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[음식(飮食)을 통한 건강(健康) 관리법(管理法) 33가지] 2024.02.01해당카페글 미리보기
콩은 우유와 요구르트에 못지않게 장내에서 유익 균을 증식시켜주어서 장을 튼튼하게 만들어줍니다. 04. 보통 꿀에 담궈 드시는 인삼은 독소성분이 발생됨으로 웬만하면 즐겨 드시지 않는 게 좋다고 하네요. 05. 당근은 잘게 다지거나 으깨게 되면 당근 내...
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[음식(飮食)을 통한 건강(健康) 관리법(管理法) 33가지] 2024.02.01해당카페글 미리보기
콩은 우유와 요구르트에 못지않게 장내에서 유익 균을 증식시켜주어서 장을 튼튼하게 만들어줍니다. 04. 보통 꿀에 담궈 드시는 인삼은 독소성분이 발생됨으로 웬만하면 즐겨 드시지 않는 게 좋다고 하네요. 05. 당근은 잘게 다지거나 으깨게 되면 당근 내...
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[음식(飮食)을 통한 건강(健康) 관리법(管理法) 33가지] 2024.02.01해당카페글 미리보기
콩은 우유와 요구르트에 못지않게 장내에서 유익 균을 증식시켜주어서 장을 튼튼하게 만들어줍니다. 04. 보통 꿀에 담궈 드시는 인삼은 독소성분이 발생됨으로 웬만하면 즐겨 드시지 않는 게 좋다고 하네요. 05. 당근은 잘게 다지거나 으깨게 되면 당근 내...
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📢당신이 몰랐던 건강상식 40가지📢 2024.01.29해당카페글 미리보기
겨자는 궁합이 잘맞는 음식이다 21. 위장이 약해 설사를 자주할때는 차조기잎을 끓여마시면 좋다 22. 위염, 위궤양에 양배추를 날것으로 보름정도 먹으면 효과가있다 23. 적포도주는 물론 포도주스도 심장병예방에 효과가 있다 24. 육류는 냉장실, 생선...
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당신이 몰랐던 건강상식 40가지 2024.01.29해당카페글 미리보기
겨자는 궁합이 잘맞는 음식이다 21. 위장이 약해 설사를 자주할때는 차조기잎을 끓여마시면 좋다 22. 위염, 위궤양에 양배추를 날것으로 보름정도 먹으면 효과가있다 23. 적포도주는 물론 포도주스도 심장병예방에 효과가 있다 24. 육류는 냉장실, 생선...
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당신이 몰랐던 건강상식 40가지 2024.01.29해당카페글 미리보기
겨자는 궁합이 잘맞는 음식이다 21. 위장이 약해 설사를 자주할때는 차조기잎을 끓여마시면 좋다 22. 위염, 위궤양에 양배추를 날것으로 보름정도 먹으면 효과가있다 23. 적포도주는 물론 포도주스도 심장병예방에 효과가 있다 24. 육류는 냉장실, 생선...
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사상체질에 꼭 맞는음식궁합 2024.01.27해당카페글 미리보기
음식궁합 🍒 ○ 소음인 -특징: 냉장고처럼 속이 차가운 체질. 소화기능과 배변습관을 잘 유지하는 것이 중요! -꼭 맞는 음식: 따뜻한 음식. 입맛을 돋우는 적당한 양념. 찹쌀, 꿀, 닭고기, 쑥갓, 마늘, 당근, 아욱, 파, 양배추, 부추, 갓, 냉이, 감자...
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당신이 몰랐던 건강상식 40가지 2024.01.27해당카페글 미리보기
겨자는 궁합이 잘맞는 음식이다 21. 위장이 약해 설사를 자주할때는 차조기잎을 끓여마시면 좋다 22. 위염, 위궤양에 양배추를 날것으로 보름정도 먹으면 효과가있다 23. 적포도주는 물론 포도주스도 심장병예방에 효과가 있다 24. 육류는 냉장실, 생선...
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당신이 몰랐던 건강상식 40가지 2024.01.27해당카페글 미리보기
겨자는 궁합이 잘맞는 음식이다 21. 위장이 약해 설사를 자주할때는 차조기잎을 끓여마시면 좋다 22. 위염, 위궤양에 양배추를 날것으로 보름정도 먹으면 효과가있다 23. 적포도주는 물론 포도주스도 심장병예방에 효과가 있다 24. 육류는 냉장실, 생선...
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당신이 몰랐던 건강상식 40가지 2024.01.27해당카페글 미리보기
겨자는 궁합이 잘맞는 음식이다 21. 위장이 약해 설사를 자주할때는 차조기잎을 끓여마시면 좋다 22. 위염, 위궤양에 양배추를 날것으로 보름정도 먹으면 효과가있다 23. 적포도주는 물론 포도주스도 심장병예방에 효과가 있다 24. 육류는 냉장실, 생선...