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건강 스스로 지키는 간단 메모] 2023.08.03해당카페글 미리보기
뱅어포 ○ 골절예방 - 콩 ○ 근육생성 - 닭 ○ 기침, 기관지 보호 - 배, 오미자 ○ 납 해독, 뼈 - 두부, 사과 ○ 노후건강 - 잣 ○ 노화방지 - 호두, 다시마, 복분자, 블루베리, 딸기 ○ 뇌 노화방지 - 오디 ○ 뇌졸증 - 오미자 ○ 눈 건강 - 시금치...
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광대나물, 접골초[接骨草]의 효능 2023.08.02해당카페글 미리보기
부러진 뼈를 재결합하며 뇌루비연(腦漏鼻淵)을 멎게하고 담화홍종동통(痰火紅腫疼痛)을 치료한다 2,식물명실도고: 양근養筋)하고 혈액 순환을 촉진시키며 전신의 동통을 멎게 한다 [사용법 및 용량] 내복: 12~20g을 물로 달여서 먹거나 가루내어 먹는다...
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문학공간-시 2편 2023.08.01해당카페글 미리보기
내 몸 끌고 다니다 무리가 온 무릎연골을 위해서 연전에 넘어져 손가락 골절 때 다친 팔꿈치 손목 어깨 헛디뎌서 접힌 발목 복숭아뼈 하며 오래 묵은 부딪히고 넘어진 시간들의 상처가 자꾸만 드러나는 이제 와서야 유동애 오이를 크고 싱싱하게 키우려면...
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몸 상태따라 알아두면 ㅡ좋은 음식 80가지ㅡ 중금속(황사) 배출 칡 ㅡ탈모방지 팥 녹차 ㅡ입덧 극복 생강ㅡ간 건강 ,가자미 대 2023.07.21해당카페글 미리보기
15. 골절예방 - 콩 16. 근육생성 - 닭 17. 기침, 기관지 보호 - 배, 오미자 18. 납 해독 - 두부, 사과 19. 알루미늄 해독 - 요구르트 20. 수은 해독 - 마늘 21. 니코틴 해독 - 양파 22. 다이옥신 해독 - 녹차 23. 대장균 해독 - 마, 파 24. 노화방지...
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몸에좋은 한약재와 토종약재 |정보의바다 2023.07.20해당카페글 미리보기
산후골절통에는 찔레 뿌리로 술을 담가 먹으면 놀랄 만큼 효험을 본다. 가을철이나 이른 봄철에 찔레 뿌리를 캐내어 율무쌀로 막걸리를 빚어 자기 전에 약간 취할 만큼씩 마신다. ▶찔레나무 뿌리에 기생하는 찔레버섯은 어린이 기침, 경기, 간질에 최고의...
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음식으로 치료하라 2023.07.16해당카페글 미리보기
26. 골절예방 - 콩 27. 근육생성을 위한 양질의 단백질 - 닭고기 28. 기침, 기관지 보호 - 배, 오미자 29. 납 해독, 뼈건강 - 두부, 사과 30. 노후건강 및 노화방지 - 잣, 호두, 다시마, 복분자 31. 뇌 노화방지 및 뇌졸증 예방 - 오디, 오미자 32. 눈...
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붉나무(오배자) 2023.07.15해당카페글 미리보기
상처, 골절, 만성이질, 학질, 나력, 요통, 풍습성관절염, 관상동맥성심장병을 치료하고 주독을 푼다. 하루 12~20그램을 신선한 것은 40~80그램을 물로 달여서 복용한다. 외용시 찧어서 바르거나 가루내어 개어서 바르거나 달인물로 씻는다. 붉나무 잎은 맛...
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여름철 건강음식 총정리! 2023.07.14해당카페글 미리보기
보호 - 복숭아 * 암예방과 치료 - 블루베리, 복분자, 딸기, 브로콜리, 토마토, 빨간파프리카, 양배추, 양송이 * 암을 만든다 - 기름진 식단, 운동부족, 비만, 담배 * 건강식 - 한식, 피토케미컬 (채소, 과일) * 간 건강 - 가자미 * 간 보호 - 결명자, 감귤...
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여름철 좋은 건강음식 2023.07.14해당카페글 미리보기
보호 - 복숭아 * 암예방과 치료 - 블루베리, 복분자, 딸기, 브로콜리, 토마토, 빨간파프리카, 양배추, 양송이 * 암을 만든다 - 기름진 식단, 운동부족, 비만, 담배 * 건강식 - 한식, 피토케미컬 (채소, 과일) * 간 건강 - 가자미 * 간 보호 - 결명자, 감귤...
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2023여름! 건강정보 총정리! 2023.07.13해당카페글 미리보기
보호 - 복숭아 * 암예방과 치료 - 블루베리, 복분자, 딸기, 브로콜리, 토마토, 빨간파프리카, 양배추, 양송이 * 암을 만든다 - 기름진 식단, 운동부족, 비만, 담배 * 건강식 - 한식, 피토케미컬 (채소, 과일) * 간 건강 - 가자미 * 간 보호 - 결명자, 감귤...