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꼼장어 2024.07.11해당카페글 미리보기
물건의 종류/수량: 받는 분 주소/성명: 받는 분 전화: ※주문 후에 변경된 사항이 있으면 반드시 연락 주세요 ^^ #미국산자갈치꼼장어 🦈부산가면 찾게되는 부산자갈치꼼장어🦈 ♣피로회복과 기력회복에 짱좋은👍 ♣맛있는 자갈치 꼼장어 입니다.🤓 🏮1.9kg...
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검정콩의 효능과 영양소 알아보기 2024.07.10해당카페글 미리보기
콩 종류 중 가장 껍질이 두껍고 까맣기 때문에 '검은콩', '흑콩'이라고도 불립니다. 검은콩은 한국, 중국, 일본 등 동아시아 지역에서 오래전부터 재배되어 온 콩으로, 맛도 좋고 영양도 풍부하여 건강식품으로 사랑받고 있습니다. 검정콩의 효능 노화...
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여름보양식 2024.07.10해당카페글 미리보기
보양식종류 10가지 추천■ 1.삼계탕 & 초계탕 단백질이 매우풍부한 대표적인 여름 보양식인 삼계탕은 풍부한단백질과 필수아미노산을함께 섭취할수있는 매우좋은 영양식인데 함께들어가는 각종한약재와 통마늘 등은 강장제효과를주고 신진대사개선과 항암...
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단백질 = 근육 성장을 위한 재료? 그게 다가 아닙니다 2024.07.09해당카페글 미리보기
구분된다. 지방산은 흔히 포화 정도에 따라 포화지방과 불포화지방으로 나뉜다. 다만, 단백질의 경우 중요한 역할을 하거나 어떤 이유로든 잘 알려진 것들은 개별적인 이름이 붙기도 하지만, 20종의 아미노산이 만들어낼 수 있는 무수한 조합식 모두에...
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24년산 메밀,청보리,늘보리,검정보리,찰보리 나왔습니다~토종서리태,녹두,수수,기장~(파로~) 2024.07.09해당카페글 미리보기
콩종류는 돌이 있을수 있으니 꼭 걸러보시고 사용해 주세요~) * 깐녹두 1kg=> 25,500=>19,500원 24년산 메밀,귀리 ,찰보리쌀/늘보리쌀,청보리 ,검정보리,이구요~ 이외 쌀,잡곡들은 23년산 입니다~ *택배: 롯데택배 (칠만원이상 무료배송~)이하택배3,000원...
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피하지 말고 먹어야 할 고지방 음식 5 2024.07.09해당카페글 미리보기
다가불포화지방 혹은 생선에 든 오메가-3 지방산이 건강에 유익한 지방으로 꼽혔다. 반면 육류에 든 포화지방은 건강에 좋지 않다는 의견이 주를 이뤘다. 그런데 최근에는 이 같은 포화지방도 건강에 유익하다는 주장이다. 포화지방을 함유한 음식이 신진...
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아몬드 공동구매 (5차)....아귀꾼채 2024.07.08해당카페글 미리보기
전화: 주문물건의 종류/수량: 받는 분 주소/성명: 받는 분 전화: ※주문 후에 변경된 사항이 있으면 반드시 연락 주세요...공동구매 ❤️ (선주문 예약 ~~ 일괄 볶아서 발송이기 때문에 배송은 여유 두십시오) ◾비타민E 듬~뿍~ 불포화지방산 듬~뿍 ◾볶은...
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👍 젊음을 유지하게 도와주는 음식 2024.07.08해당카페글 미리보기
베리 종류는 항산화제가 가장 많이 함유된 과일이다. '바이오플라보노이드(bioflavonoid)'라는 이 항산화제는 혈관을 건강하게...수치를 낮추는 데 도움이 된다. 4. 영양 만점 과일 아보카도 '과일의 보석'이라 불리는 아보카도에는 몸에 좋은 불포화...
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세계 10대 슈퍼푸드 2024.07.08해당카페글 미리보기
푸드의 종류와 범위는 명확하게 정해져 있지는 않으나, 열량과 지방함량이 낮고 비타민, 무기질, 항산화 영양소, 섬유소를 포함한 생리활성물질인 "파이토케미컬"을 함유하고 있는 식품들을 의미합니다. 2002년 미국의 <타임>지에서 선정한 세계 10대 슈퍼...
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점점 볼록한 뱃살 어쩌나… ‘복부 지방’ 막아주는 의외의 식품 6 2024.07.08해당카페글 미리보기
1주일에 세 번 정도 먹으면 좋다. 조개류에는 불포화지방이 풍부해서 지방이 축적되는 걸 방지한다. 오메가-3 지방산도 풍부하다. 어떤 종류의 조개류를 먹든지 비타민과 미네랄이 많이 들어있어서 취향대로 선택하면 된다. 따뜻한 댓글과 답글은 그 사람...