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여성에게 많이 생기는 ‘류마티스 관절염’ 2024.04.29해당카페글 미리보기
근육이나 인대, 힘줄이 수축해 더욱 뻣뻣해지기도 합니다. 이처럼 류마티스관절염과 같은 자가면역질환은 완치라는 개념이 없고, 증상을 조절하고 정상적인 생활을 할 수 있도록 치료와 관리가 진행되는데요. 염증으로 활막이 증식되기 전인 초기에 진단...
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<롤핑자세연구소> 통증 시리즈 Workshop 2024.04.29해당카페글 미리보기
허리 인대 병변의 감별 2. 어깨 – 6월 1, 8일(토요일 오후 5시 부터 9시 30분) 어깨 통증의 가장 큰 원인인 회전근개 병변의 진단과 치료를 통한 어깨 통증의 해결 및 오십견의 진단과 치료 1) 회전근개 진단과 치료 - 근막이완요법(극상근, 극하근, 견갑...
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[NYK]MRI 검사 결과 왼쪽 손목 인대 손상이 확인된 보얀 보그다노비치 2024.04.29해당카페글 미리보기
남은 플레이오프는 출전하고, 오프시즌에 수술을 선택하게 될 것. https://twitter.com/MikeAScotto/status/1784595013952733607
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<롤핑자세연구소> 통증 시리즈 Workshop 2024.04.26해당카페글 미리보기
허리 인대 병변의 감별 2. 어깨 – 6월 1, 8일(토요일 오후 5시 부터 9시 30분) 어깨 통증의 가장 큰 원인인 회전근개 병변의 진단과 치료를 통한 어깨 통증의 해결 및 오십견의 진단과 치료 1) 회전근개 진단과 치료 - 근막이완요법(극상근, 극하근, 견갑...
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이 좋은 봄날에 2024.04.25해당카페글 미리보기
다쳐 21일째 병원신세 금방 괜찮어 지리라 생각하고 지난것이 화근.... 넘어지면서 무릎을 안다치게 하려고 손목을 짚은게 화근이다 손목안 인대가 다 찢어졌단다 이것저것 검사 하여 수술이 결정 진단은 8주 당분간 손을 못쓸거라고 큰일이다 어쩌겠는가...
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꿈비채어린이집 에어컨/냉난방기 종합세척 조금이라도 신경 쓰인다면 2024.04.24해당카페글 미리보기
근육이나 인대에 잘 도달하지 않게 할 수 있습니다. 관절염을 예방하기 위해서는 습도를 50% 이상으로 유지하고 실내외 온도가...아니라 모든 관절을 늘어나게 만듭니다. 이럴 때 찬바람을 맞게 되면 산후풍에 걸리게 됩니다. 산후풍에 걸리면 허리, 손목...
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근골격계 질환 예방 지침 2024.04.23해당카페글 미리보기
비틀거나 구부리는 자세를 자주 취할 때 발생 증상 요통과 함께 다리가 아프고 저린 증상이 나타남. 손목터널 증후군 설명 손목 피부조직 아래 뼈와 인대들에 의해 형성된 통로로 신경이 지나가는데 이 통로가 좁아지면서 신경이 손상되어 손가락에 이상...
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낙상예방 및 관리지침 2024.04.23해당카페글 미리보기
고관절, 손목 등)상을 입을 수도 있다. 심할 경우에는 뇌출혈 또는 각종 합병증으로 인해 수급자가 사망할 수도 있다. 단순 찰과상 또는 타박상에 그친 경우라 하더라도 낙상을 한 번 경험한 노인은 재발에 대한 두려움 때문에 운동량이 감소하고 외부활동...
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4/22(월) 자전거의 날 2024.04.22해당카페글 미리보기
될 수 있습니다. * 또한 지속적으로 구부정한 자세를 취하기 때문에 목과 허리에 통증이 발생할 수 있고 * 충돌 등의 사고로 손목 인대 파열이나 어깨 탈구, 머리 부상 등을 당할 수 있어 주의해야 합니다. 4. 건강하게 자전거 타는 방법 * 자전거를 내 몸...
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4/22(월) 자전거의 날 2024.04.22해당카페글 미리보기
될 수 있습니다. * 또한 지속적으로 구부정한 자세를 취하기 때문에 목과 허리에 통증이 발생할 수 있고 * 충돌 등의 사고로 손목 인대 파열이나 어깨 탈구, 머리 부상 등을 당할 수 있어 주의해야 합니다. 4. 건강하게 자전거 타는 방법 * 자전거를 내 몸...