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활동보고:성동구 4조3팀/ 한영옥,최명숙 2018.05.20해당카페글 미리보기
1. 일시: 5.14.~5.16 2. 활동장소 :마장금호어울림 /금호벽산제1경로당 3. 활동내용:채색활동,스트레칭-몸풀기 , 입풀기-아에이오우,고치삼십육,침샘 자극운동, 건강박수,다리차기-다리 힘 기르기,율동등 요즘은 백세시대 음악체조를 특히 좋아하시네요.
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4일째 치료 후기 올립니다~~ 2018.05.18해당카페글 미리보기
생깁니다 그러나 아직 연합운동은 있습니다. 그리고 하품시에 눈이 감기는 부분도 있습니다 아마 눈과 입과 잘못 연결된 신경은...그리고 치료전 자세 교정도 해주시고요..... 오늘도 계속 내 스스로의 치료는 계속하고 있습니다. 아에이오우 부터...
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5월 16일 1강 정리~ 2018.05.17해당카페글 미리보기
동안 운동도 성악도 들숨을 힘빼고 쉬라는 말에 익숙해 있기에 들숨을 쉬는게 습관화되어 있고 이것을 전환해야 된다 이 버릇을 봐꾸는건 어렵지만 가능하고 이것을 위한 훈련이 필요하다 호흡 수영할 때 음파 처럼 호흡은 우리가 들이 마시는게 아니고...
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웃음치료기법 2018.05.14해당카페글 미리보기
자신감, 성취감 - 방법 : 양손으로 다리 가운데 큰 기둥이 있는 것처럼 잡고 힘겹게, 힘차게 들면서 하하하 웃는다. 4. 아에이오우 웃음 - 대상 : 남녀노소 - 대형 : 개인, 전체, 다양한 자세로 - 효과 : 인지발달, 기관지운동, 혈액순환 - 방법 : 양...
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안녕하세요 별그리움님 2018.05.01해당카페글 미리보기
6.아에이오우 / 예민 7.파란나라 / 혜은이, 최문정 8.과수원길 / 서수남 하청일 9.메기의 추억 / 엔브린 10.엄마야 누나야 / 이성원 11.어린 시절 / 이용복 (Playground In My Mind / Clint Holms) 이상입니다. 오늘 방송도 즐겁고 행복한 방송되십시요...
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안녕하세요 안개꽃님 2018.04.28해당카페글 미리보기
6.아에이오우 / 예민 7.파란나라 / 혜은이, 최문정 8.과수원길 / 서수남 하청일 9.메기의 추억 / 엔브린 10.엄마야 누나야 / 이성원 11.어린 시절 / 이용복 (Playground In My Mind / Clint Holms) ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ 《국민학생과 초등학생...
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노래 잘 부르는 방법 2018.04.24해당카페글 미리보기
사람이라면 "아에이오우"를 반복 연습해본다. ♠ POINT ♠ 1.5L 생수병을 준비해서 이빨로 물지 말고 병 입구를 입으로 감싸듯이 문다 숨이 새는 것과 못하는 발음을 알 수 있다. 4단계.울리는 소리 내기 ♤ 탁구공을 물고 공명 연습 "울리는 목소리를...
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2018.4.4 수다스러움의 아름다움 지닌 아이들과 월e 영화를 보고 깊이 있는 사고를 보며 행복한 날 2018.04.04해당카페글 미리보기
평가다. 그리고 평가의 중요함은 아이들이 스스로 변해감을 느껴서이다. 아이들 발표력 기르기 위해 거울 보며 아에이오우 입 크게 벌리는 운동 꾸준히 교실에서 한다. 집에서도 시키길 부탁한다. 우리 아이들 목소리 많이 커졌고 또 고와졌다. 행동도...
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웃음치료 건강법의 이해 2018.04.03해당카페글 미리보기
웃음운동법, 마음웃기, 스트레스 해소법 등을 소개했다. 하지만 이 모든 것은 직접 실천하지 않으면 아무런 효과가 없다. 웃음은 우리가 알고 있는 이상으로 놀라운 가치를 지니고 있다. 웃음을 기업경영에 활용하면 직원들의 웃음이 늘어나고 생산성이...
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1221.선순의 감사일기. 2018.03.29해당카페글 미리보기
새벽예배 오늘은 여성성가대 아가페 찬양했다. 자다가 온 목소리 깨우느라 아에이오우~~ 잘했다.감사하다. 요가 신나는 음악틀고 유산소운동 5~6분했는데 모두 헥헥한다. 더했으면했는데 ~~ 좋은기분으로 전환되어 감사하다. 박물관 근무하는고객 연금갈아...