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우리나라 월별 식재료 생산, 제철음식 정보 2020.08.16해당카페글 미리보기
옥수수수프, 전갱이조림. 경기도 묵냉국, 더덕냉국, 도미면, 동아만두 명절/세시음식 - 단오 수리취절편, 제호탕, 도미찜, 준치국 삼복 개장국, 육개장, 삼계탕 칠월칠석 밀국수, 밀전병, 증편, 개피떡, 오이김치, 복숭아화채 마른 반찬 멸치볶음, 마늘종...
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집에서 외식하기 2020.08.14해당카페글 미리보기
카드 만들기 # 가볍게 한 끼, 카페 메뉴 캐러멜토스트 크로크무슈·크로크마담 식빵러스크 솜사탕아포가토 # 패밀리레스토랑 카피캣 코코넛슈림프 파네카르보나라 몬테크리스토 통감자 모히토 # 누구나 좋아하는 추억의 맛을 찾아서 칠리치즈포테이토 치킨...
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고구마를 이용한 가을 햇요리 2020.08.11해당카페글 미리보기
양파,브로콜리,당근 등 야채를 잘게 썰으셔서 볶은걸 같이 섞고 모양 만들어주신다음 밀가루-계란-빵가루 순으로 뭍혀서 튀기시면 돼여~또 두번째로는 고구마 스프 소개해드릴게요~ 이건 일단 양파를 채썰으셔서 버터에 볶구여 삶은 고구마는 볶은양파랑...
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고구마를 이용한 가을 햇요리 2020.07.31해당카페글 미리보기
양파,브로콜리,당근 등 야채를 잘게 썰으셔서 볶은걸 같이 섞고 모양 만들어주신다음 밀가루-계란-빵가루 순으로 뭍혀서 튀기시면 돼여~또 두번째로는 고구마 스프 소개해드릴게요~ 이건 일단 양파를 채썰으셔서 버터에 볶구여 삶은 고구마는 볶은양파랑...
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해물 야채 꼬치구이 2020.07.29해당카페글 미리보기
1, 브로콜리 1, 새우 5, 관자 5(키조개 살) 소스 : 밑간=올리브유+레몬즙+맛소금+후추, 소스=칠리소스+핫소스 채소는 깨끗히 싯은후 적당한 크기로 썰어둡니다. 관자와 새우는 코스트코에서 파는걸 썼습니다.(새우는 사이즈가 큰걸로 쓰세요) 썰어 놓은...
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전립선암 증상,전립선암초기증상 및 전립선암에 좋은 음식,전립선에 좋은 음식 2020.07.08해당카페글 미리보기
혈액을 만들기가 곤란해지므로 빈혈이 되며, 더 진행되면 혈액 중에 지혈을 담당하는 성분이 부족해 소화관 출혈 등이 나타나기도 하는 전립선암 증상이라고 해요 이상은.. 전립선암 증상 및 전립선암초기증상에 대해 알아보았는데요 그럼 이번에는 전립선...
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브로콜리감자 스프만들기 2020.06.17해당카페글 미리보기
중 하나. 브로콜리. 칼로리는 낮고 비타민, 무기질등 각종영양소와 함께 식이섬유가 풍부해 건강과 다이어트 식품으로 제격...거기에 '비타민 C의 보고' 인 감자를 넣어 속 든든하게 끓인 스프는 맛과 영양까지 충족하는 한끼 식사로 굿 재료 : 브로콜리...
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브로콜리감자 스프만들기 2020.06.17해당카페글 미리보기
중 하나. 브로콜리. 칼로리는 낮고 비타민, 무기질등 각종영양소와 함께 식이섬유가 풍부해 건강과 다이어트 식품으로 제격...거기에 '비타민 C의 보고' 인 감자를 넣어 속 든든하게 끓인 스프는 맛과 영양까지 충족하는 한끼 식사로 굿 재료 : 브로콜리...
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[ELLE] 건강한 식생활을 위한 4가지 팁 2020.06.02해당카페글 미리보기
밀크를 활용해 비건 치즈를 직접 만들기도 한다. 요즘처럼 미세 먼지가 가득하거나 흐린 날엔 우울한 감정을 떨치기 위해 칼슘...추천한다. 우유나 치즈 등의 유제품이 부담스럽다면 케일과 브로콜리, 아몬드 등 식물성 재료에 주목할 것. 칼슘은 비타민 D...