카페검색 본문
카페글 본문
-
몸에 쌓인 독소 배출에 좋은 식품 18가지 2024.04.27해당카페글 미리보기
배출에 좋은 식품 18가지 몸에 쌓인 독소배출에 도움을 주는 식품에 대해 알려드리려고 합니다. 건강을 위해 꼭 한두가지라도...버섯은 아주 뛰어난 항암 식품이다. 또한 표고버섯을 말리면 비타민 D가 증가하여 골다공증 예방에도 좋고 B형 감염 환자의...
-
몸에 쌓인 독소 배출에 좋은 식품 18가지 2024.04.27해당카페글 미리보기
배출에 좋은 식품 18가지 몸에 쌓인 독소배출에 도움을 주는 식품에 대해 알려드리려고 합니다. 건강을 위해 꼭 한두가지라도...버섯은 아주 뛰어난 항암 식품이다. 또한 표고버섯을 말리면 비타민 D가 증가하여 골다공증 예방에도 좋고 B형 감염 환자의...
-
각종 식재료 약초 & 독성이 있는 약초(식물) 2024.04.27해당카페글 미리보기
다래: 비타민C가 풍부해서 괴혈병의 치료에 사용. 몸이 차고 소화기능이 약한 사람은 많이 먹지 말아야 한다. 또, 몸에 가려움증...끊어야 한다. 38. 대추: 성질이 따뜻해 생대추를 많이 먹으면 몸에 열이 생겨 위장기능을 손상시켜 소화 장애를 일으키고...
-
임금님진상품이였던 석이버섯 , 석이(石耳) 2024.04.27해당카페글 미리보기
비타민 D2인 에르고스테롤이 함유되어 있다. 석이버섯에 들어 있는 당질에는 트레할로오스. 만니트(mannit)등이 함유돼 있어서...쓰였다. 궁합음식-귤 석이버섯은 엽산이 풍부하여 귤과 같이 섭취하면 그 효과가 배가 된다. 귤의 풍부한 비타민c가 엽산의...
-
몸에 쌓인 독소배출에 좋은 식품 2024.04.27해당카페글 미리보기
속의 요오드가 감소하므로 요오드 성분이 풍부한 미역과 같이 먹으면 좋다. ▶ 등푸른생선 머리가 좋아진다는 DHA와 동맥경화를...3번 정도 먹으면 치매 및 성인병 예방에 좋다. ▶ 토마토 비타민 C와 D가 풍부해 혈압을 낮추고 모세혈관을 튼튼히 해준다...
-
머리가 ‘지끈’ 아픈 사람…자주 먹어야 할 음식은? 2024.04.27해당카페글 미리보기
있는 비타민B2 성분도 함유하고 있다. 등 푸른 생선=연어와 고등어, 참치, 멸치와 같이 등 푸른 생선에 많이 들어있는 오메가-3 불포화 지방산도 두통 예방에 효과가 있다. 연구결과 오메가-3의 소염제 효과가 만성 두통의 통증을 감소시키는 것으로...
-
몸에 쌓인 독소배출에 좋은 식품 2024.04.26해당카페글 미리보기
속의 요오드가 감소하므로 요오드 성분이 풍부한 미역과 같이 먹으면 좋다. ▶ 등푸른생선 머리가 좋아진다는 DHA와 동맥경화를...3번 정도 먹으면 치매 및 성인병 예방에 좋다. ▶ 토마토 비타민 C와 D가 풍부해 혈압을 낮추고 모세혈관을 튼튼히 해준다...
-
버섯의 종류와 효능 및 요리 하기 2024.04.26해당카페글 미리보기
채소와 같이 조리하면 상호 보완이 되어 좋다. 종류도 효능도 다양한 버섯은 각각의 종류마다 효능과 특징이 다르니 그 차이를...효능을 가지고, 저혈압에도 특효가 있다. 갓의 모양이 균일하고 두께가 도톰한 것이 좋은 느타리 버섯이다. 팽이버섯 머리...
-
[♥][*생활,건강정보및 여럿정보,꿀팁*][♥] 2024.04.26해당카페글 미리보기
주는, 비타민D 대사를 막아서, 결국 뼈을 약하게 만들어,골다공증을 발생하게 만든다는 겁니다.. ※그렇게 때문에 50대 이상.뼈...것도 중요합니다..* (●'◡'●) ※-a-b-(2주간및꾸주히,드시길~)-c--d-※ ((※)).2주만 먹으면 일상이 달라집니다!! *당근...
-
[♥][*생활,건강정보및 여럿정보,꿀팁*][♥] 2024.04.26해당카페글 미리보기
주는, 비타민D 대사를 막아서, 결국 뼈을 약하게 만들어,골다공증을 발생하게 만든다는 겁니다.. ※그렇게 때문에 50대 이상.뼈...것도 중요합니다..* (●'◡'●) ※-a-b-(2주간및꾸주히,드시길~)-c--d-※ ((※)).2주만 먹으면 일상이 달라집니다!! *당근...