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약 말고…혈당 낮추는 데 도움 되는 방법 8 2024.06.15해당카페글 미리보기
있다는 연구 결과도 있다. 잠이 부족하면 혈액에 지방산이 늘어나 혈당을 조절하는 인슐린의 능력이 떨어진다. 수면 부족은 비만, 심장 질환, 뇌졸중과도 관계가 있다. “적정 체중까지 살을 빼라”=과체중은 혈장 내의 포도당 수치를 낮추는 인슐린의...
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.[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.06.14해당카페글 미리보기
자료.연구에서 발취했습니다!! 친구와 거의 매일 만나는노인들은,한달에 한번 달에1회 정도 만난지 않는사람들보다,노쇠위험이 5분의1로 줄어드는 결과를 보였다.. (흥미로운 사실은)가족과만나는 횟수는 큰영향이 없었다.. *사회적 활동을 통해 사람을...
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[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.06.14해당카페글 미리보기
자료.연구에서 발취했습니다!! 친구와 거의 매일 만나는노인들은,한달에 한번 달에1회 정도 만난지 않는사람들보다,노쇠위험이 5분의1로 줄어드는 결과를 보였다.. (흥미로운 사실은)가족과만나는 횟수는 큰영향이 없었다.. *사회적 활동을 통해 사람을...
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암을 고치는 108가지 방법 2024.06.14해당카페글 미리보기
사용되는 약초 (간암,위암,폐암 등) ■ 벌나무(간암) ■ 참나무겨우살이(위, 신장, 폐암) ■ 느릅나무 ■ 지치(위암,자궁암) ■ 와송 ■ 꾸지뽕나무(자궁암) ■ 광나무 ■ 부처손, 바위손(폐, 간, 위, 자궁, 피부, 식도암) ■ 녹나무(각종암) ■ 번행초...
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엉겅퀴 효능 부작용 엉겅퀴 뿌리 차 엉겅퀴 먹는 법 2024.06.14해당카페글 미리보기
가진 약초로 사용되어 왔습니다. 특히 간 건강에 좋은 것으로 알려져 있으며, 최근에는 다양한 건강 기능이 밝혀져 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 오늘은 엉겅퀴의 효능, 부작용, 맛있는 즐거움까지 세 가지 주제로 엉겅퀴에 대해 알아보겠습니다. 1...
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천심련 효능 천심련 추출물 관절 천심련 부작용 2024.06.14해당카페글 미리보기
수 있다는 연구 결과가 있습니다. 특히, 루마티스 관절염 환자의 경우 천심련 추출물 섭취가 통증과 염증을 유의미하게 감소...섭취 시 주의해야 할 부작용 천심련은 일반적으로 안전한 약초로 알려져 있지만, 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다...
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생강차 효능 - 생강효능 보려면 생강청 만들어 드세요 2024.06.14해당카페글 미리보기
가진 약초로, 따뜻한 성질과 다양한 효능으로 전 세계적으로 사랑받고 있습니다. 특히 생강차와 생강청은 대표적인 생강 활용법이지만, 둘 중 어떤 게 더 좋을까요? 1.1 생강차의 장점: 간편한 추출: 생강을 얇게 썰거나 갈아 끓이는 간단한 과정으로 생강...
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우슬 우슬 뿌리 우슬차 효능 부작용 쇠무릎 우슬 분말 우슬 먹는 법 2024.06.14해당카페글 미리보기
유명한 약초입니다. 하지만 정말 무릎에만 좋은 걸까요? 오늘은 우슬의 놀라운 효능과 부작용, 그리고 복용법까지 자세히 알아보겠습니다. 1. 우슬이란 무엇일까요? .globalnewsagency.kr 우슬 plant 우슬은 다년생 초본 식물로 한국, 중국, 일본 등 동...
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익모초 효능 부작용 익모초 먹는법 2024.06.14해당카페글 미리보기
효과적이라는 연구 결과가 있습니다. .beautyhankook.com 익모초 여성 건강 증진 피부 미용: 익모초는 피부 혈액 순환 개선을 통해 피부 탄력 개선, 주름 감소, 미백 효과를 가져다 줄 수 있습니다. 또한, 안색 개선, 여드름 완화에도 도움을 줄 수...
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인동초 효능 부작용 인동초 먹는 법 2024.06.14해당카페글 미리보기
모든 약초와 마찬가지로 인동초에도 주의해야 할 부작용과 올바른 섭취 방법이 존재합니다. 이 블로그 글에서는 인동초의 효능, 부작용, 그리고 올바른 섭취 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 또한, 실제 인동초 복용 경험을 가진 사람들의 리뷰도 함께...