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♡♡♡강방7월25일 목욜 출석부 ♡♡♡ 2024.07.25해당카페글 미리보기
결림, 요통 귀 중앙 대이륜 주변을 자극한다. 어깨 결림이나 요통은 건강 상태를 깨뜨리는 원인. 이럴 때 귀를 통해 통증을 해소할 수 있다. 어깨, 허리의 반사구는 귀 중앙에 크게 불룩 튀어나온 대이륜 주변. 이곳을 바깥쪽으로 잡아당기면서 목을 위로...
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🪷무안연꽃축제🪷25일(목) 공연시간📣 2024.07.24해당카페글 미리보기
공주님 공연시간 👇👇👇 오후 6시 ~ 8시 (한 타임 공연) 경주주상절리에서 5시간 이상을 달려 무안에 무사히 도착하셨습니다. 어깨통증이 너무 심하셔서 경주 공연이 끝난 후 병원에 들러 간단하게 치료를 받고 오셨는데.. 공주님의 어깨 상태가 난타 ( 북...
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수요반 경근도수 파트2 2주차 2024.07.24해당카페글 미리보기
대한물리치료사협회 경근분과학회 수요반 경근도수 파트2 2주차. 어깨통증, 오십견. 충돌증후군 대장 어깨밑근(견갑하근) 및 어깨결림 목통증, 목디스크 부대장 능형근 (마름근) 이론수업 모두 평가부터 촉진까지 너무 잘 하셨고 다음주 강의때 뵙겠습니다...
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♡ 댄스 호흡과 댄스 몸 세우는 이유와 방법 ♡ 2024.07.24해당카페글 미리보기
등뼈,복장뼈), 쇄골(어깨뼈)을 보호 교정한다. 특히, 경추와 요추의 *추간판(디스크)*는 스프링처럼 충격을 완화시키고 우리 몸...있는 디스크가 눌려 찌그러지게 되고 벌어진 쪽으로 밀려나와 척추 주위의 신경근을 자극하여 통증을 유발한다.(물론 병원...
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백두대간 남진 서른일곱 2024.07.24해당카페글 미리보기
한 곳이었다. 그 때 마지막 7km는 내게 지옥같은 길이었다. 이번에는 오른쪽 어깨와 오른팔이 문제였다. 오른쪽 어깨의 통증이 심해 빈 배낭임에도 거추장스러웠다. 극심한 통증은 아니지만 꾸준히 아팠다. 평범한 숲길이 계속 이어지고 있었다. 낮은...
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루앙18 2024.07.24해당카페글 미리보기
입만 뻐끔거렸다. “짜식. 고생했다.” 아랑은 씩 웃으며 내 어깨를 살짝 잡았다. 나는 아랑의 도움을 받았고 몇번의 시도끝에...했어.” 마약성 진통제 덕분인지 욱신거림 외엔 큰 통증이 없었다. 아랑은 내 눈을 보고 내 다음 질문을 바로 알아차렸다...
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아주 중요한 건강 상식 (끝까지 구독) 2024.07.24해당카페글 미리보기
뒤쪽과 어깨는 스스로 지그시 누르고 엄지와 다른 손까락으로 움켜잡으며 지그시 누르는 지압을 하면 피로가 풀리며 중풍을 예방하고 우리 몸의 각 장기들을 강화시켜 줍니다. 배와 팔 다리를 두들겨라! 배와 팔 다리를 약간 아플 정도로 자주 두들기면...
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중요 의학 정보 ♨️ 유익한 정보이니 별도 저장해 두시고 두고두고 보세요. 2024.07.24해당카페글 미리보기
다음날 전혀 피로하지 않고 몸이 매우 개운 합니다. (30대주부) *고혈압/당뇨병/천식/아토피/암/ 심근경색/치매/요통/무릎통증/ 어깨결림/냉증/불면증/갱년기증상 까지....종아리 마사지는 만병을 예방하고 개선시켜 주며 언제 어디서나 쉽게 실천할 수...
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[김용] 녹정기 鹿鼎記(83) 공주와의 동침 2024.07.24해당카페글 미리보기
그의 어깨를 두드리며 부드럽게 말했다. [네가 그토록 효성심이 있다니 갸륵하다. 풍석범의 무공이 강하다고는 하나 너의 사부가 그보다 약하지는 않다. 저번에 그는 우리들의 의표를 찌르고 공격을 한 데다가 다짜고짜 문 뒤에 숨어서 암습을 가해 왔기...
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유익한 정보이니 별도 저장해 두시고 두고두고 보세요. 2024.07.24해당카페글 미리보기
다음날 전혀 피로하지 않고 몸이 매우 개운 합니다. (30대주부) *고혈압/당뇨병/천식/아토피/암/ 심근경색/치매/요통/무릎통증/ 어깨결림/냉증/불면증/갱년기증상 까지....종아리 마사지는 만병을 예방하고 개선시켜 주며 언제 어디서나 쉽게 실천할 수...