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장수하기 먹어야하는의외의 식품 2020.08.13해당카페글 미리보기
따라서 블루베리를 꾸준히 섭취하면 치매 예방에도 좋다. 브로콜리 출처: Pixabay 지중해가 원산지인 브로콜리는 셀레늄이 풍부...성분은 몸속에서 항암인자를 만들어내는데, 이 과정이 다른 식품보다 훨씬 단순해 암을 예방하는데 매우 효과적이다...
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장수하기 위해 꼭 먹어야 하는 의외의 식품 5 2020.07.28해당카페글 미리보기
따라서 블루베리를 꾸준히 섭취하면 치매 예방에도 좋다. 브로콜리 지중해가 원산지인 브로콜리는 셀레늄이 풍부한 음식이다...성분은 몸속에서 항암인자를 만들어내는데, 이 과정이 다른 식품보다 훨씬 단순해 암을 예방하는데 매우 효과적이다. 더욱이...
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음식궁합 2020.07.25해당카페글 미리보기
싶다면 블루베리와 수박은 어떠하신가요??? 궁합이 맞는 음식,궁합이 맞는 음식 - 토마토 + 오렌지 / 사과 + 미나리 마지막으로 이 두 종류의 쥬스는 무엇에 좋을까요~~~~바로 해독과 해장에 좋은 쥬스입니다. ^^속이 쓰린데 오렌지? 하시지만 오렌지는...
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장수하기 위해 꼭 먹어야 하는 의외의 식품 5 2020.07.13해당카페글 미리보기
따라서 블루베리를 꾸준히 섭취하면 치매 예방에도 좋다. 브로콜리 출처: Pixabay 지중해가 원산지인 브로콜리는 셀레늄이 풍부...성분은 몸속에서 항암인자를 만들어내는데, 이 과정이 다른 식품보다 훨씬 단순해 암을 예방하는데 매우 효과적이다...
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장수하기 위해 꼭 먹어야 하는 의외의 식품 5 2020.07.09해당카페글 미리보기
따라서 블루베리를 꾸준히 섭취하면 치매 예방에도 좋다. 브로콜리 출처: Pixabay 지중해가 원산지인 브로콜리는 셀레늄이 풍부...성분은 몸속에서 항암인자를 만들어내는데, 이 과정이 다른 식품보다 훨씬 단순해 암을 예방하는데 매우 효과적이다...
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장수하기 위해 꼭 먹어야 하는 의외의 식품 5 2020.07.09해당카페글 미리보기
따라서 블루베리를 꾸준히 섭취하면 치매 예방에도 좋다. 브로콜리 출처: Pixabay 지중해가 원산지인 브로콜리는 셀레늄이 풍부...성분은 몸속에서 항암인자를 만들어내는데, 이 과정이 다른 식품보다 훨씬 단순해 암을 예방하는데 매우 효과적이다...
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민간요법 2020.07.05해당카페글 미리보기
마늘의 궁합과 효능 2012.08.28 [스크랩] 치아치료(민간요법) 2012.08.28 [스크랩] 하늘이 준 명약 2012.08.28 [스크랩] 토종약초장수법 2012.08.28 [스크랩] 술종류와 효능및 담금법 총망라 2012.08.28 [스크랩] 독초, 약초 감별 상식 2012.08.28 [스크랩...
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블루베리의 효능 2020.07.02해당카페글 미리보기
초래할 수 있습니다.. 하루에 20~30 알 정도 꾸준하게 드시는 것을 추천합니다.. ## 블루베리와 궁합이 좋지않은 식품으로 우유가 있습니다.. 우유와 블루베리를 함께 먹으면 항산화 성분의 파괴를 일으킬수 있으므로 우유와 함께 갈아 마시는 것은...
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성장기 눈 건강에 좋은 음식 5가지 2020.06.29해당카페글 미리보기
있습니다. 블루베리는 생으로 먹거나 잼, 시럽 조림, 주스 등을 만들어 먹으면 눈 건강에 도움이 됩니다. 당근은 녹황색 채소 중 베타카로틴의 함량이 가장 높은 식품입니다. 베타카로틴은 체내에 흡수되면 비타민A로 전환되는데, 비타민A는 망막의 필수...
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블랙슈퍼푸드 검은깨 2020.05.28해당카페글 미리보기
항산화 식품 검은깨인 흑임자에는 비타민B1, B2, 비타민E, 칼슘, 셀레늄, 단백질 등이 풍부하게 들어있어 뇌를 건강하게 하고 신체 노화를 지연시켜 주고, 감마토코페롤 성분이 풍부하게 들어 있어 피부 노화 방지 및 세포 노화를 늦춰주는 항산화 음식...