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▶ 건강백세한여름 밤의 불면증-56 2023.05.18해당카페글 미리보기
목동병원 신경과 이향운 교수는 "무더운 여름철 불면증을 극복하려면 취침시간과 기상시간을 일정하게 맞추고 수면을 충분히 취하는 것이 바람직하다"고 조언했다. 이 교수는 "장시간 무조건 수면시간을 늘리려고 하거나 낮잠을 길게 자면 오히려 생체리듬...
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건망증 줄이는 방법 2023.05.18해당카페글 미리보기
카페인을 꾸준히 섭취한 그룹이 그렇지 않은 그룹보다 기억력 테스트에서 평균 31%가량 높은 점수를 받았다. 서울아산병원 신경과 고재영 교수는 “커피의 카페인 성분은 중추신경을 흥분시켜 뇌의 망상체(의식조절장치)에 작용해 기억력을 높여준다”고...
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우리나라에서 명의로 소문난 의사 리스트(2) 2023.05.16해당카페글 미리보기
오영돈교수 43.신장이식 서울대아산병원 한덕종교수 44.천식. 알레르기 아주대 박해심교수 45.소아비뇨기과 서울대 최황교수 46.신경과(간질) 삼성 서울병원 홍봉승교수 47.흉부외과 건국대 송명근교수 48.신경외과 분당서울대병원 김현집교수(목디스크...
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건망증 없애는 방법 6가지!! 2023.05.15해당카페글 미리보기
꾸준히 섭취한 그룹이 그렇지 않은 그룹보다 기억력 테스트에서 평균 31% 가량 높은 점수를 받았다. 서울아산병원 신경과 고재영 교수는 “커피의 카페인 성분은 중추신경을 흥분시켜 뇌의 망상체 (의식조절장치)에 작용해 기억력을 높여준다”고 말했다...
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건망증 없애는 방법 6가지 2023.05.15해당카페글 미리보기
카페인을 꾸준히 섭취한 그룹이 그렇지 않은 그룹보다 기억력 테스트에서 평균 31%가량 높은 점수를 받았다. 서울아산병원 신경과 고재영 교수는 “커피의 카페인 성분은 중추신경을 흥분시켜 뇌의 망상체 (의식조절장치)에 작용해 기억력을 높여준다” 고...
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우리나라에서 최고 명의로 소문난 의사 리스트 2023.05.15해당카페글 미리보기
보라매병원 정희원 교수 40. 유방암전문의 삼성서울병원 양정현 교수 41. 대장암전문의 신촌세브란스 김남규 교수 42. 감염...교수 43. 신장이식 서울대아산 한덕종 교수 44. 천식,알레르기 아주대 박해심 교수 45. 소아비뇨기과 서울대 최황 교수...
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건망증을 줄이는 방법 2023.05.12해당카페글 미리보기
카페인을 꾸준히 섭취한 그룹이 그렇지 않은 그룹보다 기억력 테스트에서평균 31% 가량 높은 점수를 받았다. 서울아산병원 신경과 고재영 교수는 “커피의 카페인 성분은 중추신경을 흥분시켜 뇌의 망상체 (의식조절장치)에 작용해 기억력을 높여준다”고...
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건망증 없애는 방법 2023.05.10해당카페글 미리보기
카페인을 꾸준히 섭취한 그룹이 그렇지 않은 그룹보다 기억력 테스트에서 평균 31%가량 높은 점수를 받았다. 서울아산병원 신경과 고재영 교수는 “커피의 카페인 성분은 중추신경을 흥분시켜 뇌의 망상체 (의식조절장치)에 작용해 기억력을 높여준다”고...
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건망증 없애는 방법 6가지 ~ 2023.05.07해당카페글 미리보기
카페인을 꾸준히 섭취한 그룹이 그렇지 않은 그룹보다 기억력 테스트에서 평균 31%가량 높은 점수를 받았다. 서울아산병원 신경과 고재영 교수는 “커피의 카페인 성분은 중추신경을 흥분시켜 뇌의 망상체 (의식조절장치)에 작용해 기억력을 높여준다”고...
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건망증 줄이는 방법 2023.05.04해당카페글 미리보기
카페인을 꾸준히 섭취한 그룹이 그렇지 않은 그룹보다 기억력 테스트에서 평균 31%가량 높은 점수를 받았다. 서울아산병원 신경과 고재영 교수는 “커피의 카페인 성분은 중추신경을 흥분시켜 뇌의 망상체(의식조절장치)에 작용해 기억력을 높여준다”고...