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약초를 활용한 디톡스 청정 식생활 2024.06.08해당카페글 미리보기
효과적입니다. 우엉을 이용한 요리나 차를 즐겨보세요. 두 번째로 소개할 약초는 '녹차'입니다. 녹차는 강력한 항산화 작용을 가지고 있어 체내 쌓인 독소를 제거해주는데 도움을 줍니다. 녹차 한 잔으로 신진대사를 촉진시키고 체내 독소를 제거하세요...
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약초를 활용한 디톡스 청정 식생활 2024.06.08해당카페글 미리보기
효과적입니다. 우엉을 이용한 요리나 차를 즐겨보세요. 두 번째로 소개할 약초는 '녹차'입니다. 녹차는 강력한 항산화 작용을 가지고 있어 체내 쌓인 독소를 제거해주는데 도움을 줍니다. 녹차 한 잔으로 신진대사를 촉진시키고 체내 독소를 제거하세요...
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약초를 활용한 디톡스 청정 식생활 2024.06.08해당카페글 미리보기
효과적입니다. 우엉을 이용한 요리나 차를 즐겨보세요. 두 번째로 소개할 약초는 '녹차'입니다. 녹차는 강력한 항산화 작용을 가지고 있어 체내 쌓인 독소를 제거해주는데 도움을 줍니다. 녹차 한 잔으로 신진대사를 촉진시키고 체내 독소를 제거하세요...
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◆ 식이(食餌)요법 2024.06.06해당카페글 미리보기
따라서 효능이 달라질수 있으므로 되도록 많은 경험자의 의견들을 수렴하여야 한다. 또한 제조회사나 제조자, 판매자 등이 확실한 곳을 선택 하는 것이 지혜로운 선택 방법이라 할 수 있겠다. 식이요법을 실행함에 있어 보호자의 역할, 나아가서 가족의...
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서로 상극인 음식 궁합 2024.06.06해당카페글 미리보기
우엉 바지락에 들어있는 철분이 우엉 속에 들어있는 섬유질의 체내 흡수를 방해할 수 있다. ✅️ 2. 오이와 무 무에 들어있는...C의 파괴를 최소화 할 수 있다. ✅️ 3. 돼지고기와 도라지 도라지는 천식이나 감기 환자의 기침에 효능이 좋다. 하지만 도라지를...
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♡♡♡강방 6월 6일 목욜 출석부 ♡♡♡ 2024.06.06해당카페글 미리보기
우엉 바지락에 들어있는 철분이 우엉 속에 들어있는 섬유질의 체내 흡수를 방해할 수 있다. ✅️ 2. 오이와 무 무에 들어있는...C의 파괴를 최소화 할 수 있다. ✅️ 3. 돼지고기와 도라지 도라지는 천식이나 감기 환자의 기침에 효능이 좋다. 하지만 도라지를...
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20살 젊어진다, 우엉의 놀라운 효능 10가지 2024.06.04해당카페글 미리보기
우엉의 놀라운 효능(效能) 10가지 1. 혈관(血管) 건강(健康)에 좋다. 우엉차의 '리그닌'과 '사포닌'이라는 성분은 혈관에 쌓인 콜레스테롤을 효과적으로 배출해주기 때문에 뇌졸중·심근경색 등 다양한 심혈관계 질병 예방에 효과적이며, 평소 혈액순환...
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멋지게 늙어가기 2024.06.03해당카페글 미리보기
다량 함유된식품으로는 호밀가루·곶감·풋콩·황마·우엉·오트밀·말린 살구·깨· 무말랭이 등이 대표적이다. 섬유질의 하루...양파의 퀘르세틴성분은 황산화 작용으로 동맥경화를 방지하는 효능이 있다. 또 매운맛을 내는 유화 프로필 성분은 혈액 속...
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의사가 곁에 두고 마시는 차 10가지 2024.06.03해당카페글 미리보기
늘려서 강화시켜 준다. 베타인이라는 성분은 혈관내 침착된 콜레스테롤을 배출시켜 각종 혈액질환을 예방하는데 효능이 있다. 6. 우엉차 - 다이어트에 효과적 지방, 콜레스테롤 분해에 효과가 좋아 다이어트에 효과적이다. 달달한 음식이 당길 때 우엉을...
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6가지 맛에 숨어있는 건강비밀 2024.05.31해당카페글 미리보기
송이버섯. 우무, 아욱, 버섯, 두릅, 우엉, 숙주나물. ● 육류-양고기, 오리고기, 오리알, 꿩고기, 번데기, 오징어, 명태...신맛, 떫은맛의 6가지 맛은 어느 것 하나 중요하지 않은 맛이 없다. 모두가 각기 다른 효능을 지닌 채 우리 몸을 살리기도 하고...