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찰스 램 이야기 /펌 2021.10.22해당카페글 미리보기
힘들어지기도 합니다. 업무에 시달리다 스스로 소진됐다는 기분을 느끼며 무기력해지는 번아웃 증후군이 대표적인 예입니다. 이 증후군의 원인은 다양하지만 이를 극복하는 방법의 공통점은 바로 성취감입니다. 달성 가능한 작은 목표를 먼저 세우고 단계...
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수험 정보 업로드 중단에 따른 사과문입니다.(feat. 번아웃) 2021.10.02해당카페글 미리보기
얼른 벗어나지 못한다는 생각에 좀 우울하기도 하네요 세무회계와 재정학 세법학 챕터별 정리글을 올렸어야 했는데 번아웃증후군이 제대로 온 것 같습니다ㅠ 장기간의 슬럼프와 정신적 탈진 상태가 쉽게 극복이 안 되네요;;;; 장수생 신분에서 바로 직장인...
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제49호 한기욱/예술을 완성하는 관계의 화룡점정畵龍點睛 2021.09.30해당카페글 미리보기
공간을 극복할 수 있도록 고안된 언어의 사다리가 바로 ‘시’라니. 시를 쓰면 왜 어깨가 무겁게(?) 느껴지는지 그 이유를 조금은 알 것도 같다. 독자는 시인이 만들어 낸 언어의 사다리를 스스로 용기 내어 올라가야만 새로운 세계를 만날 수 있다. 때로...
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[이제아무것도안하고싶어]번아웃증후군,직무소진,탈진증후군,직무거부,우울,아동상담,청소년상담,성인상담,온라인상담,한국아동청소년심리상담센터 2021.09.25해당카페글 미리보기
증상, 테스트, 해결법 (burnout syndrome)”, 루흐로그, 2019.12.24. https://commode.tistory.com/5 6) “직장인 '번아웃증후군' 극복하려면…3가지 꿀팁”, 머니투데이, 조성은, 2017.09.04. https://news.mt.co.kr/mtview.php?no=2017083115131566973...
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번아웃 증후군의 반대, 보어아웃! 2021.09.16해당카페글 미리보기
쏙쏙] 번아웃 증후군의 반대, 보어아웃!|작성자 서울시교육청 혹시 똑같은 하루가 반복되어 지루하거나 직장에서 지금 하는 일이 무의미하게 느껴질 때가 있으신가요? 그렇다면 보어아웃을 의심해봐야 하는데요. 오늘은 의욕이 상실한 상태 보어아웃에...
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김은중의 소설 속 인물 심리분석(5) / 윤대녕의 <남쪽 계단을 보라> 2021.08.24해당카페글 미리보기
초월하거나 극복하는 것이다. 하이데거는 이것에 대해 ‘미래로 자신을 던지는 것’, ‘기투’라고 했다. 주체로서 우리는 물리적인 시간과 공간 속에 놓여 있지만 다음 순간 우리는 우리 자신을 미래로 기투한다. 우리는 인간의 주체성, 또는 우리가 존재...
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스윙을 즐기고자 하는 마음이 방전되지 않도록....(2021.07.31.(토) 저녁 8시) 2021.07.20해당카페글 미리보기
모습이 ‘번아웃 증후군’인가 하는 마음도 들었지만, 이대로 가면 스윙을 즐기고자 하는 마음도 방전이 될까 하는 생각이 들어서 고민을 하게 되었습니다. 지난번 함께하는 스윙댄서의 조언을 받으면서, 내 마음이 요동치면 건강한 생각을 할 수 없을 것...
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『자존감 수업:(4/5)』 2019년 07월 4주차(082회) - 새날과 함께하는 책 읽기(1달1책) 2021.07.11해당카페글 미리보기
개인의 여가 시간 없이 일에 치여 사는 현대인들이라면 누구나 한 번쯤 겪을 수 있는 증상이기도 합니다. 먼저 번아웃 증후군을 빨리 극복하기 위해서는 다양한 사람들을 만나고 대화를 나누는 것이 중요합니다. 취미 생활이 같거나 흥미를 보이는 분야의...
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이승욱, 아이를 잘 키우기 위해 꼭 필요한 조건 2021.07.08해당카페글 미리보기
시절부터 번아웃 증후군과 같은 현상이 나타납니다. 사회제도와 구조와 시스템도 바뀌어야 하겠지만, 개인적으로는 부모가 전망을 가지고 살아가는 것이 중요합니다. 생의 후반부를 어떻게 살 것인지 전망을 가져야 해요. 우리가 전망을 갖지 못하니까...
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보람 있는 바쁨에 감사 2021.06.20해당카페글 미리보기
힘들어지기도 합니다. 업무에 시달리다 스스로 소진됐다는 기분을 느끼며 무기력해지는 번아웃 증후군이 대표적인 예입니다. 이 증후군의 원인은 다양하지만 이를 극복하는 방법의 공통점은 바로 성취감입니다. 달성 가능한 작은 목표를 먼저 세우고 단계...