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간단한 간식 만들기 2013.09.12해당카페글 미리보기
간식 만들기^^ 눈에 넣어도 안 아플만큼 소중한 우리 아이!! 사랑스러운 아이를 위한 것이라면 무엇이든지 좋은 것만을 해주고 싶은 것이 엄마의 마음. 요즘 엄마들은 아이가 입는 것, 먹는 것 하나하나 꼼꼼이 따져보는데, 특히 아이들 먹을거리에 대해서...
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음식으로 그대의 의사나 약을 삼으라. 2013.08.27해당카페글 미리보기
체질 만들기 ㄱ. 산모의 상태가 음양조화를 이루도록 함 ㄴ. 작게 태어난 장기를 성장기에 음식과 한약으로 키워줌 ㄷ. 기회를 놓쳤다면 장기간 체질식해야 함 ㄹ. 부부간이라도 각자 체질에 맞는 음식을 먹어야 함 ☆ 계절과 체질 (사상체질) \ 체 질 특...
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김치소스에 콕 찍어먹는, 햇오징어밥전^^* 2013.08.23해당카페글 미리보기
줍니다. 귀리가 콕콕 박힌 찬밥도 준비하구요 ~ 2. 볶기 볶기에서 주의할 점은 수분이 많이 나오지않는 야채로 준비하는 것이 좋구요 수분이 나오지않게 잘 볶아주는것.. 이것만 신경쓰시면 되겠슴돠~~ 예를 들면, 푸른 야채는 수분이 적은 깻잎, 부추, 파...
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김치소스에 콕 찍어먹는, 햇오징어밥전^^* 2013.07.31해당카페글 미리보기
줍니다. 귀리가 콕콕 박힌 찬밥도 준비하구요 ~ 2. 볶기 볶기에서 주의할 점은 수분이 많이 나오지않는 야채로 준비하는 것이 좋구요 수분이 나오지않게 잘 볶아주는것.. 이것만 신경쓰시면 되겠슴돠~~ 예를 들면, 푸른 야채는 수분이 적은 깻잎, 부추, 파...
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다이어트 할때 매일, 매주 꼭 먹어야 할 음식 종류 2013.06.16해당카페글 미리보기
2인분 만들기 ① 돼지사태 100g을 3cm 폭으로 자르고, 양파 1/2개를 게 자른다. ② 콩 통조림 300g은 물을 뺀다. ③ 프라이팬에 기름을 두르고 ①을 볶는다. ④ 물 한컵 반, 수프가루 1작은 술, 오레가노, 칠리파우더, 고춧가루 적당량에 ②를 해 끓인다...
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외동 먹꺼리 딜다 보고-오늘 국시 먹었니더! 2013.06.07해당카페글 미리보기
멸치’ 볶은 거랑 이것저것 ‘고명’으로 만들어 얹으면, 잘 먹는 사람은 ‘세 그릇’도 비운다”라는 말이다. 홍두깨 지금은 국시든 칼국수든 별미로 먹는 정도지만, 옛적에는 노랗게 부황 든 아이들이 가물가물 호롱불 아래에서 콧물 훌쩍이며 저녁을...
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채식으로 먹는 스타일. 2013.06.05해당카페글 미리보기
볶은 율무 + 톳 + 진피 + 감잎+ 볶은 녹두 + 카카오 100% 가루 를 혼합하여 먹습니다. 맛은 두유에 타먹으니 그리 나쁘진 않은데...오디 농축 입니다 ^^ ---------- 양갱 만들기 --------------------------------- 귀리 ----------------- 딸기잼...
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5/2(목) 옥수수스콘 2013.05.20해당카페글 미리보기
40g, 볶은 소금 4g, 무가염 버터 50 g↓ BP 5g, 버터밀크 125g, 만들기 1. 가루 재료를 섞기 2. 가루 재료 + 차가운 버터 : 3. + 버터 밀크 4. 밀대로 4~5번 밀고 5. 냉장고에서 30분 ~1시간 6. 위에 우유 바르고 190~200도 10분 예열 12~15분 스콘 (두산...
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쉽고 간단한 우리아이 영양간식 만들기 2013.05.12해당카페글 미리보기
간식 만들기 눈에 넣어도 안 아플만큼 소중한 우리 아이!! 사랑스러운 아이를 위한 것이라면 무엇이든지 좋은 것만을 해주고 싶은 것이 엄마의 마음. 요즘 엄마들은 아이가 입는 것, 먹는 것 하나하나 꼼꼼이 따져보는데, 특히 아이들 먹을거리에 대해서...
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간단한 간식 만들기 2013.04.05해당카페글 미리보기
간식 만들기^^ 눈에 넣어도 안 아플만큼 소중한 우리 아이!! 사랑스러운 아이를 위한 것이라면 무엇이든지 좋은 것만을 해주고 싶은 것이 엄마의 마음. 요즘 엄마들은 아이가 입는 것, 먹는 것 하나하나 꼼꼼이 따져보는데, 특히 아이들 먹을거리에 대해서...