40% 감소한다. 견과류 중 항산화 성분이 가장 풍부한 피칸은 유방암 예방에 좋은 올레산이 올리브 오일보다 25% 많다. 또 전체 지방의 90%는 불포화 지방산이기 때문에 나쁜 콜레스테롤 수치 감소와...
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방귀 냄새가 나는 7가지 가능한 이유 2024.05.05해당카페글 미리보기
IBS) 환자에게 다른 사람보다 팽만감, 설사 및 가스를 유발할 가능성이 더 높습니다.9 과민성 대장증후군(IBS)은 대장에 영향을 미치며 변비, 설사 또는 둘 다와 같은 배변 습관에 변화를 일으킵니다. 7. 감염 및 질병 냄새나는 가스는 보통 걱정할 필요가...
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현대인이 꼭 챙겨야할 장 건강. jpg 2024.05.04해당카페글 미리보기
대장암발병확률은 점가 증가할것 장의 역할은 음식물을 소화시키고 그 찌꺼기들을 대변으로 만들어 배출하기도하지만 면역세포의 70%가 장에 분포하고있다. 대장에있는 항체가 면역체계를 보호하고 일부 질병으로 부터 몸을 지켜준다고한다. 우리가 알고...
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색으로 영양을 먹는다 2024.05.03해당카페글 미리보기
나눠 대장암 세포를 주입한 뒤 28주 동안 한쪽엔 증류수, 한쪽엔 오렌지쥬스를 주로 먹인 결과 오렌지쥬스를 먹은 쥐의 암덩이가 다른 쪽에 비해 22% 작았다고 밝혔다. * 구연산 ; 체내에서 에너지 대사를 활발하게 해주고 내장운동을 부드럽게 하며 피로...
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암 자연치유와 내 몸의 자연치유력을 높여준 식품 2024.05.03해당카페글 미리보기
받은 대장암 전문의가 권해준 셀레늄도 먹었다. 셀레늄은 항산화 작용이 뛰어나고 암세포의 성장을 억제해준다. 암세포의 자살을 유도하기 때문에 항암효과가 탁월한 것으로 알려져 있다. 또 암의 원인으로 꼽히는 활성산소를 억제하고 중금속 해독효과도...
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의사들이 절대 먹지 말라고 합니다"...이런 식품이 특정 암 위험 증가 2024.05.02해당카페글 미리보기
의사들이 환자들에게 자주 섭취를 권하지 않는 음식들은 일반적으로 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 것들입니다. 여기 몇...소시지, 햄과 같은 가공육은 심혈관 질환, 당뇨병, 특정 암의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 2. 과도한 설탕 설탕 음료...
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귀리 : 2024.05.01해당카페글 미리보기
유방암 예방에 도움을 줄 수 있습니다. *면역력 강화 귀리의 베타글루칸은 면역력을 강화하는데 기여할 수 있습니다. *뼈 건강...섭취는 소화 장애를 유발할 수 있으며, 특히 과민성 대장 증후군을 앓고 있는 분들은 주의해야 합니다. 또한, 귀리에는 다량...
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건강정보 2024.04.30해당카페글 미리보기
잡힌 식단이 좋다. 육류를 먹으면 건강에 도움이 되는 이유에 대해 알아보자. ▶ 고기 안 먹는데 살찌는 경우... 탄수화물 과다 섭취 위험 체중관리를 위해 저열량 음식만 먹는다고 채식을 고집하는 사람들이 있다. 하지만 고기 등 동물성 식품을 안...
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암 자연치유와 내 몸의 자연치유력을 높여준 식품 2024.04.30해당카페글 미리보기
받은 대장암 전문의가 권해준 셀레늄도 먹었다. 셀레늄은 항산화 작용이 뛰어나고 암세포의 성장을 억제해준다. 암세포의 자살을 유도하기 때문에 항암효과가 탁월한 것으로 알려져 있다. 또 암의 원인으로 꼽히는 활성산소를 억제하고 중금속 해독효과도...