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이 동작 8개만 따라하면 무릎 통증 “싹∼”/관절염환자도 근력운동(4가지)자주해야 2023.11.30해당카페글 미리보기
연골판 파열이 발견된다”며 “심각하지 않다면 수술보다는 재활 치료가 원칙”이라고 했다. 상태가 더 나빠지지 않도록 연골판...운동을 오래 했을 때 반복적으로 무릎 바깥쪽이 아플 때가 있다. 이런 증세는 허벅지 옆을 따라 내려온 인대(장경인대...
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척추 2023.11.29해당카페글 미리보기
섬유 연골로 구성 된 섬유테(纖維輪, annulus fibrosus)이고 중심부는 젤라틴처럼 연하고 탄력성이 높은 속질핵(髓核, nucleus pulposus)으로 구성되어 있다. 척추사이원반의 해부학적 기능은 척추뼈몸체에 단단하게 붙어서 몸체끼리 서로 연결하고 고정...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2023.11.26해당카페글 미리보기
골다공증, 연골이 녹는 등 부작용으로 생고생 ▶ https://cafe.naver.com/tongyoungpt/803 "관절염 스테로이드 주사, 의외로 위험 크다" ▶ https://cafe.naver.com/tongyoungpt/2101 2. 척추 수술 및 시술 - 재발률 및 합병증 발생률이 각각 56%, 28%...
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퇴행성관절염과 좋은 음식(골관절염)-건겅음식-3 2023.11.26해당카페글 미리보기
마모와 파열 현상을 나타내게 된다. -그 다음은 연골이 닳고 찢어져 없어지게 되고 뼈와 뼈끼리 부딪치게 되어 움직일 때마다 퉁퉁거리는 기분 나쁜 소리가 나며 붓고 통증을 느끼게 된다. 원인 잘못된 식사 습관(활액을 만들 수 있는 필수 지방이 부족한...
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퇴행성관절염과 좋은 음식(골관절염)-건강음식-3 2023.11.26해당카페글 미리보기
마모와 파열 현상을 나타내게 된다. -그 다음은 연골이 닳고 찢어져 없어지게 되고 뼈와 뼈끼리 부딪치게 되어 움직일 때마다 퉁퉁거리는 기분 나쁜 소리가 나며 붓고 통증을 느끼게 된다. 원인 잘못된 식사 습관(활액을 만들 수 있는 필수 지방이 부족한...
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퇴행성관절염과 좋은 음식(골관절염)-건강음식-3 2023.11.26해당카페글 미리보기
마모와 파열 현상을 나타내게 된다. -그 다음은 연골이 닳고 찢어져 없어지게 되고 뼈와 뼈끼리 부딪치게 되어 움직일 때마다 퉁퉁거리는 기분 나쁜 소리가 나며 붓고 통증을 느끼게 된다. 원인 잘못된 식사 습관(활액을 만들 수 있는 필수 지방이 부족한...
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슬와낭종 2023.11.25해당카페글 미리보기
인한 증상을 해결하기 위해서 관절경 수술을 할 때 같이 제거해주기도 합니다. 슬와낭종(Poplitear cyst)는 Baker cyst라고도 불리는 무릎 뒤쪽 오금에 생기는 양성 물혹입니다. 무릎 뒤 쪽의 비복근 내측두와 반막근 사이의 약간 공간을 뚫고 관절주머니...
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자신도 모르게 무릎 망치는 나쁜 습관 6 2023.11.25해당카페글 미리보기
주는 연골이 닳은 상태이다. 통증과 붓기 증상을 동반하며 서서히 악화되는 경우가 많다. 무릎은 손상되지 않도록 일상생활 속...나쁜 습관부터 주의하자. [사진=클립아트코리아]무릎 통증을 무시하기 가끔 무릎이 쑤시는 건 흔한 일이다. 하지만 통증...
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죽은 의사는 거짓말을 하지 않는다 - 조지 월렉 2023.11.25해당카페글 미리보기
골반이나 무릎을 새로 갈아 끼우거나 척추 융합과 손가락 성형수술도 필요하게 됩니다. 저는 환자들을 쇠고기 자르듯 하는 수술대로 보내는 것을 좋아하지 않기 때문에 제 자신이 의사이면서 또한 수의사인 것을 십분 이용하게 되었습니다. 10 . 월렉의...
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[대찬병원] 퇴행성 관절염, 수술 없이 무릎 자가 골수 줄기세포 주사로 빠르게 치료받아 보세요! 2023.11.21해당카페글 미리보기
같은 증상이 나타날 수 있는데요. 대찬병원에서 시행하는 무릎 자가 골수 줄기세포 주사는 환자의 몸에서 채취한 골수에서 줄기세포를 분리하여 이식을 진행하기 때문에 타 줄기세포 주사치료에서 발생하는 면역반응 등의 부작용 발생률이 현저히...