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군림천하 제49장 2022.06.17해당카페글 미리보기
찢어지며 허리가 절로 숙여졌다. 사실 호호루의 이층은 최소한 은화 백냥 이상의 거금을 가진 자들만이 출입할 수 있게 되어 있는데,아무리 그렇더라도 입구를 지키는 호위꾼들에게 금전 한 냥씩을 준 통큰 사람은 좀처럼 보기 힘든 형편이었다. 금전 한...
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소화가 잘 되고 수면장에가 사라졌어요-발가락교정기 체험사례 2022.06.13해당카페글 미리보기
약을 복용하고 온몸에 통증이 있었다. 수면제를 먹어야 할 정도로 수면장애가 있었다. 그리고 오자 다리가 심해지고 있어서 그런지 허리통증과 어개 통증이 늘 따라 다녔다. 소화기능이 약하고 전립선으로 배뇨 장애가 있었으며 뇌경색으로 인해 언어장애...
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도왕 제7장 2022.06.13해당카페글 미리보기
맞고, 허리와 다리에 각기 이 도씩을 격중당했다. 특히 다리에 당한 상처는 제법 심각해 핏줄기가 솟구치고 있었다. 부상당한 부위에서 핏물이 나오자 그의 전신은 삽시간에 피투성이로 변해 버렸다. 장내는 피비린내가 코를 찔렀다. 순간, 음산한 목소리...
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도왕 제7장 2022.06.13해당카페글 미리보기
맞고, 허리와 다리에 각기 이 도씩을 격중당했다. 특히 다리에 당한 상처는 제법 심각해 핏줄기가 솟구치고 있었다. 부상당한 부위에서 핏물이 나오자 그의 전신은 삽시간에 피투성이로 변해 버렸다. 장내는 피비린내가 코를 찔렀다. 순간, 음산한 목소리...
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<2022년 제7회 신인문학상> 당선작 심사평과 당선작품 2022.06.04해당카페글 미리보기
갈라타 다리에서 다시 만난 손」, 김갑수의 「돌부처들」, 배혜정의 「동화 같은 촛불」, 황정식의 「내 삶을 변화시킨 말」 등 아홉 사람이 선출되었습니다. 그 밖에도 윤여정의 「줄탁동시」, 구명주의 「5월에 어떤 만남」, 안태선의 「늙지 않는 꿈...
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산후 골반 교정 운동법 ( 골반교정운동- 따라해보세요) 2022.05.20해당카페글 미리보기
측만증, 휜다리, 일자목 등의 체형불균형과 족부통증 증상 등을 유발하기 때문에 출산 직후에는 골반교정이 무엇보다 중요하다...골반교정의 원칙은 골반 주변의 인대와 힘줄, 엉덩이, 허리, 허벅지, 나아가 복부까지 근육의 균형을 바로 잡아 주는 것이다...
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산후 골반 교정 운동법 ( 골반교정운동- 따라해보세요) 2022.05.20해당카페글 미리보기
측만증, 휜다리, 일자목 등의 체형불균형과 족부통증 증상 등을 유발하기 때문에 출산 직후에는 골반교정이 무엇보다 중요하다...골반교정의 원칙은 골반 주변의 인대와 힘줄, 엉덩이, 허리, 허벅지, 나아가 복부까지 근육의 균형을 바로 잡아 주는 것이다...
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태극문4권31장 2022.04.27해당카페글 미리보기
막대한 통증을 느끼고 두 눈을 부릅떴다. 그녀의 손은 어느새 그의 목을 바싹 움켜쥐고 있었다. "왜...... 왜 나를......?" 진승남은 믿을 수 없다는 눈으로 그녀를 쳐다보았다. 그녀의 눈에서는 냉혹한 빛이 번뜩이고 있었다. "이제 더 이상 네가 할 일은...
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[윤희영의 News English] 걷기 운동 할 때 주의해야 할 것들 2022.04.14해당카페글 미리보기
폐, 다리, 척추 등 온몸의 건강을 지켜준다. 32종류의 비만 유발 유전자 효과를 반감하는(blunt the effects of 32 obesity-promoting genes by up to half) 효과도 있다. 문제는 걷는 자세다. 걷기는 의외로 복잡한 동작(surprisingly complex movement...
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우슬의 효능 2022.04.06해당카페글 미리보기
이하 다리의 통증에 사용한다. ▶신허(腎虛)로 인한 요통에는 우슬의 보익간신(補益肝腎)하는 효능을 이용하는데 두충(杜沖)구척 (狗脊)·속단(續斷)·상기생(桑寄生) 등을 가미하여 보익력을 증가시킨다. 맛은 달고 쓰며 성질은 평하고 독이 없다. 간...