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갑상선암 수술 후 방사성 요오드 치료 2022.11.25해당카페글 미리보기
드레싱, 땅콩류, 버터, 마가린 후식류 피자, 아이스케이크, 팝콘, 아이스크림, 밀크셰이크 염장류 천일염, 꽃소금(죽염, 고운 소금), 젓갈, 장아찌 해조류 다시마, 김, 미역, 파래 약품류 코푸시럽, 종합비타민제, 다시마가 주성분인 건강식품 방사선...
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고지혈증 증상, 혈관에 좋은 음식 뭐가 있을까요? 2022.11.24해당카페글 미리보기
유제품(버터, 치즈 등), 코코넛유, 팜유(라면, 과자, 팝콘, 커피 프림)는 포화지방산이 많이 함유되어 있어 섭취를 제한하는 것이 좋습니다. 가공된 고기(베이컨, 소시지, 햄 등), 계란 노른자, 생선 알과 생선 내장, 오징어, 새우에는 콜레스테롤이 많이...
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먹으면 과식 막아주는 식욕억제 식품 8가지 2022.11.11해당카페글 미리보기
분량의 땅콩버터를 먹은 비만 여성은 그렇지 않은 비만여성에 비해 아침식사 후 12시간 까지 포만감을 느끼는 것으로 나타났다. 건강ㆍ영양 전문가인 신시아 사스는 "견과류는 단백질, 섬유질과 함께 몸에 좋은 불포화지방이 풍부하기 때문에 자연스럽게...
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🙋♂️ 함께 먹으면 안되는 약, 영양제, 음식! 2022.10.29해당카페글 미리보기
치명적인 부작용을 일으킬 수 있습니다. - 지금까지 장기복용하면 위험할 수 있는 약들을 소개하였는데, 의문이 생기면 약사와 상의하여 복용 지속 여부를 결정하는 것이 좋습니다. ♧ 함께 먹으면 안되는 음식! ◇ 라면 + 콜라 - 콜라는 몸속의 칼슘 흡수...
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말기암 환자의 증상관리 2022.10.28해당카페글 미리보기
의한 부작용으로 발생할 수 있으며, 방광기능의 장애를 흔히 일으키는 약제는 할로페리돌(haloperidol), 항히스타민제제, 항우울제 등입니다. 비뇨기계 증상이 있는 경우 요로폐쇄에 의한 것인지, 방광근육 혹은 신경의 이상에 의한 것인지를 구분하는 것...
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사람의 체질 알아보는 방법 2022.10.26해당카페글 미리보기
수수, 땅콩, 들깨, 설탕, 현미 육류: 쇠고기, 우유, 버터, 치즈 해물: 간유, 명란, 우렁이, 뱀장어, 대구, 미역, 다시마, 김, 과일: 밤, 잣, 호두, 은행, 배, 매실, 살구, 자두, 채소: 무, 도라지, 당근, 더덕, 고사리, 연근, 토란, 마, 버섯 <해로운 음식...
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사람의 체질 알아보는 방법 2022.10.24해당카페글 미리보기
수수, 땅콩, 들깨, 설탕, 현미 육류: 쇠고기, 우유, 버터, 치즈 해물: 간유, 명란, 우렁이, 뱀장어, 대구, 미역, 다시마, 김, 과일: 밤, 잣, 호두, 은행, 배, 매실, 살구, 자두, 채소: 무, 도라지, 당근, 더덕, 고사리, 연근, 토란, 마, 버섯 <해로운 음식...
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기력, 정력에 좋은 14가지 식물성 2022.10.20해당카페글 미리보기
인조버터로 제조하여 먹기도 하지만 연고, 비누의 제조원료로 쓰기도 한다. 이외에도 그냥 볶아서 먹기도 하고 과자의 원료로도 쓰인다. 그런데 땅콩은 갈색의 속껍질을 벗겨두면 공기중에 쉽게 산화되므로 껍질을 까지 말고 두어야 하며 잘못 보관할 경우...
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체질알아보기 2022.10.19해당카페글 미리보기
수수, 땅콩, 들깨, 설탕, 현미 육류: 쇠고기, 우유, 버터, 치즈 해물: 간유, 명란, 우렁이, 뱀장어, 대구, 미역, 다시마, 김, 과일: 밤, 잣, 호두, 은행, 배, 매실, 살구, 자두, 채소: 무, 도라지, 당근, 더덕, 고사리, 연근, 토란, 마, 버섯 <해로운 음식...
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달걀에 커피 한잔… 괜찮은 아침 식사 7가지 2022.10.07해당카페글 미리보기
커피는 부작용보다는 효능이 훨씬 많은 카페인 음료로 나타났다. 하루에 4잔 이상을 마시지 않는 한 건강에 좋은 점이 많다는 것이다. 커피는 정신을 맑게 하고 집중력을 높일 뿐만 아니라 심장질환과 대장암 등 암 발병 위험을 낮추며 알츠하이머병을...