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날개뼈 통증 2023.09.06해당카페글 미리보기
어깨충돌증후군 - 주로 밤에 아프고 아픈쪽으로 눕기 힘들어요 - 팔을 들어올리면 특정 위치부터 아프기 시작합니다. 회전근개파열 - 어깨를 돌릴때 소리가 납니다 - 팔을 들어올리려 하면 심하게 아픕니다 오십견 - 팔을 끝까지 들어올리기 힘듭니다...
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어깨질환 3가지 2023.09.06해당카페글 미리보기
쓰는 직업인 선생, 강사 등도 위험 그룹이다. 성별에 따라 40~50대의 어깨질환에는 차이가 있다. 남성은 회전근개 파열이 36%, 여성은 흔히 오십견으로 불리는 유착성 관절낭염이 30%로 가장 많다. 한국건강관리협회 자료를 토대로 중년에 생기기 시작하는...
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어깨 충돌증후군 2023.09.01해당카페글 미리보기
#가시위근힘줄염 #극상근건염 #상완이두건염 #회전근개파열 #어깨통증 #어깨도수치료 #어깨재활운동 #회전근개도수치료 #어깨...어깨운동재활치료 #석회화건염도수치료 #오십견도수치료 #고양정형외과 #고양시정형외과 #고양도수치료 #고양시...
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부산어깨병원 오십견이 아닌 회전근개파열 문제는? 2023.08.30해당카페글 미리보기
부산어깨병원 오십견이 아닌 회전근개파열 문제는? 오십견 아니라고? 회전근개파열 통증 방치 땐 관절까지 망쳐요 - 오십견은 관절낭 염증이 원인 - 통증 심해 팔 올리기 어려워 - 운동·물리치료로도 극복 가능 - 회전근개파열은 근육 파열 탓 - 초기...
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건강상식 ㅡ 척추 & 시드니쌤의 말씀~ 2023.08.25해당카페글 미리보기
관절낭이 좁아지거나 염증이 생기면서 어깨 가동 범위가 좁아지는 병변입니다 오십견과 함께 대표적인 어깨 질환인 "회전근개 파열" 은 어깨를 감싸고 있는 4개의 힘줄 중 하나 이상이 손상·파열되어 통증을 일으키는 질환입니다 오십견, 회전근개 파열...
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겨울철에 심해지는 어깨통증 2023.08.22해당카페글 미리보기
경직이 되어 통증이 악화될 수 있습니다. 어깨 통증이 증상으로 나타나는 원인은 다양하지만 회전근개파열과 오십견이 대표적인 원인입니다. 회전근개파열은 어깨를 움직이는데 관여하는 4개의 힘줄로 구성되어 있는 회전근개가 손상이 되면서 파열이 된...
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평택신경외과 밤낮 가리지 않고 발생하는 어깨뻐근함 2023.08.03해당카페글 미리보기
원인 불명 💪🏻 장기간 관절을 사용하지 못한 경우 💪🏻 회전근개 파열이나 석회성건염 💪🏻 당뇨병, 갑상선 기능에 문제가 있을 경우...많은 경우 💪🏻 어깨에 무리가 가는 운동을 할 경우 오십견 증상 💪🏻 통증으로 세수나 머리빗질을 하기 어렵다. 💪🏻 샤워를 할...
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어깨 통증을 스스로 치료하는 방법 2023.07.28해당카페글 미리보기
첫째, 오십견, 동결건이라고도 하는데, 어깨를 감싸고 있는 관절낭이 두꺼워져 어깨 관절과 달라붙으면서 통증이 발생합니다...동결건은 말 그대로 얼어붙는다는 뜻이죠. 둘째, 회전근개 파열이 있는데, 어깨를 감싸고 있는 어깨 힘줄의 일부인 회전근의...
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어깨 올리면 아프고 안 올라갈 때 2023.07.18해당카페글 미리보기
앞쪽 삼각근 전부(anterior) 에 있는 관절부위가 아프다고 말합니다. 왜? 견갑하근이 거기에 부착하니깐~ 견갑하근은 회전근개로서 파열도 많은 부위이고 또한 그 주변의 염증반응도 엄청 많은 곳입니다. 따라서 오십견과 동의어로 취급하는 유착성...
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나의 오십견 2023.07.15해당카페글 미리보기
어깨 통증으로 고생한 경험자였다. 그 친구는 오십견이 아니라 어깨 근육과 힘줄이 손상을 받아 통증을 일으키는 소위 회전근개 파열이라는 진단을 받아 비수술적 요법중 하나인 스테로이드 주사요법도 받고 운동도 꾸준히 병행했지만 결국 일년 가까운...