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속상하고 화가 날 때 대처법 2024.05.04해당카페글 미리보기
세상만사 세옹지마' 라고 생각하며 심적 자극에서 탈출하려는 의도적인 노력을 하라 09 즐거웠던 순간을 회상하라. 괴로운 일에 매달리다 보면 한없이 속을 끓이게 된다. 즐거웠던 지난 일을 회상해 보라 기분이 전환될 수 있다 10 눈을 감고 심호흡을...
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속상하고 화가 날 때 대처법 2024.05.04해당카페글 미리보기
세상만사 세옹지마' 라고 생각하며 심적 자극에서 탈출하려는 의도적인 노력을 하라 09 즐거웠던 순간을 회상하라. 괴로운 일에 매달리다 보면 한없이 속을 끓이게 된다. 즐거웠던 지난 일을 회상해 보라 기분이 전환될 수 있다 10 눈을 감고 심호흡을...
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속상하고 화가 날 때 대처법 2024.05.04해당카페글 미리보기
세상만사 세옹지마' 라고 생각하며 심적 자극에서 탈출하려는 의도적인 노력을 하라 09 즐거웠던 순간을 회상하라. 괴로운 일에 매달리다 보면 한없이 속을 끓이게 된다. 즐거웠던 지난 일을 회상해 보라 기분이 전환될 수 있다 10 눈을 감고 심호흡을...
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속상하고 화가 날 때 대처법 2024.05.04해당카페글 미리보기
세상만사 세옹지마' 라고 생각하며 심적 자극에서 탈출하려는 의도적인 노력을 하라 09 즐거웠던 순간을 회상하라. 괴로운 일에 매달리다 보면 한없이 속을 끓이게 된다. 즐거웠던 지난 일을 회상해 보라 기분이 전환될 수 있다 10 눈을 감고 심호흡을...
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속상하고 화가 날 때 대처법 2024.05.03해당카페글 미리보기
세상만사 세옹지마' 라고 생각하며 심적 자극에서 탈출하려는 의도적인 노력을 하라 09 즐거웠던 순간을 회상하라. 괴로운 일에 매달리다 보면 한없이 속을 끓이게 된다. 즐거웠던 지난 일을 회상해 보라 기분이 전환될 수 있다 10 눈을 감고 심호흡을...
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속상하고 화가 날 때 대처법 2024.05.03해당카페글 미리보기
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속상하고 화가 날 때 대처법 2024.05.03해당카페글 미리보기
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속상하고 화가 날 때 대처법 2024.05.03해당카페글 미리보기
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속상하고 화가 날 때 대처법 2024.05.03해당카페글 미리보기
세상만사 세옹지마' 라고 생각하며 심적 자극에서 탈출하려는 의도적인 노력을 하라 09 즐거웠던 순간을 회상하라. 괴로운 일에 매달리다 보면 한없이 속을 끓이게 된다. 즐거웠던 지난 일을 회상해 보라 기분이 전환될 수 있다 10 눈을 감고 심호흡을...
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속상하고 화가날때 대처법, 2024.05.03해당카페글 미리보기
세상만사 세옹지마' 라고 생각하며 심적 자극에서 탈출하려는 의도적인 노력을 하라 09 즐거웠던 순간을 회상하라. 괴로운 일에 매달리다 보면 한없이 속을 끓이게 된다. 즐거웠던 지난 일을 회상해 보라 기분이 전환될 수 있다 10 눈을 감고 심호흡을...