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영양 섭취만 잘 해도 노년기 질환 예방…영양밀도 높이려면 ‘이렇게’ 2024.01.28해당카페글 미리보기
남성은 남성호르몬인 테스토스테론의 분비에 변화가 생기면서 성 기능 저하와 불면증 등과 같은 증상이 발생한다. 갱년기를 극복하기 위해서는 관절에 무리가 가지 않는 선에서 운동을 하고, 적극적으로 취미생활에 참여하는 등의 방법으로 신체·정신적...
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영양사가 말하는 건강을 위한 가장 건강한 콩 2024.01.27해당카페글 미리보기
간주되는 성인이 4주 동안 일주일에 5컵의 익힌 네이비빈을 섭취하면 기준치에 비해 허리둘레와 혈당 수치가 감소한 것으로 나타났습니다. 남성 참가자의 경우 맥박수, 총 콜레스테롤, LDL 콜레스테롤이 각각 6.5%, 11.5%, 18% 감소했다. 다음은 조리된...
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심혈관 건강에 좋은 7가지 2024.01.27해당카페글 미리보기
습관과 식단이라고 입을 모은다. 일관성 있는 생활 습관을 유지하는 것이 무엇보다 중요하다. 1. 일일 칼로리 성인 하루 평균 권장 칼로리는 남성 2500kcal, 여성 2000kcal이다. 하지만 나이, 활동량 등 개인적 요인에 따라 하루에 필요한 칼로리의 총량은...
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[1월, 2월 명절 제철 수산물 택배] [설날 제철 수산물 선물세트 추천] 2024.01.23해당카페글 미리보기
5. 남성 정력강화 [4.가격표] ■ 자연산 해삼500g: 11,500원 5. 생물 홍가리비 산지직송으로 더욱 싱싱한 홍가리비 드셔보세요^^ 가리비중에 맛있는 홍가리비는 맛은 일품! 속살은 가득! 요리는 다양! 홍가리비 다양한 요리 ■5.판매가 ■ ■ 홍가리비1kg...
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[1월 2월 제철 수산물 추천] [설날 제철 해산물 택배] [선물세트 행사중] 2024.01.23해당카페글 미리보기
5. 남성 정력강화 [4.가격표] ■ 자연산 해삼500g: 11,500원 5. 생물 홍가리비 산지직송으로 더욱 싱싱한 홍가리비 드셔보세요^^ 가리비중에 맛있는 홍가리비는 맛은 일품! 속살은 가득! 요리는 다양! 홍가리비 다양한 요리 ■5.판매가 ■ ■ 홍가리비1kg...
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<통영 활멍게 출시> 생굴 /석화 /멸치선물용 /굴비선물용 /붕장어 /문어 /완도전복 /뿔소라 /멸치세트 /굴비세트 택배 2024.01.23해당카페글 미리보기
5. 남성 정력강화 [4.가격표] ■ 자연산 해삼500g: 11,500원 5. 생물 홍가리비 산지직송으로 더욱 싱싱한 홍가리비 드셔보세요^^ 가리비중에 맛있는 홍가리비는 맛은 일품! 속살은 가득! 요리는 다양! 홍가리비 다양한 요리 ■5.판매가 ■ ■ 홍가리비1kg...
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<손질된 햇멍게 출시> 깐멍게 /생굴 /가리비 /문어 /장어 /완도전복 /석화 /멸치선물세트 /굴비선물세트 판매 2024.01.23해당카페글 미리보기
5. 남성 정력강화 [4.가격표] ■ 자연산 해삼500g: 11,500원 5. 생물 홍가리비 산지직송으로 더욱 싱싱한 홍가리비 드셔보세요^^ 가리비중에 맛있는 홍가리비는 맛은 일품! 속살은 가득! 요리는 다양! 홍가리비 다양한 요리 ■5.판매가 ■ ■ 홍가리비1kg...
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<통영 햇멍게 출시> 깐멍게 /생굴 /석화 /대장어 /완도전복 /해삼 /가리비 /문어 /설날 선물세트 택배 2024.01.23해당카페글 미리보기
5. 남성 정력강화 [4.가격표] ■ 자연산 해삼500g: 11,500원 5. 생물 홍가리비 산지직송으로 더욱 싱싱한 홍가리비 드셔보세요^^ 가리비중에 맛있는 홍가리비는 맛은 일품! 속살은 가득! 요리는 다양! 홍가리비 다양한 요리 ■5.판매가 ■ ■ 홍가리비1kg...
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걸으면 얼마나 많은 칼로리를 태우나요? 2024.01.22해당카페글 미리보기
없습니다. 남성과 여성 모두를 대상으로 한 연구에 따르면 하루에 더 많은 걸음 수를 걸으려고 노력하는 것이 더 중요하다는...7,000-9,999보를 적당히 걷는 중년의 흑인 및 백인 성인은 하루에 7,000보 미만을 걷는 연구 참가자보다 모든 원인으로 인한...
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<당일작업> 싱싱 통영깐굴 /석화 /가리비 /피꼬막 /장어 /돌문어 /완도전복 /뿔소라 /해삼 /홍합 /피데기 판매 2024.01.17해당카페글 미리보기
5. 남성 정력강화 [4.가격표] ■ 자연산 해삼500g: 11,500원 5. 생물 홍가리비 산지직송으로 더욱 싱싱한 홍가리비 드셔보세요^^ 가리비중에 맛있는 홍가리비는 맛은 일품! 속살은 가득! 요리는 다양! 홍가리비 다양한 요리 ■5.판매가 ■ ■ 홍가리비1kg...