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전두골 자극 요법 2024.08.17해당카페글 미리보기
있고, 염증이 나타날 수 있기 때문이다. 그러나 어떤 경우는 일부러 골막을 긁으면서 자침해야 하는 예외적인 경우가 있다. 골막...보호하고 영양을 공급하며, 골절시 재생과 증식작용을 한다. 골막을 자극하는 두개골 자침예 뇌를 자극하기 위한 두개골 위
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건강에 좋지 않은 내장지방 빼기 단월드 기체조와 함께 해요! 2024.08.17해당카페글 미리보기
유발하는 염증 창고인 만큼 꼭 줄여야 한다고 해요. 저도 뱃살이 심각해져서 고민인데요. 너무 더우니 운동하러 나가기가 쉽지 않네요. 내장지방은 장기 사이사이 끼어있는 지방이라고 해요. 내장지방은 가만히 머물러 있지 않고 혈액 속으로 잘...
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위기의 순간들 2024.08.17해당카페글 미리보기
산 위로 올라갔다. 오래지 않아서 조용하고 별천지와 같은 구선관에 당도했다. 아란이 구선관에 도착했을 때 도징 도사는 때마침 출타하고 없었다. 철장승은 아란을 구선관의 도고에게 맡기고 보살핌을 당부했다. 도고는 그녀에게 방 한 칸을 내주었고...
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머리숱 많아지는법 2024.08.17해당카페글 미리보기
경우에는 염증에 의해 모낭이 손상 받아 탈모가 발생할 수 있다 여성탈모가 생기는 의학적인 원인은 두피가 얇아지고 모공 개폐가 원활하지 않아 피지나 땀 등이 밖으로 배출되지 못하여 모낭 안으로 들어가 모근이 손상되기 때문이다. 그럼으로, 평소에...
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오줌발 유지하려면 이렇게 하라! 신체 부위별 노화 대처법 2024.08.17해당카페글 미리보기
더디다. 위식도 역류 예방을 위해서는 밥 먹고 눕는 습관을 버려야 한다. 50대부터는 냄새 맡는 감각이 준다. 단맛, 짠맛부터 못 느낀다. 일부러 덜 달고 덜 짜게 먹어야 한다. 노화는 건조다. 침 분리량이 줄어서 구강 건조가 오고 구취가 생 길 수 있다...
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몸이 말하는 위험 신호 34가지 2024.08.17해당카페글 미리보기
출구에 염증을 의심. ◑ 14. 배뇨시 아랫배가 아프다 - 방광염 소변을 다 누고서 바로 아랫배에 통증이 있을 때 또는 배뇨 중에 따끔따끔 하는 아픔이 있을때 방광염을 의심 ◑ 15. 가슴이나 얼굴에 거미 모양의 반점이 생긴다 - 간경변, 만성간염 얼굴...
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당뇨 초기증상 알아보기 2024.08.17해당카페글 미리보기
음식물은 위에서 소화되어 포도당으로 분해됩니다. 이때 췌장은 인슐린을 분비하고 분비된 인슐린은 세포에 문을 열어 포도당을 넣어주는 열쇠 역할을 합니다. 그런데 인슐린이 적게 분비되거나, 제대로 기능을 못하는 부실한 인슐린이 만들어질 경우...
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녹차의 효능과 활용법 2024.08.17해당카페글 미리보기
빗에 묻혀서 머리 전체에 골고루 발라줍니다. 그 위에 뜨거운 타월로 감아주고, 샤워캡을 쓴 채로 30분 정도 있다 물에 헹굽니다...묶은 다음에 목욕물에 우려낸 후 목욕합니다. 녹차는 수렴작용, 염증 예방 효과가 있어서 냉증이 있는 사람에게 녹차 목욕...
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고혈압에 좋은 음식 10가지 및 나쁜 음식 2024.08.17해당카페글 미리보기
될 수 있습니다. - 트랜스지방: 패스트푸드와 튀긴 음식은 염증을 유발하고 심혈관 질환의 위험을 증가시킵니다. - 알코올: 과도...해로울 수 있습니다. 고혈압 관리에는 올바른 식습관이 매우 중요하니, 위의 음식을 참고하여 건강한 식단을 유지해보세요...
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염증에 도움이 되는 음식과 피해야 할 음식 2024.08.17해당카페글 미리보기
급격히 올려 염증 반응을 유발할 수 있습니다. - 알코올: 과도한 알코올 섭취는 간에 부담을 주고 염증 반응을 증가시킬 수 있으므로 적당한 섭취가 필요합니다. 염증 관리에는 올바른 식습관이 중요합니다. 위의 음식을 참고하여 건강한 식단을 구성해...