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메뉴 결정 해야되는데 생각이 안날 땐 이 글을 캡쳐했다가 보십쇼 2023.12.15해당카페글 미리보기
죽 소고기야채죽 김치치즈낙지죽 후식으로 탕후루 티라미수케이크 자몽허니블랙티 초코버블티 초코스무디 하동녹차버블티 쿨라임피지오 블루베리치즈케이크 당근케이크 고구마무스케이크 딸기케이크 딸기빙수 메론빙수 치즈빙수 블루베리빙수 티라미수빙수...
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탄수화물 줄여야 할 때 먹으면 좋은 과일 2023.12.15해당카페글 미리보기
약간 적은 양이다. 멜론에는 콜레스테롤이 없고 나트륨도 적다. 비타민A, 비타민C, 엽산이 풍부하다. 요거트와 함께 믹서기에 넣고 갈면 스무디 스낵을 만들어 먹을 수 있다. 3. 딸기 중간 크기의 딸기 8개(또는 한 컵)에는 약 7g의 탄수화물과 오렌지만큼...
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아보카도의 효능 2023.12.13해당카페글 미리보기
하면 부드럽고 크리미한 맛을 낼 수 있습니다. 바나나, 딸기, 파인애플, 망고 등 원하는 과일과 우유나 요거트와 함께 넣으면 영양과 맛이 풍부한 스무디가 됩니다. 아보카도 토스트 아보카도는 토스트에 발라 먹을 수 있습니다. 토스트에 버터나 치즈를...
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평택시장기 패러글라이딩 대회 2023.12.10해당카페글 미리보기
선수들 무사히 전부 이륙 하는거 확인하고 맨 마지막에 이륙~ #패러글라이딩 #평택시장기패러글라이딩대회 #천안 #흑성산 #주최측 #평택시패러글라이딩연합회 #평택시체육회 #회식 #굴섬 #굴보쌈정식 #갑오징어숙회 #굴밥 #맛집 #커피숍 #딸기요거트스무디
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대학로 옹알스 ~💕 2023.12.07해당카페글 미리보기
삭제하지 마시고 등록해주세요) 오늘도 알차게 꽉찬 하루 보냈어요~ 오늘은 생선카츠와 냉모밀로 브런치하고~ 요기~ 딸기요거트스무디~ 찐하고 특히 더 새콤해 맛있어요~ 아울렛에서 쇼핑도 하고~ 오늘도 대학로로 넘어와~ 저녁은 샤브샤브로 선택~ 소고기...
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스시뷔페 후 건강검진이라니~! 2023.11.28해당카페글 미리보기
부니기 물씬이네요~🎄 오랜만에 어젠 스시뷔페에서 맛있게 먹고~ 건강검진 전날 배터지게 먹을 일~?ㅋ 예쁜 카페서 딸기요거트스무디로 달달하게 마무리~💕 오늘 건강검진인데 망했어요~ㅋ 오늘은. . 아침 일찍 서둘러 건강검진 받으러~ 연말이라 그런지...
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꿀휴일 뭐할까요~?💕 2023.11.19해당카페글 미리보기
야채식으로~ 토마토스파게티 오호~ 소스가 다 했지만 성공적~!!ㅋ 오늘 또 해먹어야겠어요~😋 왕자님 좋아하는 수제 딸기요거트스무디~💕 딸기 듬뿍 넣고 갈아 진짜 진하고 맛있어요~ 오랜만에 집에서 포토프린트도 해봤어요~ㅎ 요즘은 인스타 이런 어플이...
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플로우보드 2023.11.15해당카페글 미리보기
일행이 일 있어서 먼저 가는 바람에 동영상으로는 남기지 못해 좀 아쉽.. 회사 회식 낙지 먹었는데, 플로우보드 타느라 힘 다쓴듯.. #플로우보드 #광주 #서핑라이더 #홍여사낙지마당 #낙지연포탕 #낙지철판볶음 #딸기요거트스무디 #딸기주스 #애플파이
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[종편] 방탄 뷔의 신기한 음료 사전 (tmi 많음) 2023.11.13해당카페글 미리보기
핑꾸핑꾸한 딸기 못잃어.. 삼김 먹으며 자컨 찍을 때도 딸기 스무디가 놓여져있긔ㅋㅋ 뚜껑에 묻어있는 딸기 과육 이건 딸기요거트스무디 같긔 tmi 딸기를 워낙 좋아하다보니 지인들에게 너무 많은 딸기를 받게 되서 요즘은 예전보단 좀 멀어졌단 식으로...