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🌰빈 속에 먹으면 절대 안되는 음식 10가지🌰 2024.07.03해당카페글 미리보기
사람들에게 '수면 유도제' 역할을 하는 바나나. 하지만 공복에 먹을 때는 바나나에 들어있는 풍부한 마그네슘이 문제가 된다. 바나나 한 개에는 48mg의 마그네슘이 함유되어 있는데, 빈 속에 먹을 경우 혈액 내에서 칼륨과 마그네슘이 불균형을 이루어...
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1존위치 밴쿠버, 깨끗하고 편안한 럭셔리하우스, 브로드웨이역 가까운곳, 그레이스홈:)1존위치 밴쿠버, 깨끗하고 편안한 럭셔리하우스, 브 2024.07.03해당카페글 미리보기
각종과일나무와 분위기 있는 야외에서 커피 마시는 기분으로 뒷 정원이용, 바베큐도 가능합니다. [유틸리티] :Gas,초고속인터넷, TV, 세탁시설, 몸에좋은건강한물 알카리이온수까지완벽, 집앞도로주차무료,등등 모두포함됨. * 거주지 때문에 스트레스 받고...
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더 빨리 늙는 나쁜 습관 6가지 2024.07.03해당카페글 미리보기
calory)’ 음식을 즐겨먹는다거나 몸에 좋은 음식이라도 과식하는 생활을 한다면 건강을 보장받을 수 없다. 노화가 정상 속도...뿐이다. 엠티 칼로리 식단과 정반대되는 생활을 하려면 신선한 과일, 채소, 통곡물, 약간의 육류 섭취를 통해 칼로리는 제한...
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여름에 먹으면 좋은 과일 8가지 2024.07.03해당카페글 미리보기
다른 과일에 비해 비타민의 함량은 적지만 여러 종류가 포함되어 있는 것이 특징이다. 수분과 당분이 많아 여름철 갈증 해소에 좋고, 피로 회복에도 효과적이다. 변비, 이뇨, 황달에 좋으며 항암 효과도 있다. 7. 토마토 항암 물질로 각광 받는 토마토...
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여름에 먹으면 좋은 과일 8가지 2024.07.03해당카페글 미리보기
다른 과일에 비해 비타민의 함량은 적지만 여러 종류가 포함되어 있는 것이 특징이다. 수분과 당분이 많아 여름철 갈증 해소에 좋고, 피로 회복에도 효과적이다. 변비, 이뇨, 황달에 좋으며 항암 효과도 있다. 7. 토마토 항암 물질로 각광 받는 토마토...
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1존위치 밴쿠버, 깨끗하고 편안한 럭셔리하우스, 브로드웨이역 가까운곳, 그레이스홈:)1존위치 밴쿠버, 깨끗하고 편안한 럭셔리하우스, 브 2024.07.03해당카페글 미리보기
각종과일나무와 분위기 있는 야외에서 커피 마시는 기분으로 뒷 정원이용, 바베큐도 가능합니다. [유틸리티] :Gas,초고속인터넷, TV, 세탁시설, 몸에좋은건강한물 알카리이온수까지완벽, 집앞도로주차무료,등등 모두포함됨. * 거주지 때문에 스트레스 받고...
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장마철 건강관리 수칙 2024.07.03해당카페글 미리보기
말려 수면하기 좋은 쾌적한 환경을 만들어 주는 것이 좋습니다. 침구나 방이 눅눅해지면 보일러를 켜서 습기를 날려버리는 것이 좋답니다. ◑ 장마철에 지켜야 하는 생활수칙 ❒ 장마철 산사태. 빗물이 지반에 스며들어 산사태나 낙석 등이 발생할 수...
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“몸속에 염증 생긴 사람 너무 많아”… 최악의 생활 습관은? 2024.07.03해당카페글 미리보기
때문이다. 수면 중에도 췌장 등은 소화액(췌액)을 분비하느라 바쁘다. 이런 습관이 반복되면 췌장암 위험도 높아진다. 빵, 밥...식사 때 식이섬유가 많은 음식을 꼭 먹는 게 좋다. 채소-과일, 잡곡, 해조류(미역 다시마) 등이다. 빵, 밥, 면 등 탄수화물을...
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피부 : 피부에 좋은 식품/피부에 나쁜 식품 2024.07.02해당카페글 미리보기
대부분의 과일과 채소를 통해 얻을 수 있고, 비타민 E는 견과류와 식물성 기름, 고구마 등을 통해 얻을 수 있다. 너무 한 가지...을 바라는 사람들에게 ●●●●●●●●●●●●●●● ■ 피부에 좋은 식품, 피부에 나쁜 식품 피부가 좋다는 것은 건강...
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여름에 먹으면 좋은 과일 8가지 2024.07.02해당카페글 미리보기
더욱 좋은 것이 특징인데요. 블루베리는 섬유질을 포함하여 다양한 영양분을 함유하고 있어서 변비 예방에 도움 이 되며,위산 및 소화액 분비를 자극하여 소화를 향상시킬 수 있습니다. 또한, 음식이 위장 시스템을 통해 원활하게 움직이는 데 도움을...