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따뜻한 밥과 환상의 콤비 '이 반찬'… 많이 먹으면 혈압 높아진다? 2024.02.29해당카페글 미리보기
100g을 기준으로 나트륨 함량은 ▲명란젓 2232mg ▲어리굴젓 2347mg ▲전복젓갈 2000mg ▲오징어양념젓갈 2278mg ▲낙지양념젓갈 1363mg이다. 명란젓만 놓고 봐도, 한 끼 식사에 50~60g의 덩어리 하나를 먹을 때마다 약 1116~1339mg의 나트륨을 섭취하는...
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이번주 마지막발송! 반건조민어 우럭 열기 보고가세요~ 2024.02.28해당카페글 미리보기
같습니다 명란젓에 참기름 청량고추 팍팍썰어서 밥비벼드시면 정말 맛있습니다. ★건중하새우 400g-14.000원 +택비4천원 400+400g-26.000원 깨끗하게 잘말린 건중하새우입니다 씹을수록 고소한맛이 뛰어납니다 육수용으로도 좋고 볶아서 반찬으로 드시기에...
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반숙명란덮밥 2024.02.28해당카페글 미리보기
반숙명란덮밥 불 없이 만든 한 그릇 혼자 점심 먹는 주부나 싱글들을 위한 실용적인 1인분 레시피 재료 필수재료 대파(9cm), 명란젓(1개), 밥(1공기), 달걀(1개) 양념 버터(0.5), 간장(0.5) Tip_마가린이나 참기름을 넣어도 좋아요. 1. 대파는 세로로 반...
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반숙명란덮밥 2024.02.28해당카페글 미리보기
반숙명란덮밥 불 없이 만든 한 그릇 혼자 점심 먹는 주부나 싱글들을 위한 실용적인 1인분 레시피 재료 필수재료 대파(9cm), 명란젓(1개), 밥(1공기), 달걀(1개) 양념 버터(0.5), 간장(0.5) Tip_마가린이나 참기름을 넣어도 좋아요. 1. 대파는 세로로 반...
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반찬가게정가는맛집♥ 오늘의반찬,국종류&스페셜메뉴🤩 반찬배달바로해드려요🛵(동백전온누리가능) 오늘찌짐반죽,굴무침,꼬막,양념게장합니다🤗 2024.02.26해당카페글 미리보기
5000원 양념깻잎 4000원 / 간장깻잎 4000원 / 된장콩잎 4000원 / 꼬들빼기무침 4000원 양파무초절임 4000원 / 깐마늘찌 4000원...모듬콩조림 4000원 / 땅콩조림 4000원 / 검정콩조림 4000원 명란젓갈 5500원 / 낙지젓갈 5000원 / 창란젓갈 5000원 오징어...
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오늘 나의 주방은 ~~~~ 2024.02.26해당카페글 미리보기
내가 잘 하는 음식중에 고기볶음 ~~~ 맛 : ★★★ ~~~ 여러가지 양념을 넣고서 들들 볶는다 , 일단은 정성도 드가야 하지 ~~ 짜...잡곡밥 나는 오로지 쌀 밥 ~~~ 다시마 쌈 , 명란젓갈 , 새우젓 무침 ~~~ 이러면 더 이상 반찬이 필요 없지요 ~~~ 둘 이서...
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반숙명란덮밥 2024.02.26해당카페글 미리보기
반숙명란덮밥 불 없이 만든 한 그릇 혼자 점심 먹는 주부나 싱글들을 위한 실용적인 1인분 레시피 재료 필수재료 대파(9cm), 명란젓(1개), 밥(1공기), 달걀(1개) 양념 버터(0.5), 간장(0.5) Tip_마가린이나 참기름을 넣어도 좋아요. 1. 대파는 세로로 반...
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반숙명란덮밥 2024.02.24해당카페글 미리보기
반숙명란덮밥 불 없이 만든 한 그릇 혼자 점심 먹는 주부나 싱글들을 위한 실용적인 1인분 레시피 재료 필수재료 대파(9cm), 명란젓(1개), 밥(1공기), 달걀(1개) 양념 버터(0.5), 간장(0.5) Tip_마가린이나 참기름을 넣어도 좋아요. 1. 대파는 세로로 반...
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저녁뭐먹을지고민돼? 2024.02.23해당카페글 미리보기
깐풍기 미역국 물회 콩나물국밥 오징어회 참치회 고등어구이 명란젓 배추김치 고사리 크림카레우동 갈비찜 치맥 돈까스 볶음김치...버거 겉절이 수제비 파전 명이나물 피자찐빵 오돌뼈 양념게장 팟타이 떡볶이 뼈해장국 가리비구이 비지찌개 무지개떡 간장...
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반숙명란덮밥 2024.02.22해당카페글 미리보기
반숙명란덮밥 불 없이 만든 한 그릇 혼자 점심 먹는 주부나 싱글들을 위한 실용적인 1인분 레시피 재료 필수재료 대파(9cm), 명란젓(1개), 밥(1공기), 달걀(1개) 양념 버터(0.5), 간장(0.5) Tip_마가린이나 참기름을 넣어도 좋아요. 1. 대파는 세로로 반...