카페검색 본문
카페글 본문
-
허리 꼿꼿해야 오래산다 2013.01.28해당카페글 미리보기
인해 염좌, 디스크, 관절염 등 각종 근골격계 질환이 발생할 수 있다. 전형적으로 50대 이후에 나타나는 척추 변형인 퇴행성 척추 측만증을 시작으로 다양한 척추 질환이 생길 수 있다! 하지만 허리를 바로 펴는 교정법만으로도 허리 건강을 챙길 수...
-
돈나무-관엽식물추천,관엽식물특징,관엽식물물주기,관엽식물심기,관엽식물씨앗,관엽식물키우기,관엽식물키우는법,관엽식물키우는방법 2013.01.04해당카페글 미리보기
염좌는 꾸준히 사랑 받아온 다육이중의 하나지요!*^___^* 돈나무라고도 불리우고 금전수라고도 불립니다. 일본에서는 금을 부르는 나무라고도 한다네요. 그래서인지 새해에 선물로 많이 드리는것 같아요. 미니염좌와 칼라염좌 초특가로 드리니 좋은 선물도...
-
성장 치료 방법 2012.12.18해당카페글 미리보기
치료법이 됩니다. 인체의 여러 장부들은 생리기능상으로 서로 밀접히 관련되어 있을 뿐 아니라 병의 발생시에도 영향을 미쳐 다른 장부에 파급되기도 합니다. 아이의 체질적 특성에 따라 가장 허약해지기 쉬운 장부를 개선하는 것이 중요합니다. 또한 아이...
-
다육초보 이름좀 갈켜주세요^^ 2012.12.14해당카페글 미리보기
스톤이라고 들었어요. 3번 이쁘길래 ~~ 4번 초보의상식으로 염좌로 알고있는아이^^ 5번 요아이 가장 문제가 심각한아이 베란다에...내어놓았더니 통통하던 잎들이 쪼글거려 아침에 저면관수해 주고 거실에 들였어요 . 이상 이름좀 알려주세요 키우는법이랑^^
-
워킹에 대해......... 2012.12.13해당카페글 미리보기
않으면 염좌 등이 생길 수 있으므로 신중하게 고르도록 한다. <신발 살 때의 체크포인트> 복장에 대해 너무 복잡하게 생각할 필요는 없다. 움직이기 편하고 보온성과 땀의 흡수, 발산이 뛰어난 소재라면 평상복으로도 충분하다. ▶ 여름철의 걷기 옷차림...
-
약초거사의 치료비방 2012.12.04해당카페글 미리보기
자꾸 키우는 격이 됩니다. 이 감기는 뜨끈한 물에다 몸을 담그는 목욕법이 아주 좋습니다. 이 감기는 여하히 땀을 잘 나게 해주느냐 하는 것이 관건입니다. (2) 감기의 주요 증상별 처방<2 단계> 위에서의 조치와 주의를 게을리 하지 않으면서 치료에...
-
부상의예방과 회복원칙(얼음찜질법) 2012.12.03해당카페글 미리보기
급성 염좌 발생 시 초기 목표는 손상으로 인한 통증의 경감과 삼출물에 의한 붓기를 감소시켜 신속한 회복을 돕는 것입니다. 이때 집에서 손쉽게 구할 수 있는 얼음과 비닐을 활용하여 만들 수 있는 얼음팩은 초기 적용 유무에 따라 치료 회복 기간에...
-
축구는 건강 종합선물세트 2012.11.26해당카페글 미리보기
건강을 키우는 길’이라고 평가한다. 헬스 1시간보다 축구 30분 더 효과 그러나 ‘축구만’ 한다고 해서 이 모든 이점을 얻을 수 있을 것이라 생각하는 것은 착각이다. 축구의 혜택을 제대로 받으려면 시합뿐 아니라 제자리 점프 뛰기, 오래 달리기 등의...
-
트라코<트라코특징>트라코추천,트라코농장,트라코물키우기,트라코키우는법/【이벤트】꽃피는 염좌 10000원짜리를 덤으로 드립니다~~ 2012.11.05해당카페글 미리보기
【이벤트】꽃피는 염좌 10000원짜리를 덤으로 드립니다~~ 트라코<트라코특징>트라코추천,트라코농장,트라코물키우기,트라코키우는법,트라코식물키우는방법,트라코물주기,트라코특가 식물을 사랑하는 사람들의 모임/검색창에 심폴 이벤트바로가기...
-
달리기 부상을 예방하는 9가지 요령 2012.11.02해당카페글 미리보기
긴장이나 염좌, 그리고 피로골절을 초래할 가능성이 높다. 고강도훈련(스피드훈련 혹은 인터벌훈련 등) 기간중에는 탄수화물의 섭취를 늘리는 것을 명심해야 한다. 근육에 탄수화물 함유량이 적다는 것은 그만큼 피로해있다는 의미이고 1항에 언급한 문제...