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- 로벳반응 2019.03.10해당카페글 미리보기
증상이라도 완화하는 것을 기준으로 설명을 하도록 하겠습니다. 먼저 좌측의 노란 화살표에서 보시다시피, 경추에 붙어있는 근육들이 단축되어서 경추뼈에 골막을 형성하여, 뼈끝이 뾰족하게 변한 것을 보실 수 있습니다. 이러한 변화는 1-2년에 이뤄지는...
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미세먼지 위협에 피로한 눈·코·피부…활력 찾는 지압법은? 2019.03.04해당카페글 미리보기
돌게 하는 ‘혈해혈’ 지압으로 피부 트러블 완화 여드름, 뾰루지 등 피부 트러블이 심하다면 ‘혈해혈(血海穴)’ 지압이 도움이...바다처럼 모인 곳’이라는 이름처럼 혈액과 관련된 혈자리다. 엄지로 혈해혈과 그 주변부를 자주 눌러주면 혈액순환이...
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생활 한방이야기 (10) - 체온과 면역력 2019.02.22해당카페글 미리보기
뜸은 혈자리나 환부에 쑥이나 약물을 직접 태우거나 기기 등을 이용하여 온열을 가하는 방법을 말하며, 따뜻한 기운을 경락에...그 기능을 강화시킬 수 있다고 보아 월경과 관계있는 생리통, 무월경, 불임 등에 자주 사용되고 있다. 사실 뜸은 인체에 따뜻...
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혈자리 자극하는 경혈마사지 2019.02.21해당카페글 미리보기
통증을 완화시키는 방법도 있지만, 누운 자세나 수면 전에 누워서 무릎을 세워 좌우로 양 무릎을 바닥으로 눕히면서 스트레칭을 하면 좋다. 바닥을 따뜻하게 해서 자고, 너무 푹신거리는 침대는 피하는 것이 좋다. 하지만 허리에서 엉치나 다리 쪽으로...
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자궁 안 좋은 여성, 누르면 좋은 혈자리 2 2019.01.18해당카페글 미리보기
있다. 생리통이 심하고 생리주기도 불규칙적이라면 자궁 건강이 약해졌을 가능성이 크다. 한의학에서는 자궁이 건강하지 않으면...눌러주는 게 도움이 된다. 한방에 따르면 ▲관원혈 ▲곡골혈을 지압하면 자궁 혈액순환이 원활해지고 자궁내 염증이 완화...
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자궁 안 좋은 여성, 누르면 좋은 혈자리 2 2019.01.16해당카페글 미리보기
있다. 생리통이 심하고 생리주기도 불규칙적이라면 자궁 건강이 약해졌을 가능성이 크다. 한의학에서는 자궁이 건강하지 않으면...눌러주는 게 도움이 된다. 한방에 따르면 ▲관원혈 ▲곡골혈을 지압하면 자궁 혈액순환이 원활해지고 자궁내 염증이 완화...
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통증부위 지압 2019.01.12해당카페글 미리보기
높이는 데 좋습니다. <여성에게 좋은 지압법> (1) 부과혈이 있습니다. 엄지손가락 안쪽에 45도 방향으로 있는 혈자리입니다. 생리통, 생리불순, 대하증 같은 여성 질환 증상을 완화하는 데 좋습니다. (2) 환소혈도 도움이 되는 혈자리입니다. 넷째 손가락...
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쑥뜸의효능및효과 2019.01.06해당카페글 미리보기
연결되는 혈자리이기 때문에 남자의 원기부족이나 정력증강에 여성의 자궁병이나 생리불순, 냉대하증에 특히 효과적이다. 한편 방광경락과도 연결되어 있음으로 소변빈삭, 요실금, 전립선비대증등 비뇨기 질환에도 효과가 있다. 단전이 차고 냉하면 여성의...
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생리통 없어지는 그날까지 단월드 기체조로 생리통 완화시켜봐요! 2018.11.05해당카페글 미리보기
비빈 뒤 배를 시계방향으로 정성스럽게 쓸어주면 생리통 완화에도 도움이 되며 장운동이 활발해져서 변비에도 효과를 볼 수...혈자리가 있어요. 삼음교혈자리는 생리통, 냉대하 등 여성질환과 관련해 도움을 주는 혈자리입니다. 삼음교를 눌러주면 생리통...
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체했을때 지압 방법 2018.07.11해당카페글 미리보기
상태이니 지압하여 풀어주면 좋습니다. 특히 이 곳은 합곡혈이라 불리우는데 소화가 잘 안되거나 배에 가스가 찼을 때 두통, 생리통, 감기로 인하여 컨디션이 안 좋을 경우 지압을 해주면 통증을 완화시켜주니 참고하세요. 체했을때 지압으로 발등을 꾹꾹...