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어깨통증 스스로 치료하는 방법 2023.10.27해당카페글 미리보기
그 동안 움직임이 적었던 관계로 어깨 관절의 고착이 진행되었기 때문에 부드럽게 움직이게 만들려면 지속적으로 운동범위를 늘리면서 치료가 필요합니다. 서두를 필요 없이 조금씩 가동범위를 늘리면서 어깨 관절을 풀어주면 됩니다. 석회건염은 회전근개...
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꼬리뼈 통증 원인 이상근증후군? 2023.10.26해당카페글 미리보기
형태부터 석회화 정도, 골반의 부정 정렬 유무, 양측 이상근의 차이 등 종합적으로 판단하여 진단합니다. 이상근과 골반...치료 방법 이상근증후군 초기에는 물리치료, 약물치료, 체외충격파치료, 보톡스 및 스테로이드 주사치료 등 보존적 치료법을 통해...
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진골추나-망치교정법 11월 특강안내 2023.10.20해당카페글 미리보기
기술들을 단순 / 간결 / 정확하게 만든 망치교정법 1 협착증치료를 위한 요추교정테크닉 2 디스크치료를 위한 요추교정테크닉 3...흉추교정테크닉 4 일자목교정 5 경추전체교정 6 어깨(오십견,석회화건염,충돌증후군)교정 7 늑골교정(어깨높이, 손저림...
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뭉친 어깨 풀어주는 운동법 2023.10.20해당카페글 미리보기
굳은 석회화건염에 걸리면 어깨의 운동성이 떨어져 근육이 뭉치기 쉽다. 무거운 물건을 자주 들거나 어깨를 지나치게 사용하는 것도 통증의 한 원인이다. 어깨 통증이 지속되면 목 주변 근육까지 통증이 번져 두통이나 근골격계 질환이 생길 수 있다. 통증...
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[다이어트운동-] 오십견 등 어깨통증을 예방하려면? 2023.10.19해당카페글 미리보기
들어 올릴 수 없는 경우도 있다. 치료는 우선 회전근개의 기능회복을 위한 운동요법과 주사치료, 약물치료를 시행하며 3~6개월이...충돌하면서 나타나는 증상을 통칭하며, 어깨의 점액낭염, 회전근 손상, 회전건염 등 염증과, 힘줄 손상 등을 의미한다...
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오십견 운동 방법 2023.10.17해당카페글 미리보기
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10월16일 뉴스브리핑 2023.10.16해당카페글 미리보기
어깨운동을 하는 것도 좋다. ◆석회성 건염=어깨 질환 중 회전근개 파열만큼 흔한 것이 석회성 건염이다. 석회성 건염은 어깨...어깨가 무거운 느낌과 함께 활동이 불편 해지다 석회화가 진행되면 팔을 들 때마다 뜨끔한 느낌 이 들며, 심한 경우 통증...
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중년들 괴롭히는 어깨질환 3가지 2023.10.16해당카페글 미리보기
어깨운동을 하는 것도 좋다. ◆석회성 건염= 어깨 질환 중 회전근개 파열만큼 흔한 것이 석회성 건염이다. 석회성 건염은 어깨...초기에는 어깨가 무거운 느낌과 함께 활동이 불편해지다 석회화가 진행되면 팔을 들 때마다 뜨끔한 느낌이 들며, 심한 경우...
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어깨 통증을 스스로 치료하는 방법 2023.10.10해당카페글 미리보기
그 동안 움직임이 적었던 관계로 어깨 관절의 고착이 진행되었기 때문에 부드럽게 움직이게 만들려면 지속적으로 운동범위를 늘리면서 치료가 필요합니다. 서두를 필요 없이 조금씩 가동범위를 늘리면서 어깨 관절을 풀어주면 됩니다. 석회건염은 회전근개...
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WOLF 울프 체외충격파 Piezo wave2 (병의원,도수치료실,한방병원) "라이브라이프(주)" 2023.10.10해당카페글 미리보기
piezo wave 2에는 태블릿은 포함되어 있지 않습니다 > < piezo wave2 F10G6 헤드 사용 'depth 6cm' > -어깨 통증 (건염, 어깨 석회화 건염) -팔꿈치 통증 (테니스 엘보, 골프 엘보) -무릎 통증 (슬개골 건염) -발바닥 통증 (족저근막염) -근막동통 (근막...