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2022년 서브3 달성 프로젝트... 2021.12.10해당카페글 미리보기
상암월드컵경기장~잠실종합운동장, 키- 몸무게 : 110.5 컨디션 : 중, 베이퍼플라이 1. 기상후 몸부게 52.5kg.... 2. 두번째 섭3 달성 : 2:58'49" 3. 카보로딩의 경우 춘마때보다 더 잘 진행됨.. 월~수 단백질위주 식사(장어, 닭가슴살, 계란위주), 목~토...
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하늘공원의 가을은 .. 2021.11.29해당카페글 미리보기
상암 월드컵 경기장은 블루블루!! 저물어져가는 시간 빛을 발하며 눈이 온듯 밝혀주는 억새들의 나부낌 매섭게 불어대는 바람에 속절없이 원을 그리며 돌아가는 풍차? 폭풍의 언덕? ㅎ 걷고싶은 길 저 벤취에 가면 한강의 화려한 전경이 펼쳐진다 월드컵...
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하늘공원의 가을은... 2021.11.29해당카페글 미리보기
상암 월드컵 경기장은 블루블루!! 저물어져가는 시간 빛을 발하며 눈이 온듯 밝혀주는 억새들의 나부낌 매섭게 불어대는 바람에 속절없이 원을 그리며 돌아가는 풍차? 폭풍의 언덕? ㅎ 걷고싶은 길 저 벤취에 가면 한강의 화려한 전경이 펼쳐진다 월드컵...
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상암동 하늘공원의 가을은 .. 2021.11.29해당카페글 미리보기
상암 월드컵 경기장은 블루블루!! 폭풍의 언덕? ㅎ 걷고싶은 길 저 벤취에 가면 한강의 화려한 전경이 펼쳐진다 월드컵대교의...가는 시간에 찾은 하늘공원 평일에 제법 쌀쌀한 영하의 날씨여서인지 손꼽을 정도의 인원들만이 보인다 매직아워가 지나가니...
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하늘공원의 가을풍경은 .. 2021.11.29해당카페글 미리보기
상암 월드컵 경기장은 블루블루!! 폭풍의 언덕? ㅎ 걷고싶은 길 저 벤취에 가면 한강의 화려한 전경이 펼쳐진다 월드컵대교의...가는 시간에 찾은 하늘공원 평일에 제법 쌀쌀한 영하의 날씨여서인지 손꼽을 정도의 인원들만이 보인다 매직아워가 지나가니...
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독립 다큐멘터리 <고양이에게 밥을 주지 마세요>'별점 테러' 사건(여시들 응원이 필요해!!) 2021.11.16해당카페글 미리보기
추운 날씨와 코로나로 인해 힘드실 여러분들과 길 위에서 겨울을 보낼 고양이들에게 조금이나마 위로가 되고자 만든 영화인데 이런 일이 벌어져서 굉장히 당황스럽고 속상한 마음입니다. 관련 정보는 인스타그램 @mockyoung_films에서 더 빠르게 확인하실...
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<오늘의 역사> 11월 10일 2021.11.09해당카페글 미리보기
구장 '상암구장' 개장 서울 상암동 월드컵 경기장이 2001년 11월 10일 한국 대 크로아티아 대표팀의 경기를 시작으로 문을 열었다. 1998년 11월 착공한 지 3년 만이었다. 6만5555평 부지에 1944억원을 들여 만든 월드컵 경기장은 6만4677명을 수용할 수...
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1001회 평일낮수요걷기(2021.10.27)상암 하늘공원/노을공원 갑니다. 2021.10.25해당카페글 미리보기
월드컵경기장역~월드컵공원~메타세콰이어길~하늘공원~노을공원~난지한강공원~망원한강공원~망원시장~망원역 ▷걷는거리 : 10km 내외 ▷걷는시간 : 4시간 내외 ▷난이도 : 하 ▶회비 ▷까페찬조금 1천원 - 참가비는 참석 당일 내시면 됩니다. - 명찰 1천원...
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21년8월03일(화)상암 메타쉐콰이어길 트래킹-김영섭 대장 2021.07.31해당카페글 미리보기
상암 메타쉐콰이어길 걷기 산행장소 상암 월드컵경기장 메타쉐콰이어길 산행일자 2021년8월03일(화) 만남장소 지하철6호선 1번출구 밖 만남시간 오전07시30분 (더운 날씨 관계로 아침 시간에 진행) 산행코스 메타쉐콰이어길 일대 산행수준 초급 산행문의...
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서울둘레길 7-1코스(가양역-증산역구간) - 1 2021.06.21해당카페글 미리보기
찾는 상암 월드컵경기장을 지나 불광천을 따라 증산역에서 끝난다. 필자는 2015년 보송회 창립시 둘레길을 걷기 시작했지만 이 구간만은 처음이다. 그래서 눈과 마음에 들어오는게 여느 코스와 달랐다. 지난 보행에서 가양동 시내 보도를 걸으면서 조선...