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6월 1일 - 엄마와 함께 신나는 하루 2013.06.02해당카페글 미리보기
친구들의 바디 싸인도 멋지게 잘해주었지요 또 요코미네 수업의 하나ㅇ인 색깔 계이름 알아보기도 척척 어머님들의 도움으로 우리 미소반 친구들 더 씩씩하게 했었죠^^ 엄마에게 멋진 모습 보여주려고 더 멋진 자세로 스트레칭을 해주었던 노랑팀 친구들...
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다이어트때문에 어지럽던 옛날은 안녕~ 칼로리DX로 똑똑한 다이어트! 2013.05.20해당카페글 미리보기
ㅎㅎ 쉐이커에 저지방 우유200 ml와 칼로리DX를 함께 넣고 흔들기만 하면 되니까 식단에 대한 스트레스도 없고 준비하는 것이 복잡해 식사를 거르는 일도 없어서 좋아요~ ^^ 이렇게 간단하게 섭취하는 칼로리DX의 총 칼로리는 고작 200kcal! 하지만 적은...
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힘들고 지치는 다이어트는 안녕! 비비프로그램에 도전해봤어요! 2013.05.20해당카페글 미리보기
ㅎㅎ 쉐이커에 저지방 우유200 ml와 칼로리DX를 함께 넣고 흔들기만 하면 되니까 식단에 대한 스트레스도 없고 준비하는 것이 복잡해 식사를 거르는 일도 없어서 좋아요~ ^^ 이렇게 간단하게 섭취하는 칼로리DX의 총 칼로리는 고작 200kcal! 하지만 적은...
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김효진 다이어트, 들어보셨나요? 다이어트도 쉽고 건강하게! 2013.05.20해당카페글 미리보기
ㅎㅎ 쉐이커에 저지방 우유200 ml와 칼로리DX를 함께 넣고 흔들기만 하면 되니까 식단에 대한 스트레스도 없고 준비하는 것이 복잡해 식사를 거르는 일도 없어서 좋아요~ ^^ 이렇게 간단하게 섭취하는 칼로리DX의 총 칼로리는 고작 200kcal! 하지만 적은...
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다이어트때문에 어지럽던 옛날은 안녕~ 칼로리DX로 똑똑한 다이어트! 2013.05.20해당카페글 미리보기
ㅎㅎ 쉐이커에 저지방 우유200 ml와 칼로리DX를 함께 넣고 흔들기만 하면 되니까 식단에 대한 스트레스도 없고 준비하는 것이 복잡해 식사를 거르는 일도 없어서 좋아요~ ^^ 이렇게 간단하게 섭취하는 칼로리DX의 총 칼로리는 고작 200kcal! 하지만 적은...
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바디첼린져 신승훈씨 감사합니다. 2013.05.20해당카페글 미리보기
먹었습니다. 운동할때 2리터 정도 매 식사 때 마다 6리터 초절임 공북에 먹으니 속이 따가워서... 하루 6끼중 2끼는 단백질 쉐이커 먹었죠. 전 hmb는 안먹고 자기전 zma 섭취 했습니다. 그리고 운동할때 집중 엄청 나게 했습니다. 그리고 승훈씨 말대로...
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바디 쉐이커 , 벨트 마사지 18 인치 자전거(가격내림) 트램폴린( 퐁퐁) 팔아여 2013.05.18해당카페글 미리보기
1. 바디 쉐이커 - 80000 만원 2. 벨트 마사지 - 2만 5000 원 3. 18 인치 자전거 - 10 번도 못탄거 같아여 한국에 있는 동안 졸라서 사줘놓고 10 번도 못타고 들어와 버렸네여 60000 원 ( 보시고 가져 가세여 ) 혹시 문제 생기심 힐스테이트 바로 앞에...
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내가 바라는 몸매를 완성해주는 비비프로그램 들어보셨나요? 2013.04.26해당카페글 미리보기
대용으로 쉐이커에 넣고 흔들어 먹기만 하면 끝이니 따로 식단에 대한 스트레스 받지 않아서 좋을 듯! 하루 두 끼, 칼로리DX만 먹어도 800칼로리가 감소되니 그만큼 효과도 빨리 나타날 것 같아요. ^^ 다른 분들 보니까 다이어트 중간에 단 맛이 그리울 때...
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김효진 다이어트, 저도 도전해볼려구요!ㅎㅎㅎ 2013.04.26해당카페글 미리보기
대용으로 쉐이커에 넣고 흔들어 먹기만 하면 끝이니 따로 식단에 대한 스트레스 받지 않아서 좋을 듯! 하루 두 끼, 칼로리DX만 먹어도 800칼로리가 감소되니 그만큼 효과도 빨리 나타날 것 같아요. ^^ 다른 분들 보니까 다이어트 중간에 단 맛이 그리울 때...
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제가 좋아하는 연예인 김효진! 저도 김효진처럼 멋진몸매 되고프네요ㅠ 2013.04.26해당카페글 미리보기
대용으로 쉐이커에 넣고 흔들어 먹기만 하면 끝이니 따로 식단에 대한 스트레스 받지 않아서 좋을 듯! 하루 두 끼, 칼로리DX만 먹어도 800칼로리가 감소되니 그만큼 효과도 빨리 나타날 것 같아요. ^^ 다른 분들 보니까 다이어트 중간에 단 맛이 그리울 때...